Támogassa az epe természetesen

Természetgyógyászat, ájurvéda, hagyományos kínai orvoslás, homeopátia, ...

étellel kezelje

Az epe gyakran negatív érzésekkel és érzelmekkel jár. Általában keserűséggel, haraggal és agresszióval társul. Ne nyelje túl sokáig a dühét, mert az epe "túlcsordulhat". Ebben a bejegyzésben megtudhatja, mit tehet a megkönnyebbülés érdekében, és hogyan segíthet az epének.

Az epeutak tünetei és betegségei, amelyek gyakoriak

  • Diszkinézia
  • Epekövek
  • Az epehólyag gyulladása
  • Epehólyagrák

Az epeváladék kiemelkedően fontos az emésztés szempontjából. A májat és az epehólyagot, valamint csatornáikat az autonóm idegrendszer irányítja. Ezért az epehólyag erősen reagál a stresszre és a pszichés stresszre is. Ha az epe áramlása zavart, problémák merülnek fel az étrendi zsírok emésztésével.

Tudományosan bizonyított, hogy a nők gyakrabban küzdenek epebetegségekkel, mint a férfiak.

A tünetek nyelve

Amint az elején említettük, a negatív érzések és érzelmek az epével társulnak. Ezért az érintetteknek kétszer is el kellene gondolkodniuk azon, hogy stresszel, haraggal vagy kerülendő problémákkal foglalkoznak-e. Mással vezeti az életét? Elég figyelmet fordítasz az igényeidre? Mit haragszol?

Nem ritka, hogy az ilyen érzések és érzelmek megoldása jelentős javuláshoz vezet. Ha ezzel kapcsolatban „sötétben” érzi magát, akkor keressen fel egy szakértőt, edzőt vagy pszichoterapeutát, és próbálja meg ott megoldani a problématerületeit.

Hogyan segíthet a természetgyógyász/holisztikus orvoslás

akupunktúra

Az akupunktúrával a természetgyógyász szakember a meridiánok stimulálásával megpróbálja újraaktiválni az energiaáramlást.

Epehólyag-gyulladás esetén gyakran stimulálják a mester/földpontot. A hagyományos kínai orvoslásban (TCM) a máj meridiánt is ellenőrzik és stimulálják.

A részletes anamnézis, vagyis az ok kutatása szintén kulcsfontosságú az akupunktúrával történő sikeres kezeléshez.

táplálás

Természetesen, ha epe problémái vannak, győződjön meg arról, hogy alacsony zsírtartalmú étrendet fogyaszt. Ezenkívül kerülniük kell a sertéshúst, a kávét és az iparilag előállított cukrot. Alapvetően fogyasszon könnyen emészthető ételeket, és a késztermékeket és a gyorsételeket vegye ki a menüből.

Igyon házi készítésű zöld turmixokat.

Nem ok nélkül szokták az epebetegségben szenvedő betegeket könnyű ételekkel ellátni a hagyományos orvosi kezelés során.

Gyógynövények epeúti problémák ellen

különösen a articsóka bebizonyította értékét, és más egészséget elősegítő anyagokkal is fel van szerelve.

De a következő gyógynövényekkel is jó eredményeket lehet elérni.

  • Vérfű
  • Fekete mag olaj
  • pitypang
  • Citrombalzsam
  • Százszorszép
  • cickafark
  • Centaury

Különösen a keserű pitypang bizonyított a kezelések során. Ez az egyik úgynevezett keserű gyógynövény, serkenti az emésztést és serkenti a máj epe termelését. Segít a máj és az epe tisztításában.

A pitypang (levelei és gyökerei) szintén hozzájárulnak a koleszterinszint csökkentéséhez és enyhítik a reuma tüneteit. Pitypangport maga készíthet a gyökerekből, ami kissé időigényes, vagy megvásárolhatja a gyógyszertárban.

Reflexológia

Egy jól megtervezett lábreflexológiai masszázzsal relaxáció és megkönnyebbülés érhető el.

Ha valami jót szeretnél tenni egymásért, akkor látogass el a következő szemináriumra, és minden nap kényeztesd egymást - ez nemcsak egészséges, hanem elősegíti a partnerséget is.

  • Lábreflexzónás masszázs - Ultra Basic - wellness masszázs mindenkinek

Tea recept epe és máj

Ehhez a kiváló epe- és májteához keverje össze a következő gyógynövényeket:

  • 30g kurkuma
  • 30g köménymag
  • 20g borsmentalevél
  • 20g celandin

Vegyen két teáskanál ebből a keverékből, és forrázza fel forró vízzel. Ezután hagyja a teát 10 percig meredezni. Igyon naponta három csészét.

Hepatica epe kólikában

A májfű egy gyönyörű, kék virág, amely megtalálható erdőinkben, és hírnevet szerzett magának epehólyaggal és májproblémákkal.

A gyógyitalhoz vegyen be négy teáskanál májfűszert és adjon hozzá fél liter vizet. Hagyja a főzést 8 vagy több órán át állni, és igyon naponta három csészét.

Csökkentse a stresszt és a haragot

Igen, könnyebb elmondani, mint megtenni. De minden kezdet nehéz. Adjon magának minden nap fix gyógyulási időt. Olyan idők, amelyeket csak magad és a lelked számára használsz. Sétáljon a friss levegőn, és élvezze a természetet. Próbálja ki a meditációt, az autogén edzést vagy a jógát. De itt is fontos, hogy figyeljen személyes igényeire és engedjen nekik. Most személy szerint, minden vágyaddal együtt, nekik kell elsőnek lenniük.

Próbálja csökkenteni a munkahelyi stresszt, és tervezzen magának néhány pihenőidőt a napi rutinban.

Különösen fontos azonban a napi testmozgás a friss levegőn.

Epekövek - tüneteik és természetes gyógymódjaik

Az epekő nagyon gyakori az emberekben, és problematikussá válik, ha elzárja az epeutakat. Az ilyen problémákat jelző tünetek a következők:

  • Fájdalom a has felső részén
  • Hátfájás
  • hányinger
  • Hányás
  • Puffadás
  • láz
  • Sárgaság
  • Hasnyálmirigy-gyulladás
  • Fájdalom a jobb váll alatt

Kezelje a kis epeköveket tejcsípővel és C-vitaminnal ...

A tej bogáncs nemcsak egy kis csodaszer a májra, de a C-vitaminnal kombinálva fel is oldhatja a kisebb epeköveket.

A kezeléshez vegye be a következő természetgyógyászati ​​gyógyszereket - a legjobb, ha jól felszerelt gyógyszertárban szerzi be őket:

  • Egy tejes bogáncs kapszula legalább 450 mg szilimarinnal naponta egyszer
  • Két borsmentaolaj kapszula naponta háromszor
  • 1500-2000mg C-vitamin (gyógyszer a gyógyszertárból)

Rövid idő múlva egyértelmű javulást kell észlelnie, ha ez nem következik be, fontolja meg a hagyományos orvosi vizsgálatot.

Vegye fel a felsorolt ​​termékeket 3 hét alatt, majd tartson 2 hét szünetet, és ismételje meg a kezelést.

A borsmentával serkenti az epe áramlását.

Ha többet szeretne megtudni a tejes bogáncsról, olvassa el a következő cikket:

Schüssler-sók epebetegségek esetén

Ha az érintett a jobb felső hasi fájdalomtól szenved, akkor a 7. számú magnézium-foszforicum D3 használata bizonyított, különösen az úgynevezett "forró sziták" formájában.

Az epeáramlás elősegítése érdekében gyakran a 10. számú nátrium-szulfurikum D6-ot alkalmazzák. Akut gyulladás esetén a Ferrum phosphoricum D12-as számú D12 bizonyított.