Szoptatás vagy palackozás 22 tudnivalót, mielőtt kiválasztanád a csecsemő etetését
Szoptatni vagy sem? Szembesülve a szoptatás mellett elkövetett jelentős társadalmi nyomással, hogyan lehet megalapozottan és korlátozás nélkül választani? Itt mesélünk felfedezéseinkről mind a szoptatás, mind az anyatej-helyettesítő tápszerek tekintetében.
1. A hat hónapos szoptatás jobb ... elvileg !
A hat hónapos exkluzív szoptatás megvédi a gyermeket a fertőzéstől (gyomor-bélrendszeri, fül-orr-gégészeti, agyhártyagyulladás stb.). Tanulmányok azt is kimutatták, hogy a hirtelen csecsemőhalál szindróma halálozási aránya alacsonyabb a szoptatott csecsemőknél. A szoptatás hosszú távon megvédhet bizonyos autoimmun állapotoktól is, mint például a Crohn-betegség vagy az inzulinfüggő cukorbetegség. Hasonlóképpen, úgy tűnik, hogy az allergia, az asztma és az ekcéma ritkábban fordul elő a szoptatott csecsemőknél is. A szoptatásra vonatkozó ajánlások azonban nem abszolút szabályok, és ez az egészségi potenciál gyermekenként eltérő lehet más tényezőktől függően: mindezek a tényezők határozzák meg, hogy a „gyermek beteg-e vagy sem.
2. A szoptatás nem véd a kólika ellen
A szoptatott kisgyermek kólikát kaphat, ha az anyjuk alkalmatlan ételt evett. Valójában az anyatej színeződik az anya táplálékfelvételével, ezért minden nap fel kell írnia, hogy mit eszik, hogy felismerhesse a babában kólikát okozó ételt és kizárja azt az étrendből.
3. Az anyatej az etetés során megváltoztatja összetételét.
Az anyatej először vízből és ásványi sókból áll, majd szénhidrátokkal, majd fehérjével tölt fel. Az étkezés végén különösen lipidekben gazdag, ezért ki kell üríteni a mellet. Csak meg kell kötnie egy szalagot a melltartó hevederéhez, hogy ne kínálja ugyanazt a mellet a következő takarmányhoz. Nyilvánvaló, hogy ezen a ponton az anyatej-helyettesítő tápszerek abszolút nem versenyezhetnek az anyatejjel, még akkor sem, ha kiegyensúlyozottak, és egyre közelebb vannak az anyatej összetételéhez.
4. A szoptatott csecsemőnek gyakrabban kell szoptatnia
A szoptatott csecsemőnek 20–40 percre van szüksége a szoptatás emésztéséhez, szemben két-három órával, ha tápszerrel táplálják. Ennek eredményeként az adagolás közelebb van, mint a palackok, egy ideig akár napi tizenkettőig. De ahogy a baba növekszik, ez az igény alábbhagy, bár a szoptatott csecsemőnek mindig gyakoribb lesz az igénye, mint a palackban táplált babának. Gondolnunk kell azokra a növekedési lendületekre is, amelyek megfelelnek a palackokban lévő osztás alakulásának. A csúcsnövekedés során a baba gyakrabban kéri az emlőt.
5. Az anyatej mindig elég tápláló
Bizonyos anyák kevesebb tejet termelnek, mint mások, de az anyatej még mindig elég tápláló. Baba sír? Nem feltétlenül éhes: lehet, hogy megnyugtatására ápolnia kell. A rózsás orcájú, ébren lévő, gyönyörű aranysárga székletű, naponta többször is nedves pelenkát viselő csecsemő nem alultáplált. Hetente egyszer lemérve megnyugodhat, hogy jól növekszik.
6. A szoptatás nem akadályozza a gyermekkori elhízást
A legtöbb tanulmány az elhízás fokozott kockázatát mutatja a tápszerrel táplált csecsemőknél, különösen azért, mert néha túl korán kezdik az étrend diverzifikálását, túl sok fehérjével. Ám a szoptatott csecsemő, ha egyszer változatos, akkora az elhízás veszélye, mint egy palackkal táplált gyermek, ha a tányérja nincs egyensúlyban.
7. Meg tudjuk értékelni, hogy ivott-e vagy sem a mellén
A torka elszívás közben lemegy, és bepiszkítja a pelenkát? Ezt issza. Aztán elalszik, kezei kinyíltak és teste ellazult, jóllakott! Ha sír, akkor nem kell megvernie magát azzal, hogy nincs elég teje. A baba sírhat, hogy enyhítse a feszültséget, vagy mert kényelmetlen. Nem csak azért, mert éhes! Ezenkívül csak annyit kell tennie, hogy megérzi a takarmány kezdetén és végén adott mellet, hogy érezze, hogy feszültről rugalmasra vált, ez annak a jele, hogy a baba kiürítette.
8. Lehetséges mellszívó használata
Az első hat hétben abszolút kerülni kell: ez megzavarja a szopás tanulását, növeli a repedések kockázatát és elősegíti a felgyülemlést. Ennek eredményeként a baba és az anya nagyon gyorsan elbátortalanodik. De a szoptatás be van állítva, lehetséges a tej kifejezése és palackozása naponta egyszer vagy kétszer. Főleg, hogy a tejet a fagyasztóban tarthatja, hogy elegendő tartalék legyen.
9. A szoptatás nem károsítja a melleket
A súlyváltozások befolyásolják a bőr minőségét, nem pedig a szoptatást. Terhes állapotban masszírozza a melleit egy speciális mellvédő termékkel, és alkalmazza a langyos zuhany elvét. A szoptatás alatt pedig egy jó melltartó reggel és este hidratáló krémmel együtt megőrzi a melle szépségét.