Szoptatás - Jóléti infúziók - Infúziók, Teák; Phyto

A szoptatás a legjobb módszer a csecsemő táplálására. Az anyatej minden olyan tápanyagot tartalmaz, amely a gyermek egészséges fejlődéséhez szükséges. De a szoptatás néha nehéz, fárasztó, és nem termelődik elegendő tej. A gazdag és kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen. Vegye figyelembe a megfelelő vasszintet is. Tudottvagyis használhatunk néhány növényt hogy természetesen serkentsék az anyatejtermelést.

teák

A zöld ánizshoz kapcsolódó édeskömény, ennek a hagyományos alapnövénye. Ezeknek a növényeknek a magját ömlesztve használhatja, és 2-3 percig készíthet egy kis főzetet, majd további 3 percig hagyja az infúziót. A tasakokban lévő infúziók praktikusak. Az ökológiai növényekből származó növények elengedhetetlenek. Más növényeknek is ajánlott a fáradtság leküzdése, az emésztés támogatása, a nyugalom, görögszéna, citromfű, verbena, kamilla, menta, mészvirág ...