Születés előkészítése, regresszió a - Jóga Stúdió Freisingban
Születés előkészítése - Prenatális jóga
A terhesség a nagy változások ideje.
Fordítson megfelelő figyelmet magára és babájára.
A terhesség nagyon különleges időszak az Ön számára. Ebben a jógaórán önmagát és a gyomor csodáját szenteli. Fontos tippeket kap gyakorlata során ez idő alatt, testét már nem szabad kitenni mindennek! A nyüzsgéstől eltekintve élvezheti a jóga gyakorlatokat, amelyek megkönnyítik az Ön számára a terhességet és a szülést.
Születésre való felkészülésre is használják.
A terhes nők számára készített speciális jóga gyakorlatok nemcsak erőt adnak és biztosítják a kikapcsolódást. Ezenkívül megtanul tudatosan és természetes módon felkészülni a szülésre, és enyhíteni a terhesség alatt jelentkező tüneteket.
A hátfájás vagy a hormonális kellemetlenségek szintén csökkenthetők a tanfolyamok rendszeres látogatásával.
2020. szeptember 17., csütörtök
CSAK AZ interneten is részt vehet,
Kérjük, regisztráljon online tanfolyamaink segítségével