Könyv A legjobb étkezési mód (új kiadás) Thierry Souccar Editions

"Nagyon jó Biblia, amelyet mindenkinek ajánlhatok! Csinos, nem szektás, és nem is szélsőséges, de ennek ellenére nagyon megelőző. A szerzők lehetővé teszik, hogy levonja következtetéseit a tanulmányok alapján, és véleményét is elmondja. Tartalmazza: nagyon jó összefoglaló receptekkel és tippekkel. " (észrevétel az Amazon.fr oldalon)

étkezési

Ami a táplálkozást illeti, mindent értünk, és ennek ellentétét. A jobb étkezés (MFM) új kiadása véget vet a zűrzavarnak: ez 50 éves kutatás csúcspontja. Biztos lehet benne, hogy hasznos lesz konkrét, tudományosan igazolt tanácsokból, amelyek segítenek megőrizni egészségét.

Hyper praktikus

Az MFM pontos útmutatásokat ad a jobb étkezéshez: előnyben részesítendő ételek, tanácsok azok kiválasztásához és elkészítéséhez, a fogyasztás gyakorisága, az adagok mérete.
Megtudhatja többek között:
• Az egészség megőrzésének 10 alapvető szabálya
• Mi a 3 olaj otthon?
• Miért jobb a palackozott víz, mint a csapvíz, és melyiket érdemes megvásárolni?