A tinédzsertől az egész környék nevetett, egészen a fitneszguruig

egész

Egy 21 éves ír nő bebizonyítja, hogy a fogyás nem lehetetlen feladat, különösen, ha olyan emberek vesznek körül, akik inspirálnak és vannak akaratuk.

Jade Delaney csak 20 éves korában csaknem 130 kilogrammot nyomott. Élete azonban teljesen megváltozott, amikor elhelyezkedett egy tornateremben, ahol takarított. Egészséges életmóddal rendelkező aktív emberek által állandóan körülvéve, nem tartott sokáig, hogy Jade kövesse példáját - írja a Daily Mirror.

A fiatal nő, mivel nem tudta, hogyan kezdjen, tanácsot kért az edzőterem edzőitől: "Elkezdtem kérdéseket feltenni nekik a táplálkozással kapcsolatban. Egyik nap az egyikük olyan étrend-tervet adott nekem, amely jelentős változásokat hozott. az étrendemben. Az eredmények néhány hónap múlva kezdtek megmutatkozni. A következő lépés a mozgás megkezdése volt "- mondta az ír asszony.

Jade teljesen lemondott a szénhidrátokról, beleértve a kenyeret és a burgonyát, valamint a gyorséttermet.

"El kellett határolódnom azoktól az emberektől, akik nem támogattak, és felkerestem azokat, akik biztattak és hittek bennem" - tette hozzá.