Tánc A test mozgatása a zenére - Sport - FAZ
A tánc egészséges. Még a Szövetségi Egészségügyi Minisztérium is fizikai aktivitásként javasolja a gyaloglás és a kocogás, a kerékpározás és az úszás szintjét. És a szív- és érrendszeri betegségek kockázatának csökkentésére szolgáló edzésprogram helyettesítéseként. Az egy órás tánc akár 300 kalóriát is megégethet.
Gyakran diszkókban és ünnepségeken történik, amikor a spontán táncelőadások késő este tágulnak. Jobb nem táncolni olyan körökben, amelyekben a fáradságosan elfogyasztott energiát általában néhány perc alatt meghaladja az alkoholos ital kilokalóriája. Akkor a tánc valóban egészséges. Az egész test zenére mozgatása, a test és az elme pihentető hatását rendszeresen értékelik mindazok is, akik országszerte több mint 600 szervezett tánciskolában felügyelet mellett kipróbálják magukat a szambában és a rumban, a valzonban és a foxtrotban.
Óriási erőfeszítések az amatőrök számára
220 000 táncos tagja a Német Tánc Sportegyesületnek. A legtöbben egyénileg vagy formában próbálnak továbbjutni egy kifinomult versenyrendszerben. Néha hatalmas erőfeszítéssel. Még a regionális és a nagyobb bajnokság alakulatai is heti három-négy alkalommal edzenek. Horst Beer, aki a latin trenddiktátor TSG Bremerhaven alaphangját adja: "Minden nap edzenünk kell a Bundesligában."
Ulrike Sander-Reis, a Tanzsportspiegel főszerkesztője kijelentette: „Nemzetközileg a szint még tovább emelkedett.” Csak szomorú, hogy különösen a sport szponzorai adják a hideg vállat. Ez az aktívak bánatára megy. Vegyük például Bremerhaven-t: Itt a latin formáció minden egyes tagja fizet ezen felül a napi képzésért, amely rendszeresen az egész hétvégét igénybe veszi, még az utazási költségeket sem térítik meg teljes mértékben. "Ez csak egy extrém sport - mondja Horst Beer - hatalmas erőfeszítéssel."
Túlterhelés esetén a hát és a láb káros következményei
A világ legsikeresebb formációjának edzője egy nagy medencéből és vonzáskörzetből merít, a csapattagok többsége két vagy három évnél tovább nem képes kibírni. A privilégiumok, a stressz és az ebből fakadó, a hát és a láb egészségkárosodása egyszerűen túl sok a 17 és 18 éves lányok és fiúk számára. És ebben az intenzitásban és formában táncolni is egészségtelen.
"A tánc népszerű a fiatalok körében," mondja Ulrike Sander-Reis, "de a kluboknak gondjaik vannak a fiatal tehetségekkel." Az átmenet az első táncóráról, a tánclabdáról, az első jelvényről a klub versenyére egyre kevésbé működik. A szorosan szervezett edzés, a durva társalgási hangnem, valamint a szombati és vasárnapi korai kelés visszatartó ereje a versenytáncnak. "Sokak számára ez már nem a trend" - regisztrálta aggodalommal a Beer tánciskola is. És aggodalommal tekintenek Kelet-Európára, ahol az új verseny néha német irányítás mellett növekszik. A moldovai standard formáció, a litván latin csoport a második helyet szerezte meg a világbajnokságon. És forróak a német előtáncosok sarkán.