Szója Tochitura kulináris receptek Laura Sava-val - A legjobb receptek az egész család számára

Kedveseim, a blogban nem igazán vannak szója receptek, csak pár szója tejjel 😛, és mint a böjt napokon, én főztem egyet, másikat szójával (hozok neked egy receptet szójacsiga, finom!) Azt hittem, neked is megfelelnek. Bármikor elkészíthetők, nem feltétlenül éhgyomorra, nagyon ízletesek és egészségesek. Ma van egy jó és gyors szója tochiturám az Ön számára.

összetevők:

1 csomag szójakocka (100 g)
1 csésze húsleves (250 ml)
2-3 gerezd fokhagyma
só bors
kakukkfű vagy babérlevél (ízlés szerint)

Az elkészítés módja:

Forraljuk a szójakockákat a fűszerekkel együtt kb. 40 percig, majd alaposan ürítse ki a vizet, amelyben forraltak, és hagyja kihűlni.

Melegítsünk egy evőkanál olajat egy serpenyőben, tegyük a présen és a húslevesen áthaladt fokhagymát, és hagyjuk 1-2 percig forralni. Hozzáadjuk a kockákat a szója, a bors és a babérlevél vagy a kakukkfű (ne vigyük túlzásba babérlevéllel, mert keserű ízt ad az ételnek), szükség esetén sózzuk, és hagyjuk kb. 15-20 perc. Ha szükséges, adjon hozzá vizet.

Forrón tálalják, de jó és hideg. Díszíthetjük kaporral vagy petrezselyemmel.