Szoptatás és 10 kérdés, amelyet feltesz magának - Lilinappy

Alig 2 hónapos a kicsi, és a munkába való visszatérés már a láthatáron van.

Függetlenül attól, hogy a szoptatás fáradságos volt-e, vagy nem voltak nehézségei, ez a szoptatás ragaszkodik hozzá, és nem akarja elválasztani a babáját azzal az ürüggyel, hogy visszatérjen a munkába ... de sok kérdést feltesz magának:
Ez ésszerű? Megvalósítható? Hogyan szervezzem magam? Hogyan etessem a babámat távollétemben? Fejezzem ki a tejemet? A dada odaadja neki? Hogyan alakul a szoptatásom ?

Sok anya tapasztalatának köszönhetően megpróbálok segíteni abban, hogy megtalálja azokat a válaszokat, amelyek megfelelnek Önnek, és lehetővé teszi, hogy nyugodtan folytassa a csecsemő szoptatását, ameddig csak kívánja.

1/Mit mond a francia törvény a szoptatásról ?

(összefoglalva és egyszerűsítve)
"Minden gyermekét szoptató alkalmazottnak napi egy órája van erre a munkaidő alatt, a baba első születésnapjáig" (Munka Törvénykönyve, végrehajtási rendelet 2008 márciusában)

Ez az óra két harminc perces szakaszra oszlik, amely húsz percre csökken, ha a szoptató helyiség a munkára szánt helyiségben van. Nem fizetnek, hacsak a kollektív szerződés nem rendelkezik erről. (Ezért kérdezze meg HR igazgatóját, és figyelmesen olvassa el a kollektív szerződéseit!)
Az alkalmazott szoptathatja gyermekét a cégben !
Minden, több mint száz alkalmazottal rendelkező vállalatnak gondoskodnia kell a szoptatásra szánt helyiségekről a cégen belül, nagyon precíz higiéniai körülmények között.
E helyiségek telepítésének és fenntartásának költségei teljes mértékben a munkáltató felelőssége.
A katonai nők ugyanolyan jogokat élveznek.

2/Melyek az előnyei annak, ha folytatja a szoptatást, amikor visszatér a munkába ?

A szoptatott gyermek ritkábban beteg. Ez egy tény. Aki azt mondja, hogy kevésbé beteg gyermek, azt mondja, hogy a gyermek ritkábban van kizárva az ellátásából, azt mondja, hogy anya ritkábban hiányzik a munkából ... Ez azt jelenti, hogy ez érvényes lehet az apára is ...

Az anya és a baba közötti kapcsolat megmarad. A szétválasztás könnyebb, és az újraegyesülés szublimálódik. És végül, az etetés során (vagy a mellpumpa-kezelés során) termelődő hormonoknak köszönhetően az anya stresszszintje sokkal alacsonyabb.

Milyen bónuszt mondunk neked !

3/Kizárólagos szoptatás? Vegyes szoptatás? Milyen lehetőségek állnak rendelkezésemre ?

• Teljes szoptatás: a babád hozható hozzád, vagy elmehetsz szoptatni szünetében a dadába vagy az óvodába.
• Minden anyatej-étkezés: összekevered a szoptatás, amikor a babáddal vagy, és az expressz tej.
• Részben anyatejes étkezés: Mindig éljen szoptatással, amikor együtt van a babájával. Kifejezett anyatejes ételek és ipari tej használata, ha elválnak egymástól.
• Részleges szoptatás: szoptasson, ha otthon van, és a baba ipari tejet iszik, amikor dolgozik.
• Kicsit idősebb a babád? Keverheti a szoptatást, amikor együtt vagytok, a tejet és a diverzifikációt a dadánál vagy az óvodában.

A gyakorlatban vannak variációk.
Sok ... Valójában majdnem annyi, ahány "anya-baba" duett van.
Fontos megjegyezni, hogy azt tedd, amit szeretnél, és nem azt, amit a "mások" mondanak.

Műszaki szempont, amelyre emlékezni kell: a jó laktáció fenntartása érdekében előnyösebb a tartás legalább 2 etetés 24 óránként, ideális esetben 3 és főleg éjszaka, ha lehetséges, mert a laktációs hormonok a legmagasabbak az éjszakai időszakban.

4/Hogyan válasszam a mellszívómat a munkához ?

Egy korábbi cikkünkben megvitattuk a baba szoptatási kiegészítők hogy felvegye a listájába.
Minden attól függ, hogy milyen szivattyúzási sebességet tervez, és mennyire lesz könnyű szállítani és tárolni a mellszivattyút. Néhány anya előnyben részesít egy kézi mellszívót, amely könnyen beilleszthető egy kis tokba, és a kis felszereléssel, amely szükséges a tej tárolásához a munkahelyén. Más nők a nehéz tüzérséget választják az elektromos, kettős szivattyúval ellátott mellszivattyúval, amely otthon, az irodában vagy akár az autóban marad. Néhány márka kedveli Megérkezés és Medela a hatékonyság, az egyszerű használat, a szállítás és a tárolás művészete. Jó tudni, hogy a márkától függően különböző méretű mellvédők is vannak (a mellszívóhoz rögzített és a mellen nyugvó hegyek). Bölcs lehet, ha erről érdeklődik az eladónál vagy a gyógyszertárában.

Jó tudni: az elektromos mellszívót gyógyszertárakban is bérelheti legfeljebb egy évre, orvosa egyszerű receptjével. A bérleti díjat az egészségbiztosítási pénztár téríti meg.

5/Mikor kell elkezdeni a tejem kifejlesztését? Milyen gyorsan ?

Ideális esetben 2-3 héttel a munka folytatása előtt elkezdheti megszelídíteni a mellszívót. Ez nem mindig nyilvánvaló. Néhány nő blokkol egy kicsit, először nagyon kevés tejet fejt ki, és hirtelen aggódik amiatt, hogy mennyi tejet termel, és hogy távollétében képesek lesznek-e adni a babának. Stresszmentesítünk, lélegezünk és gyógyteával kedveskedünk! 😉
Első alkalommal megpróbálhatja a tejet kifejezni a csecsemővel a másik mellen vagy annak közelében. Ha az illata pelenkán vagy ruházaton van, ez is segít a tej áramlásának motiválásában.

Még akkor is, ha az elején lőtt összegek alacsonyak, mondd el magadnak, hogy egymásra rakhatod, később ez mindig jó a babádnak.

A szivattyú megszelídítése után sokkal könnyebb lesz ésszerű mennyiségnél többet lehívni.

A ritmus kérdésében számos lehetőség van. Vagy úgy fejezi ki a tejét a melléből, amelyet gyermeke nem szoptat napközben 2–3 alkalommal, vagy nappal vagy akár este meglehetősen hosszú ideig észlelte a baba alvási periódusát, és fiktív etetést hoz létre ekkor teljesen kifejtheti a tejet mindkét mellből.

6/Hogyan tároljam és szállítsam a tejemet ?

Amikor a tejet mellszivattyúval fejezi ki, azt egy üveg vagy műanyag kis tartályban gyűjtik össze, amely úgy néz ki, mint egy üveg, és mellbimbó nincs a mellszívóhoz rögzítve. Vagy van sok ilyen tartálya, és a tejet fedéllel lezárva hagyhatja bennük, vagy öntheti speciálisan anyatejhez tervezett kis tárolózsákokba. Olcsó és praktikus használat, a tejet hűvös helyen vagy a fagyasztóban nagyon könnyen tárolhatja, és optimális egészségügyi körülmények között szállíthatja, függetlenül attól, hogy otthon van-e a tej kifejlesztéséhez vagy a munkahelyen.

Tipp: Jegyezze fel a dátumot és a mennyiséget minden tasakra/tartályra, hogy tudja, melyiket használja a másik előtt.

---