Szokatlan diétás tippek Hurley bikini alakja 51 éves
Még mindig maga hirdeti Herve új fürdőkollekcióját 51 évesen. A brit nő nemrégiben elárulta alakjának titkait.
Ő maga állt a kamera elé bikini kollekciójához. Liz Hurley brit színésznő elárulta, hogyan sikerült ilyen dögösnek tűnnie az Instagramon bemutatott legújabb tengerparti képekért. Kicsit meg lehet csalni - mondja az 51 éves. Ezzel a csövön lévő barnulást érti, amely azonnal egy kicsit keskenyebbnek és fittebbnek látszik - a színésznő biztos.
Ami a táplálkozást illeti, Hugh Grant exe rendkívül fegyelmezett. Tippjei:
Meleg víz, nincs reggeli
Felkelés után Hurley mindig iszik egy pohár meleg vizet. - Csúnya az íze, de nagyon jó az emésztésed számára.
Soha nem hagyja el a házat, ha nincs tele vizes palack a zsebében. Mindig kortyol, ha valami édesre éhes. Egyébként Hulrey általában kihagyja a reggelit.
Amikor formába akart jönni a fotózásra, és lefogyott néhány kilót, különösen egyet evett: a levest. - Amikor ki akarja üríteni a hűtőszekrényt, igyon egy csésze zöldséglevest. A tévésztár esküszik rá.
"Naponta legalább hat tál levest eszem, ha le akarok fogyni néhány kilót."
A lapos has esetén kizárja az étrendből a tésztát, a kenyeret, az édességeket, de a gyümölcsöket is. A túl sok gyümölcs feldagasztja a gyomrot - mondja Hurley. "Ehelyett egyél halat, steaket, barna rizst és zöldségeket."
Emellett napi tíz percig gyakorolja a hasizmokat a tévé előtt, és rövid kocogási köröket is végez (30 perc séta vagy futás), amikor bikini fittet akar hozni.