Támadási szakasz és görögdinnye, Általános kérdések az étrenddel kapcsolatban - Receptek és Dukan fórum a
Feladva: 2017.06.27., 16.11
szia, olyan vagyok, mint te erre a fórumra, hogy lefogyjak. Mindent elkészítettem egy listán, de az egyetlen apró hátrány az, hogy alig tudok nélkülözni görögdinnyét. Mivel nem túl édes gyümölcs, jogom van megenni néhány apró darabot a nap folyamán, miközben mindent megengedek, ami engedélyezett a támadási szakasz. Szeretném elkezdeni pénteken .
köszönöm mindenkinek, hogy válaszolt nekem.
Feladva: 2017.06.27., 19: 46-kor
Helló Rosia, a támadási szakaszban szigorúan tilos, különben a tested nem fogja megtalálni ezt a híres ketózist, hogy lefogyjon, ha valóban van egy szakasz, ahol semmit sem tolerálnak, ez az egyik .
Utána egy körutazáson és a PL nap folyamán azt gondolom, hogy néhány apró darab nem fog túl sokat játszani a súlyán . hogy láthassa. Sok szerencsét
Feladva: 2017.06.28., 08:28
köszönöm a válaszod. Kételkedtem, de most tartom magam a diéta utasításaihoz, és egyesével követem a lépéseket.
jó napot és sok sikert neked is.
Feladva: 2017.06.28., 17: 12-kor
A magam részéről két hete kezdtem, és szinte minden nap eszem görögdinnyét és egyéb gyümölcsöket (szőlőt, dinnyét), és 5 kg-ot fogytam, így esetemben ez nem befolyásolta a fogyásomat
Feladva: 2017.06.29., 06: 49-kor
Jó neked, de nem minden test egyforma, és minél nagyobb súlyt kell fogynia az embernek, annál szerencsésebb, hogy a fogyókúra elején még egy kis plusz nélkül is lefogy. barátom 4 kilót fogyott a dukan első 2 napjában, és 110 kiló volt. de attól a pillanattól kezdve a test abbahagyja a veszteséget (dukan alatt), ha betartják az étrendet betű szerint, barátomnak alaposan tiszteletben kellett tartania az étrendet, hogy elveszítse 27 kilóját, és én is így teszek, mert észrevettem, és mi történik gyakran, a legtöbb embernek, aki nem tartotta be étrendjét (mindegy melyiket), mindannyiuknak problémái vannak, amikor megszilárdul vagy stabilizálódik, és mindent visszavesz egy bónusszal .
Feladva: 2017.01.01., 20: 59-kor