Hogyan készítsünk egészséges, nulla hulladékot tartalmazó snackeket a gyermekeinek
A snack fontos része a napnak a gyermekei számára ... és a szülők számára is. El kell ismerni, hogy mindenkinek joga van édes pihenésére. De gyakran ez az egyik étkezés, amely a legtöbb pazarlást eredményezi. Ezenkívül az ipari termékek olyan összetételűek, amelyek egészségünk szempontjából nem túl tanácsosak. Íme néhány tipp a hulladékmentes és 100% -ban egészséges ételek elkészítéséhez !
1. Készítsen házi készítésű kompótokat
Az elmúlt években az elvitelre szánt kompótok egyre növekszenek. És ez normális: gyümölcsalapú és szállítható csomagolásban mind praktikus, mind egészséges snack. Mégis napi egy kompót sebességgel a hulladék gyorsan felhalmozódik. Ennek orvoslásához választhatja a saját házi befőttjeinek főzését. Alma, körte, kajszibarack, gesztenye ... Változtasd az örömöket az évszakoknak megfelelően. Nagy mennyiségben kompótokat is lehet vásárolni, újrahasznosítható üvegedényben kínálva. Ezután csak szerezzen be újrahasználható kulacsokat, és osszon el mindent belül. Itt van egy praktikus, egészséges és pazarló snack !
2. Készítsen házi süteményeket
A gyártók egyre eredeti süteményekkel és egyre színesebb csomagolással csábítják el gyermekeinket. E sütemények összetétele és csomagolása azonban nem tartja tiszteletben az egészségüket és a környezetet. Válassza ki, hogy időben elkészíti-e gyermeke harapnivalóit. Számos recept létezik a házi süteményekhez, mint például a tálcák és a golyók. Süteményeket süthet a családjával vasárnap egész héten - és csak néhány perc alatt. Légmentesen lezárt dobozban vagy Bee Wrap-ban tárolva több napig megőrzik. Gyermekei házi készítésű süteményeket fogyaszthatnak, amelyek íze, összetétele jobb és ❤️ teltebb