Szoptatási pozíciók - Hogyan kell kényelmesen szoptatni a babát - Szoptatási lexikon

szoptatási

Az anya több olyan helyzetben is szoptathatja a babáját. Fontos, hogy az anya maga is stabil támogatást kapjon, jól érezze magát és pihenhessen. Az anya végül melyik testtartást választja személyes preferenciáitól és az adott helyzettől.

Kedvezőtlen szoptatási helyzetben a baba nem tudja megfelelően megfogni a mellbimbót, és nem tud hatékonyan inni. A szoptatás fájdalmas lehet az anya számára, és a mellbimbók fájdalmasak lehetnek. A baba is nyugtalan és végül csalódott lesz. A kedvezőtlen mozdulatlanság az anyában és a gyermekben is feszültséget okozhat.

Van néhány alapvető szabály, amelyek egyformán vonatkoznak minden korlátozásra:

  • A baba nagyon szoros fizikai kontaktusban fekszik az anyával, gyomor és gyomor között, keze mindkét oldalon ferde, és átöleli az anyát vagy a mellét.
  • A baba gerince egyenes (csavarodás nélkül): a gyermek füle, válla és csípője egy vonalat alkot.
  • A baba orra közvetlenül az anya mellbimbója előtt támaszkodik, hogy fel lehessen tenni. A baba kissé hátradönti a fejét, hogy dokkoljon. Nem kell oldalra fordítania a fejét, hogy elérje a mellbimbót.

Áttekintés:

A klasszikus stagnálás

Három vagy négy klasszikus szoptatási pozíció létezik, amelyeket évtizedek óta tanítanak a szoptatási irodalomban.

A bölcső testtartása

A bölcső testtartását a "klasszikus" mozdulattartásnak tekintik, mivel ez a leggyakrabban látható. Az anya egyenesen ül, és a karjában tartja a babát. Támogatja a baba hátát, vagy eltakarja a baba combját. A baba feje az anya alkarján vagy a könyökhajlaton nyugszik. Az anya karját, vállát és hátát kényelmesen meg kell támasztani, például ápolópárna segítségével. Az anya szabad kezével szükség esetén a mellét a C-markolattal támaszthatja (hüvelykujjak felfelé, ujjak lefelé), hogy a gravitáció ne húzza ki a mellet a baba szájából. Néhány szoptatási szakértő azt javasolja, hogy ne emelje fel a mellét, hanem dokkolja oda, ahol a mellbimbó természetesen melltartó nélkül fekszik.

A bölcső testtartása bárhol használható, akár otthon, akár útközben. A fekvő szoptatáshoz képest azonban a bölcső helyzete viszonylag nehézkes a párnázás miatt, amelyet az anyának minden alkalommal meg kell építenie a szoptatáshoz, különösen az újszülött időszakában. A bölcső helyzetének másik hátránya, hogy az anya nem tudja irányítani a baba fejét. A mell alátámasztásához - az anatómiától függően - a csecsemő és a mell között is tapadnia kell. Tapasztalt szoptató párok számára azonban a bölcső helyzete egyszerű és praktikus, ezért gyakran használják, különösen akkor, ha a szoptatás útközben van.

A módosított bölcső testtartása

A baba a vállán és a nyakán van támasztva.

A módosított bölcső testtartással az anya ugyanúgy egyenesen ül, mint az egyszerű bölcső testtartásnál. A csecsemő hasától hasig fekszik előtte, szoros testkontaktusban. A fő különbség az egyszerű bölcső helyzetben az, hogy a baba feje nem a kar görbületében van, hanem fordítva, az anya kezén. Az anya jobban stabilizálhatja és irányíthatja a baba fejét a kezével, mint az egyszerű bölcső helyzetével. Ez megkönnyíti azoknak a kis újszülötteknek a felöltését, akik még nem képesek stabilan tartani a fejüket, és tapasztalatlanok a szoptatásban. Az anya tenyere a lapockái közé esik, az ujjak megtámasztják a fejet, de nem gyakorolnak nyomást a fej hátsó részére, ami megzavarná a szoptatást.

Itt a C-markolat oldalról végezhető, az anyának nem kell a baba és a mell közé nyúlnia. Ez a testtartás kiválóan alkalmas problémák felszámolására, a nagy mellek, a nagymértékű tej behatolására, valamint koraszülöttek és beteg újszülöttek számára.

Futballállás

Futball testtartás: a baba az anya hóna alatt fekszik. Tehát az anya nagyon jól látja a kikötést.

Ebben a testtartásban, más néven oldaltartásként vagy hátsó testtartásként a baba az oldalán fekszik, az anya karja alatt. A baba lábai az anya háta felé mutatnak, és nekinyomódnak a háttámlának. A baba fejét az anya keze tartja és vezeti. Az oldaltartás előnye a bölcső testtartáshoz képest, hogy a gyermek feje közelebb húzható a mellkashoz. Az anya látja a gyermek száját a legjobban, ezért irányíthatja az alkalmazást. Ez megkönnyíti a baba felhelyezését, különösen az újszülött időszakában. Ezért a foci testtartás népszerű a szoptatás megtanulásában. Ez a helyzet császármetszés után is megfelelő, amikor tejet fecskendeznek be, valamint olyan koraszülött és beteg újszülöttek számára, akiknek sok támogatásra van szükségük a szoptatás során. Fel lehet használni az oldalsó mellszegmens tejelzáródásának feloldására is. Szüksége van ápolópárnára vagy más párnára is a futball testtartásához. Viszonylag nehézkes, ezért csak rövid időn belül használható.

Az Ön oldalán fekvő szoptatás

Szoptatás oldalra fekve: ideális szoptatási helyzet pihenéshez és alváshoz. Az idősebb csecsemők anyjukhoz fordulhatnak, és egyedül tarthatják magukat.

A fekvő szoptatás (oldalra fekve) néhány anya számára kihívást jelent a szülés utáni első napokban és hetekben. A csecsemő száját és mellkasát fekve nehezebb látni és beállítani, mint más szoptatási helyzetben. A fejlett szoptató párok számára azonban a fekvő szoptatás nagyon kényelmes és bonyolult testtartás, amelyben az anya a legjobban pihenhet és elbóbiskolhat. Ezért érdemes ezt a pozíciót újra és újra gyakorolni, amíg az anya és a baba nem érzi jól magát.

Egészen normális, ha szoptatás alatt elalszol, és szunyókál is. Ha a csecsemő szoptatás közben elalszik, lefeküdhet, és nem kell felébreszteni. Az anya még felkelhet. De az alvási környezetnek biztonságosnak kell lennie. Például beállíthat egy futon matracot a földre a szoptatáshoz. Nagyon jól szoptathat kétszemélyes ágyban vagy családi ágyban is, ha betartják a biztonsági óvintézkedéseket (lásd az Éjszakai szoptatás című cikket). A fekvő szoptatás ideális az éjszakai szoptatáshoz is, így az anyának nem kell felkelnie, és a gyakori éjszakai szoptatás ellenére bent tud aludni.

A nagyon szoros fizikai kapcsolat ideális: a baba és az anya a has és a has közelében fekszenek. A fiatalabb csecsemőknek jó háttámogatásra van szükségük. (Oksana Kuzmina)

Ebben a szoptatási helyzetben az anya és a baba nagyon közel fekszik egymáshoz az oldalán, szorosan érintik egymást, gyomor és gyomor között. Az újszülött csecsemőjének hátát még mindig meg kell támasztani: vagy az anya felkarjával, vagy például egy feltekert törülközővel vagy (ápoló) párnával. Az idősebb csecsemők elég jól megtartják magukat. Az anya hajlított karjával és lábaival támasztja alá magát, és így keretezi a babát. Ha úgy tetszik, használhat egy takarótekercset a hátadban, és szükség esetén a térd között egy párnát is támaszként. Bármely további párnázás növeli a szoptatás előtti és utáni erőfeszítéseket. Minél jobban képes eltartani a baba, annál könnyebb és pihentetőbb lesz ez a szoptatási helyzet. Néha a baba túl magas az anyához képest, akkor például a szoptatás előtt a hálózsáknál kell lehúzni, hogy az anya mellbimbója a baba orrával egy szintben legyen. A csecsemőnek képesnek kell lennie arra, hogy kissé hátraveti a fejét a szoptatáshoz.

A gyermek még ebben a szoptatási helyzetben is inhat mindkét mellből, anélkül, hogy az anyának a másik oldalon kellene fordulnia. Gyakran kényelmesebb az alsó mellkas kiürítése. Aztán az anya felajánlja a felső emlőt: Ehhez felsőtestét a gyermek felé fordítja, és kissé lefekszik az alsó mellre. Amikor az anya meg akarja fordítani a másik oldalát, a gyomrához nyomja a babát, és lassan megfordul vele.

A fekvő szoptatás talán a legfontosabb szoptatási helyzet: Fontos, hogy minden szoptató anya amennyire csak lehetséges, megtanuljon ebben a helyzetben szoptatni annak érdekében, hogy kényelmesen és pihentetően szoptathasson az ágyban sok hónapig, esetleg évekig, különösen éjszaka.

Dőlt hátú ápolás/nyugodt ápolás

Az anya gyomrára helyezve az újszülött megtalálja a mellbimbót, és magától dokkol.

Bizonyíték van arra, hogy a szoptatással kapcsolatos problémák már a kezdetektől elkerülhetők, ha a csecsemőnek engedélyeznie kell a vezetést a dokkolás során. Az anya gyomrára helyezve az újszülöttek a mellbimbóhoz másznak (ezt "emlőmászásnak" hívják), és függetlenül és helyesen fogják meg. A szoptatási problémák sokkal gyakrabban fordulhatnak elő a klasszikus, egyenes szoptatási helyzetben, amelyben az anya fekteti a babát, és az újszülött veleszületett keresési és dokkolási reflexei nem használhatók értelmesen. Ez a szoptatási helyzet hasznos a már előforduló szoptatási problémák esetén is, mint például fájó, fájdalmas mellbimbók, elhelyezkedési nehézségek vagy mell elutasítás. A szoptatási tanácsadás során egyre inkább ajánlott a szoptatás megtanulása és gyakorlása ebben a fekvő szoptatási helyzetben. A másik, klasszikus szoptatási helyzet inkább a haladó szoptató párok számára ajánlott.

Ideális esetben az anya és a baba a lehető legkevesebb ruhát viseli a bőr-bőr közvetlen érintkezés érdekében, különösen az első napokban. A hátradőlt szoptatás könnyű paplanok alatt is működik, hogy az anya és a baba ne fagyjon meg. Könnyű ruházat a babának is lehetséges (pl. Testtel), de a lábnak csupasznak kell lennie, hogy a baba jól el tudja tartani magát.

Ha nagy a melle vagy rövid a törzse, tanácsos a csecsemőt az anyára keresztbe helyezni. Ezután a csecsemő lába az ellenkező felkar alatt fekszik. Ha a mellbimbók erősen oldalra mutatnak, az anya kissé oldalra fordulhat, így a mellbimbó középen továbbra is felfelé mutat, és stabil helyzetben van. Néhány anya hasznosnak találja, ha egy hengerelt vagy összehajtott mosókendőt a mell alá helyez, és így megemeli. Az oldalsó zuhanó mellbimbót a kar is stabilizálhatja.

További képek és útmutatások a nyugdíjas ápoláshoz megtalálhatók a www.biologicalnurturing.com weboldalon vagy az possumsonline.com oldalon. Ez a csend még viszonylag új, és még a szülésznők és nővérek körében sem ismert széles körben. Ez valószínűleg természetes "eredeti csend".

Részletes német nyelvű utasítások az összes szoptatási pozícióhoz, különös tekintettel a "nyugodt ápolásra", megtalálható Regine Gresens "Intuitív szoptatás" című könyvében és online videotanfolyamán (stillkinder.de, térítés ellenében).

Szoptatási pozíciók speciális esetekhez

Szoptatás császármetszés után

Szoptatási pozíciók császármetszés után

A császármetszés után az anya alig tud mozogni, és a gyomor nagyon érzékeny a nyomásra és az érintésre, és az ülés kezdetben sem lehetséges. Császármetszés után javasoljuk a háton fekvő szoptatást. Ily módon az anya fájdalommentesen szoptathat a heg ellenére. A csecsemőt az anya mellett ápolási párnával lehet támogatni. A visszahúzódó szoptatás (lásd a fenti szakaszt) szintén jól működhet, így a csecsemőt nem a heg miatt szabad az anya gyomrára helyezni, hanem inkább a mellkasán vagy a vállterület felett. Ahhoz, hogy a csecsemő a veleszületett reflexei alapján dokkolhasson, hasra kell helyezni az anyán, és biztonságosan el kell tudnia ott tartani magát.

Amint az anya oldalra fordulhat, az oldalán fekvő szoptatás is ajánlott. Az anya lassan és óvatosan megfordul az oldalán - esetleg rokonok vagy gondozók segítségével -, majd ápolópárna segítségével a háta mögött és a lábai között támaszkodik. A heget egy kis párnával vagy törülközővel védjük, hogy a baba ne rúgja meg. A foci testtartás császármetszés után is ajánlott (erről a témáról bővebben a Szoptatás császármetszés után című cikkben).

Szoptatás a Hoppe-Reiter-Sitzben

Hoppe-Reiter ülés

A gyermek egyenesen az anya ölében ül, arccal a mellkasa előtt. Ez a helyzet alkalmas az elzáródott tejre a mell alsó részén. A reflux, nyelési vagy légzési problémákkal küzdő csecsemők számára is előnyös ez a függőleges szoptatási helyzet. Az újszülötteket hátul nagyon jól kell támasztani kézzel vagy ápolópárnával, vagy az anya félig ülve dől hátra, hogy a csecsemő a testére támaszkodjon.

Négylábú helyzet

Négylábú szoptatás

Ha a tej a gravitáció irányába képes áramolni, akkor a tej áramlása megnő. Ezt a kissé kínos helyzetet alkalmazzák tehát a tejelzáródás feloldására. Az anya a kezén és térdén áll négylábú helyzetben. A gyermek a hátán fekszik alatta. A gyereket egy matrac, párna vagy takaró segítségével magasabbra emelik, hogy az kényelmesen inni tudjon a mellkasban anélkül, hogy az anyának "push-up" -ot kellene tennie. A gyermeket úgy kell elhelyezni, hogy az álla a torlódott terület felé nézzen.

Szoptatás a babahordozóban

Szoptatás hevederben vagy babahordozóban

Ha a csecsemőket parittya vagy hordozóban szoptatják, a paradicsomban vannak. Mindig bőrrel vagy testtel érintkezhet anyukájával, és a tejes rúd az orra előtt állhat. Ez megkönnyíti a csecsemők szoptatását mozgás közben. Meg kell azonban jegyezni, hogy a csecsemőket általában valamivel magasabbra kötik (hogy az anya megcsókolhassa a fejét), ezért a mell viszonylag alacsony. Néhány anya magasabbra emeli a melleit, hogy szoptasson, és/vagy kissé alacsonyabban köti gyermekét, így a szoptatás egyszerű.

A parittya szoptatása nagyon gyakori a hagyományos kultúrákban az olyan anyák körében, akiknek a szoptatás ellenére is nehéz fizikai munkát kell végezniük. A baba, amelyet az anya mindig a testén hordoz, segítheti magát a mellén, vagy előre hajlik a szoptatáshoz.

Szoptatás hintaszékben vagy testlabdán

Szoptatás a hintaszékben

A hintaszékben történő szoptatás nagyszerű módja a csecsemők megnyugtatásának. Ugyanakkor az anya is pihenhet.

A dühös csecsemőket gyakran még jobban meg lehet nyugtatni, ha finoman felugrunk egy testlabdára, mint egy hintaszékre. A függőleges mozgások hatékonyabbnak tűnnek, mint a vízszintes mozgások.

Dagad:

  • Douglas P: Gestalt szoptatási munkafüzet. A nők és csecsemők egymáshoz illesztése az élvezetes, hatékony szoptatás érdekében. Possums Education www.possumsonline.com; Utolsó frissítés: 2019.07.14
  • Gresens R: Intuitív szoptatás. Kösel Verlag, 2016.
  • Mindkettő D, Frischknecht K: Szoptatás kompakt. Atlas a diagnosztikához és a terápiához a szoptatási tanácsadásban. Urban Fischer, 2006.
  • Guoth-Gumberger M, Hormann E: Szoptatás. Így körültekintően gondozhatja a babáját. Gräfe és Unzer, 2004.
  • Gresens R: Megnehezítik-e az utasítások a szoptatást? A kezdeti szoptatási problémák közül sok elkerülhető a „biológiai ápolással”. Szoptatás és szoptatás. 2014 (2).
  • Személyes tapasztalatok

TOVÁBBI CIKKEK A TÉMÁBAN:

AZ ÁPOLÓ SZERVEZETEK KIADVÁNYAI:

  • La Leche Liga: ruházat felvétele és szoptatása
  • Német Szoptatási Támogató Intézet (DAIS): Az újszülött kompetenciája a szoptatáshoz

IS Érdekes: