Szülés utáni depresszió a gyógyszertárban
A nőknél a gyermek születése utáni első évben jelentkező depressziót perinatális vagy szülés utáni depressziónak nevezik. A születés utáni első napok időszakának erős érzelmi töltete van. A legtöbb nő változó hangulattal néz szembe, az örömérzés váltakozása szomorúsággal, ingerlékenységgel, nehézségekkel alkalmazkodni az új státuszhoz, attól tartanak, hogy nem fognak megbirkózni a felelősséggel, fáradtsággal, koncentrálási nehézségekkel, alvászavarokkal.
Ezeket az állapotokat nevezzük "Baba kék" és a nők 70-80% -ában fordulnak elő. Ezeket a születéssel járó stresszel, a hormonszint gyors változásával, az újszülöttnél megnövekedett felelősséghez való alkalmazkodással magyarázzák. Fontos, hogy ebben az időszakban az anya támogatást kapjon a gyermek gondozásában, a háztartásban a megfelelő pihenés és a megfelelő táplálkozás érdekében. Legtöbbször a tünetek néhány nap alatt, legfeljebb két hét alatt eltűnnek. Ha időtartamuk meghaladja a két hetet, és az anyának súlyos hangulatváltozásai vannak, étvágya, motivációja van, pszichiátriai értékelés szükséges a szülés utáni depresszióhoz. A szült nők 10-20% -ában fordul elő.
A szülés utáni depresszió tünetei
A megjelenés miatt?
Számos tényező vesz részt a szülés utáni depresszió etiológiájában:
- hormon: Az ösztrogén, a progeszteron és a kortizol szintje a nők születése utáni első 48 órában jelentősen csökken. Közülük érzékenyebbek ezekre a hormonális változásokra, és depressziós tünetek jelentkeznek;
- Pszichoszociális: a szociális támogatás hiánya, házassági félreértések, a közelmúlt negatív életeseményei;
- Biológiai sebezhetőség: Azoknál a nőknél, akiknél korábban volt depresszió, vagy családjában mentális betegségek szerepelnek, nagyobb a szülés utáni depresszió kockázata.
A depresszió más típusai hozzájárulhatnak:
- Fáradtság, alvászavarok, elégtelen pihenés a gyermek születése után;
- Elárasztott érzések a gyermekgondozással és az anyaság iránti kételyek;
- A napi tevékenység profiljának radikális változásával kapcsolatos stressz;
- Az identitásvesztés, az ellenőrzés, az előző testkép elvesztésének érzése és a nő érzése, hogy kevésbé vonzó;
- A szabadidő súlyos korlátozása;
- Nehézségek egy korábbi terhesség alatt (terhesség elvesztése, születési problémák);
- Túlzott szorongás a gyermek vagy a gyermek valódi egészségügyi problémái miatt;
- Problémák a pár kapcsolatában (feszült kapcsolat, egyedülálló anya);
- Pénzügyi nehézségek, foglalkozási instabilitás, munkahelyek elvesztése.
Szülés utáni depresszió kezelése
Támogató: az anya érzelmi támogatása, az újszülött gondozásával kapcsolatos információk és néhány olyan személy azonosítása, akik mindennap/rendszeresen segíthetnek neki, az egészséges táplálkozás, a szülés utáni időszakhoz igazított fizikai gyakorlatok, a pihenő program;
Pszichoterápia: interperszonális és kognitív-viselkedési terápia;
Gyógyszer: antidepresszánsok a szerotonin inhibitorok kategóriájába. Némelyik adható szoptató anyáknak, alacsony a kockázata annak, hogy elérjék a baba testét, azonban ésszerűbb abbahagyni a szoptatást.
Hogyan lehet megakadályozni a "baby blues" megjelenését
A depresszió megelőzése terhesség alatt történik, a nők lehető legpontosabb és teljesebb tájékoztatásával a születésről és a közvetlenül utána jelentkező nehézségekről, tanfolyamok az újszülött gondozásáról. Azoknak a nőknek, akiknél nagyobb a szülés utáni depresszió kockázata, a születés előtti utolsó 2-3 hónapban pszichológiai tanácsot kell kérniük. Ismétlődő depresszióban vagy a szülés utáni depresszió korábbi epizódjaiban szenvedő nőknél fontolóra lehet venni az antidepresszáns kezelés megkezdését közvetlenül a születés után.