Szóval megpróbáltam elvinni ...
Novemberi lány
Hosszú, de hihetetlenül hatalmas születési út. A szülők üdvözlik első gyermeküket az általuk választott klinikán. Varázslatos és nagyon részletes születési jelentés. Örülök, hogy van, novemberi kislány.
Körülbelül fél óra múlva csengettünk a szülőszobán, és használnunk kellett a kaputelefont. Rövid várakozás után megérkeztünk a CTG szobába. Hangulatunk laza és meglehetősen boldogan izgatott volt. A CTG után egy szülésznői vizsgálat történt a szülőszobában, aki elmondta nekünk, hogy a méhnyak 2 cm-re nyitva van, és a csecsemő csak holnap születik meg. El kellene döntenünk, hogy újra haza akarunk-e menni, vagy maradunk. 20 óra körül hazafelé hajtottunk. A hullámok intenzívebbé váltak, és megpróbáltam belélegezni őket a hullámlégzésen keresztül, amivel jól sikerült. Hogy tovább lazítsak, megfürödtem, ami nagyon jó volt nekem. De akkor nem volt kedvem filmet nézni, szivárványos kikapcsolódást vagy zenét hallgatni. Közben lehunytam a szemem (elég fáradt voltam), és a hullám lélegzésével lélegeztem. Megint 12: 30-kor hajtottunk a szülőszobába, amikor a hullámok intenzívebbé váltak, és az érzésem azt mondta, hogy induljak.
Reggel 6 óra körül ismét megvizsgált egy szülésznő. A méhnyak még mindig 6-7 cm volt, és csalódott voltam, hogy olyan keveset látszott történni, pedig az volt az érzésem, hogy jól kezelem a hullámokat. A szülésznő óvatosan kifejezte azt az ötletet, hogy a folyamat felgyorsítása érdekében hamarosan kinyissák a magzatvest. Azt mondta, hogy folytassuk, mint korábban, amit meg is tettünk. Olyan CTG-t raktam fel, amely nagyon sokáig maradt. A CTG bosszantott, mert folyamatosan csúszott és akadályozta a mozdulataimat. Eltávolítottuk (a hipnoterizáló tanfolyam vagy a belőle kialakult testtartás segítségével felmérhettem magamnak, mi az, ami jelenleg fontos és amire szükségem van).
Reggel 9 órától a „szülésznőnk” fogadott minket, aki aztán felelős volt értünk és szorosabban elkísért minket. Nagyon boldog voltam, mert nagyon kedvesnek tűnt, és nem mindennapi nyugalmat árasztott belőle. Emellett utalt arra a gondolatra is, hogy a magzatvisszát megnyissák a folyamat során, a születési folyamat felgyorsításának reményében. A méhnyak még mindig kb. 6-7 cm volt nyitva. Azt tanácsolta, változtassunk helyzetet a méhnyak további kinyitásához, és egy álló helyzetre mutatott (a felsőtest előre hajolva az ágyon). Mivel egy hullám azonnal eljött, megpróbáltuk az „állva, a felsőtestet az ágy szélére támasztva” helyzetet. A gyomromat hátulról kellett támasztani, különben meglehetősen kényelmetlenül húzódott a gyomromba. Minden hullámmal férjem átvette a gyomor testtartását/enyhe nyomásmozgását hátulról, párhuzamosan a légzésemmel. Körülbelül 1/1,5 órán át átvettük ezt a pozíciót. Újabb vizsgálat után a méhnyak körülbelül 9 cm nyílású volt. A méhnyak széle azonban megduzzadt (nyilvánvalóan a helyzet megváltoztatásával járó "jó" munka és a medencébe történő gyors nyomás miatt). Ez a duzzanat "akadályt" jelenthet a fej számára az utolsó szakaszban.
Körülbelül fél 10 körül, szülésznőnk ajánlására, Buscopan csepegtetéssel kaptam munkát a méhnyak duzzanata ellen. A hozzáférést az a nagyon szelíd, kedves idősebb orvos kapta meg, aki a szülésznőhöz hasonlóan a szülés végéig kísért minket, nagyon empatikus és kedves volt. Azt tanácsoltam, hogy álljak be új helyzetbe, hogy a gravitáció ellen dolgozzon (a fej lenyomódik, a duzzanat nagyobb lesz), és vegyem le a nyomást a nyaki élről. Sikerült fél órát az ágyon maradnom jegesmedve helyzetben (medence fel, kar lefelé) - a megfázás, fáradtság és hosszú élettartam miatti csökkenő erő ellenére. A lábam remegett a kimerültségtől, de kitartottam. 11 óra körül újra megvizsgáltak, és a duzzanat kissé visszahúzódott. A méhnyak 10 cm-es nyíláson volt, és a magzacskót kinyitották. Ez a további születés során is cseppenként ürült.
Ettől kezdve a hullámok még intenzívebbé váltak, és a medencefenék felé irányuló nyomás jelentősen nagyobb volt. A szülésznőnk és egy rövid pillanattal később az orvos ettől kezdve folyamatosan velünk volt. Nem tehettem mást, csak lépést tartottam a lefelé irányuló nyomással. A hullámok nagyon intenzívek voltak (amit nem is képzeltem volna erősnek), és megpróbáltam használni a születési légzést (rövid belégzés és hosszú kilégzés a kislányunkig). Közben úgy tűnt, hogy a nyomás felülkerekedett rajtam, és furcsa érzés volt, hogy nem sikerült elkerülni a nyomást és a nagyon intenzív hullámokat. Ezért megpróbáltam elfogadni, továbbra is intenzíven lélegezni - annak érdekében, hogy a babánkat is jól vigyázzam -, és így támogassam a testemet. Úgy képzeltem, hogy ez könnyebb a szülésre való felkészülésben, hogy lazításom révén jobban elviseljem a hullámokat/nyomást.
Különböző helyzeteket próbáltunk ki annak érdekében, hogy a szülés utolsó szakaszát jól kihasználhassuk: oldalt feküdtünk, oldalt feküdtünk székletben, mint lábtartó, a felsőtesttel az ágy szélén térdeltünk (ami végső soron egyben a végső születési helyzet is volt). Ebben a szakaszban az erőm egyre jobban fogyott, és a hullámok kevésbé intenzívek lettek (nem az érzésem szerint, hanem az erőnlét alapján ítélve, hogy tovább nyomuljak). Összehúzódási cseppet kaptam, amelyet valójában a születési kívánságaim szerint szerettem volna elkerülni, hogy a szülés a lehető legtermészetesebb legyen. De a PDA vagy más támogató intézkedések elkerülése érdekében (például tapadókorong, szülészeti csipesz, erős gyógyszeres kezelés, császármetszés) vettem a csepegtetőt, és minden erőmet újra felvettem. A férjem később azt mondta, hogy az volt az érzése, hogy az összehúzódási csepp felvételével újból motiváltnak tűntem dacolni és egyedül létrehozni a hullámokat. Ráadásul a kontrakciós cseppet (amit én nem vettem észre) kezdetben egyáltalán nem használtak, később pedig csak nagyon alacsonyan adagolták - talán mégiscsak motivációs stratégiaként szolgált?
Lányunk oxigénellátása az egész szülés során állandóan rendben volt, ami utólag nagyon büszke vagyok és amiért nagyon hálás vagyok, hogy tudatos légzésemmel olyan jól gondoztam őt. Utólag hálás vagyok, hogy a születésnek egyre több megerősödő pillanata van ...
-hogy a hideg/fogyatkozó erő ellenére a hosszú születési folyamat miatt PDA nélkül sikerült egészségesnek világra hoznom a kicsi
-hogy babánk nyugodt állapotban született (egészséges, kíváncsi és ébren - nem sír, közvetlenül dokkolt és születése óta szuperül fejlődött)
-hogy a hipnoterelő tanfolyammal történő előkészítés révén jelentősen megerősödött az önmagamba és az intuíciómba vetett bizalmam (az egész szülés során nem voltak aggodalmaim és félelmeim), és mindketten félelem nélküli szülésről beszélhetünk. Ez a terhességre is hatással volt, mert sokkal világosabb voltam a hozzáállásomban (pl. A nőgyógyásszal szemben), és még jobban bíztam a testemben. A terhesség tünetmentes volt.
-hogy jól éreztem magam a szülés relaxációja/vizualizációja révén (még akkor is, ha a szivárványos relaxációt csak egyszer alkalmaztam a szülés során)
-hogy sikerült erős és pozitív gondolkodásmódot kiépítenem a hipnotirálásról, és bíztam a terhesség/születés folyamatában
-hogy mi ketten (a férjemmel és én) sok értékes és megnyugtató tudást szereztünk a születéshez a hipnoteszes tanfolyamon keresztül, és ennek megfelelően tudtuk kidolgozni és kommunikálni kívánságainkat
Továbbra is végtelenül hálásak és boldogok vagyunk, hogy felkészültünk a Hypnobirthing tanfolyamra, és ilyen csodálatos és igazi születést élhettünk meg!