Szülés utáni időszak Helyreállítás l után; szállítás
Számos fizikai változás társul a pelenkák átéléséhez: a terhesség számos változáshoz kapcsolódik, amelyek a legtöbb nőnél végbemennek. Szülés után a test fokozatosan megváltozik: elkezd tejet termelni, az elváltozások gyógyulnak és a méh összehúzódik.
- Pelenkák követése: pihenés a fiatal anyának
- Mi történik a következő pelenkák alatt ?
- A pelenkák folytatása császármetszés után
- Szövődmények a későbbi szülés során
- Segítés szülés után: a szülésznő segítsége a szülés utáni időszakban
- Szülés utáni torna: nagyon fontos a rehabilitáció szempontjából
- Következtetés
- Szülésznő tanácsai
Pelenkák követése: pihenés a fiatal anyának
A méhlepény születésétől a méh teljes gyógyulásáig tartó időszakot szülésnek nevezzük. Körülbelül 6-8 hétig tart. Az orvosok és a szülésznők megkülönböztetik a korai és a késői szülést.
A születés utáni első tíz nap képezi a korai szülés sorrendjét. Az elsőszülött nőknek (akik először anyák) különösen pihenésre van szükségük, hogy felépüljenek a szülés megterheléséből. Ezenkívül ez az időszak elengedhetetlen a baba megismeréséhez.
Ahhoz, hogy az újszülöttnél nyugodtan élvezhesse, a háztartási munkáknak vissza kell kerülniük.
Tipp: Szülés előtt kérjen segítséget a vásárlástól és az étkezéstől a családtól és szeretteitől az első napokban.
A késői szülés után a fiatal anyáknak nem szabad fáradniuk, és tovább kell pihenniük. A pelenkák lefutása körülbelül 8 héten belül befejeződik, miután a méh teljesen helyreállt.
Mi történik az utóhatás alatt ?
A rétegek sorrendje sok fizikai változással jár. A méh fokozatosan visszatér eredeti méretére, súlya körülbelül 70 gramm. Hihetetlenül hangzik, de terhesség alatt a méh mérete 20-szorosára nő, és súlya körülbelül 1000 gramm. Az árkok (szülés utáni összehúzódások) lehetővé teszik eredeti méretének helyreállítását.
Az izomszövet fokozatosan összehúzódik, ezt segíti a szoptatás, különösen a szoptatás során felszabaduló hormon, az oxitocin. Az árkok: a szülés után az első anyák gyakran érzik a feszültség érzését a hasi területen. A második gyermektől kezdve az árkok markánsabbak, mivel a méh nagyon kitágult, és hosszabb ideig tart, hogy visszatérjen a kezdeti mérethez.
A többi réteg során az elváltozások fokozatosan gyógyulnak. Közvetlenül a szülés után a méhlepény leválik a méh nyálkahártyájáról és sérülést okoz. A hüvelyen keresztül áramló elváltozás elváltozását lochiának nevezzük. Körülbelül 6 hétig tartanak. A következő pelenkák során a medencefenéket és a hasizmokat olyan gyakorlatokkal kell megerősíteni, amelyeket a szülésznő szülés után jelez. A hasizmokat azonban addig nem szabad edzeni, amíg a hasi diasztázis, azaz az egyenes izmok bezáródnak, és a medencefenék újra kontrollálható.