Tanulja meg, hogyan kell okosan táplálkozni - szerezzen be egy ingyenes Click diet táplálkozási órát
60 kilogrammot sikerült lefogynia azzal, hogy mindennap ugyanazon órákon evett. 2019 májusában lesz hét éve annak, hogy ez az életmód következik. Sikertörténetét online, ingyenesen tette közzé, azóta sok életét sikerült jobbra változtatni. Itt nem áll meg. Anca Bejan, a "Wonder Diet: Az út a 120-tól 60 kilogrammig" című könyv szerzője tájékoztató kampányt indított, és ingyenes leckére hív a táplálkozásról.
Kollégánk, Anca Bejan, a könyv szerzője "Wonder Diet: Az út 120-tól 60 kilogrammig", meghívja Önt könyvének csütörtöki bemutatására (március 14.), 18.00 órától, Bukarestben, a Seneca Anticafe-nél (Strada Arhitect Ion Mincu 1. sz.). A rendezvényen résztvevőknek lehetőségük lesz beszélgetni a cukorbetegségre, a táplálkozási és anyagcsere-betegségekre szakosodott orvossal, Dr. Oana Dumitrache-vel, és megértik, hogy az okos táplálkozás miért minden nap ugyanabban az órában eszik. A jelen lévő vendégek, hogy megbeszéljék Ancával erről az életmódról, a nyilvánosság számára megadják a szükséges információkat, és minden kérdésre válaszolnak.
"Ez a szerelem soha nem fog kialudni"
anca_bejan_lansare_carte.jpg
"Amint megtudtam ezt az életmódot, elkezdtem alkalmazni. Az első napok eredményei megdöbbentek, és nem kellett senkinek vagy semmire, hogy meggyőzzem, hogy ez a helyes életmód számomra. Most nagy szerelem! És hiszem, hogy ez a szeretet soha nem fog kialudni! Ez az a tűz is, amely a Wonder Diet népszerűsítéséhez szükséges energiával táplálkozik. Azt hiszem, rajtunk múlik, hogy megtudjuk-e ezt az életmódot, ezért próbálok minél több emberhez eljutni., bizonyíték a blogom cikkei is, és az elkészített interjúk klipjei YouTube-csatorna a projektről. Nem értem, miért felejtjük el, hogy amikor megkapjuk az első utasításokat az étkezésről, akkor 3 óránként kell enniük. Nemcsak a csecsemőknek és a gyerekeknek kell így enniük, hanem mindannyiunknak. Minden orvosnak ezt el kell mondania üdvözlés helyett, ha találkozik Önnel, akár rutinszerű konzultáción, akár más alkalmakkor. Honnan tudhatja az ember, hogyan működik a teste, ha ezt nem magyarázzák el neki?! ”- mondja Anca Bejan.
Oana Dumitrache orvos, ennek az életmódnak a másik lelkes támogatója
oana_dumitrache_medic_nutritie.jpg
Továbbá Oana Dumitrache orvos elmagyarázza, miért fontos a lehető legpontosabb ütemterv szerint étkezni. "Átgondolt étrendre van szükségünk. Világosan tudnunk kell, hogy ha kaotikusan és ostobán eszünk, mindig gyorsabban hízhatunk és megbetegedhetünk. Nem igazán ismerjük a genetikai hátterünket. És ezért alakulhat ki, akár hirtelen, akár agresszív cukorbetegség, akár agresszív magas vérnyomás, akár nagy veseproblémák. Ne fáradjunk az étellel sem. Ez nagyon fontos. Igaz, hogy a test sokat kitart, de még egy kattintás esetén is fel lehet háborítani "- magyarázza Oana Dumitrache.