Szója a gyönyörű hajért
Téma beállítások
Szója a gyönyörű hajért
mivel nem találtam megfelelő szálat, most itt kérdezlek. Hallottam, hogy a szója fogyasztása/ivása állítólag jelentősen javítja a haj szerkezetét. Ez nagyon érdekelne engem, mivel szeretnék teltebb hajat. Néhány hónapja egyre több hajat találtam a zuhany alatt, miután abszolút le kellett állnia.
Volt már valakinek ilyen tapasztalata? Talán vegetáriánus, mivel sokan többet fogyasztanak szóját? A vaníliás szójatej mellett nem nagyon szeretem az ilyen termékeket. A hajamhoz természetesen többet ennék/isznék belőle. Hálás lenne mindenféle információért. Azt akarom, hogy a hajam ismét teltebb legyen - természetesen már finom hajam van
AW: Szója a szebb hajért
Mivel egy ideig nem tudtam elviselni a tehéntejet, szójára is átálltam. Csak szójatejet és szójapudingot/joghurtot evett. Egy ideje újra tolerálni tudom a tehéntejet, de a szójatermékek továbbra is az étlapomon vannak. De sajnos nem mondhatnám, hogy ennek eredményeként javult volna a hajam szerkezete.
Nos, ez már javult, amit a megváltozott ápolásnak és mozgó, lágyabb víznek tulajdonítok. Mindenki másképp reagál, így valóban más lehetne. Mindenesetre vannak nagyon ízletes szójavariánsok, amelyek könnyen helyettesíthetik a "normális" pudingot/joghurtot vagy tejet. Csak próbáld ki, a szója állítólag egyébként nagyon egészséges.
Szeretni nem drágám, a gyűlölet nem elképzelhetetlen, harcba keverés, megtiszteltetés, művészet megőrzése, lehetetlen elfelejtés, elvesztés, bukás .
_______________________________________
2 a/b F i/ii
AW: Szója a szebb hajért
Amit mindig hallottam a szójáról és az egészségről, az az volt, hogy értékes fehérjét tartalmaz, ami abban az értelemben fontos a haj számára, hogy csak akkor nőhet, ha egészségesen étkezik.
Jó ideje vegetáriánus vagyok, és egy ideig vegán is voltam (de most kevés tejterméket is eszem), és gyakrabban használtam szójatejet, mivel a tofu is sok fehérjét tartalmaz.
Másrészt . A fehérjéket más dolgok is tartalmazzák, zabpehely, brokkoli . szintén nem feltétlenül látják sokkal kevésbé az elfogyasztott mennyiséghez viszonyítva.
A szója mindig jó dolog volt számomra, amikor az állati tejet bármiben fel akartam cserélni, de a zabtej íze ugyanolyan jó, és valahogy az a benyomásom van, hogy az élelmiszeriparnak igaza van a szója dicséretéért, de kissé eltúlzott, felindulás a profit érdekében elősegíti.
Gondolataim szerint a szója jó fehérjeforrás, és ha összességében jól eszel, akkor jobb a hajad.
Utoljára szerkesztette 2espresso (2008.03.18., 11:45)
AW: Szója a szebb hajért
szia anna! Magukról a szójatermékekről nem tudok sokat mesélni, de sokszor hallottam, hogy az általában nagyon egészséges étrend is jót tesz a hajnak (akárcsak mi a bőrnek).
győződjön meg arról, hogy sok kalciumot fogyaszt, ez erősíti a hajat.
talán te is hajhullásban szenvedsz. Valami hasonló volt a szempillámon. bőrgyógyászom akkor elmagyarázta nekem, hogy a fejhajhullás kortizon injekciókkal elég jól kezelhető.
Remélem tudtam neked segíteni.
AW: Szója a szebb hajért
Egy ideig hónapok óta minden nap ittam szójatejet, és legalább azt vettem észre, hogy a hajam a szokásos 1 cm helyett havi 2,5 cm-re nőtt.
AW: Szója a szebb hajért
Woaa, mennyit ittál ChoCho-ból?
Én is nagyon szeretek enni és inni a szójatermékeket, ez mindenképpen egészséges és még mindig a legjobb fehérjeforrás a hozzám hasonló vegetáriánusok számára.
AW: Szója a szebb hajért
Körülbelül 1 tetra csomag (kb. 1 liter) naponta
Mert csak annyira ízlett!
AW: Szója a szebb hajért
Állítólag a szója fitoszterinjeinek különösen pozitív hatással vannak a női hormon egyensúlyra, és ennek (esetleg) a haj növekedésére is hatással kell lennie.
Ezek a növények hormonjainak természetesen előforduló prekurzorai, amelyeknek különösen bolyhosaknak kell lenniük.
A szójatejben a "szója" aránya azonban nem olyan magas; A szójaolaj (hidegen sajtolt, finomítatlan) vagy a tofu valószínűleg jobb választás.
AW: Szója a szebb hajért
ChoCho akkor nem vagyok meglepve, hogy hihi működött, napi két vagy három poharat tudok kezelni, és hetente egyszer tofut.
Shu-Shee a szójatej szójatartalma amúgy sem különösebben magas, a legtöbb csak víz!
AW: Szója a szebb hajért
Nem mondhatnám, hogy jobb vagy rosszabb a hajam, ha húst ettem, stb. Akkor még nem ettem igazán egészségesen.
mióta vegetáriánus vagyok (kb. 10 év) nem vettem észre semmit. ellenkezőleg. úgy tűnik, hogy a hajam nem érdekel, hogy mit eszek és mennyit. Mindig diétázom, ne adj szart a kiegyensúlyozott táplálkozásról. a testem amúgy megmutatja, mit szeret és mit nem.
Sosem próbáltam szóját. mert egyszer hallottam, hogy sokkal zsírosabb és több kalóriát tartalmaz. Az egykori iskolai kolléga szója vajat használt, mert táplálóbb, és hízik belőle, vagy valami ilyesmi.
Hogy őszinte legyek, nem hiszem, hogy ez általában a diétának köszönhető. a drogfüggőknek is gyakran van kanos haja. gondoljunk csak olyan tipikus heroinosokra, akik sörénnyel járnak, hogy fáj kinézni. (példa. nincsenek empirikus értékek)
Szerintem ez emberenként eltér. egyesek szerint az alkohol jót tesz a hajadnak. de nem sok olyan részeget látott, akinek gyönyörű haja volt. eltekintve a fémjelenettől. de ez bizony nem viszonyítási alap.
Értelmetlenül pletykálok itt. amit el akarok mondani, hogy mindenkinek meg kell néznie bizonyos dolgokat. egyesek számára fontos a táplálkozás, mások számára a psziché. nekem ez utóbbi. testem erősen kapcsolódik az érzelmeimhez. az egész olyan, mint a hullámvölgy. nem számít, mit eszek. néha rendkívül gyorsan fogyok. néha rendkívül könnyű. attól függ. a haj néha száraz. néha zsíros stb.
ezért a legjobb, ha megtanulsz hallgatni a testedre. akkor megtalálja a megfelelőt.
mit egyél, amit igazán nem szeretsz, csak mert állítólag jó, az biztosan nem hoz mást, csak hasfájást
AW: Szója a szebb hajért
Köszönöm a válaszokat! Most nincs sok időm, de gondoltam, megpróbálom csak meginni a szóját (kár, hogy a szójatej nem tartalmaz annyit, ezt nem is tudtam), nem szeretem a tofut túlságosan. Én napi 1 liter ilyen csokoládé/vanília tejcsomagot is kezelek, majd egyszerűen itt jelentem, hogy történik-e valami. Valahogy szelídebb változat lennék, mint egy fecskendő
lg
AW: Szója a szebb hajért
Ma vettem szójapelyhet, és nagyon szeretném kipróbálni.
AW: Szója a szebb hajért
Évek óta vegetáriánus vagyok, és amennyire csak lehetséges, kerülöm a tejtermékeket is. mert én sem nagyon tolerálom a tejet.
Sajnos nem tudom megmondani, hogy a szója, a tofu vagy a szójatej valóban javítja-e a hajat.
A hajam egészséges, elég gyorsan növekszik, de meglehetősen gyorsan regenerálódik is. Soha nem volt hajprobléma, például töredezett haj vagy bármi (amikor a hajam hosszabb volt).
De kétlem, hogy ez valóban a szójatermékeknek köszönhető, mert a hajlam, a teljes étrend és a hajápolás is szerepet játszik.
Csak azt mondani, hogy a szója gyönyörű hajat készít, valószínűleg nem elég.
AW: Szója a szebb hajért
Lehet. Csak remélem, hogy a fehérje pozitív hatással van a bőrre, a hajra és a körmökre is. Úgy értem, nem árthat. Mivel sok fehérjét ettem, a hajam havonta TÖBB 0,5 cm-rel növekszik, igazi siker nekem)))
Kár, hogy a szójatej szójatartalma meglehetősen alacsony
AW: Szója a szebb hajért
Én is sokáig vegetáriánus voltam, most vegán, és valójában nagyon szeretem a szójatermékeket. De eddig nem figyeltem meg nagy hatást a hajra (a bőrre, de csak vegán óta). Ami a növekedést illeti, nem figyeltem rá különösebben, talán most, hogy több tofut etetek. Ha nem kedveli a friss tofut, kipróbálhatja a szójaszeleteket vagy granulátumokat - ezeket egy választott húslevesbe áztatják, ezért sokkal érdekesebb az íze, és az állaga is szilárdabb. Vagy csak szójajoghurt, amely kevesebb vizet tartalmaz, és semmiképpen sem alacsonyabb a normál joghurtnál.
AW: Szója a szebb hajért
Tesztelte valaki a szóját Harkur-ként?
AW: Szója a szebb hajért
Évek óta szedek Aslan szója kapszulát, mert ez egyszerűen jót tesz a hormonháztartásomnak, amit a tabletta abbahagyása után eléggé elrontottak.
A hajra gyakorolt különösebb hatásokat azonban nem tudom meghatározni.