Tanuljon meg növekedni adni Eugen Popa - önhipnózis Eugen Popa Medium segítségével
Az önhipnózis mind a viselkedési vagy érzelmi problémák megoldásában, mind a klinikai problémák kezelésében alkalmazható.
Az önhipnózis segítségével leszokhat a dohányzásról, lefogyhat, megszabadulhat a fóbiáktól, szorongástól vagy pánikrohamtól. Ezenkívül az önhipnózis nagyon hatékony technika, amellyel növelheti mentális képességeit és új készségeket fejleszthet -
- a koncentráció erejének növelése,
- a memória javítása,
- az önbizalom növelése stb.
Röviden, bármi is legyen a célod önmagad szempontjából, az önhipnózis segíthet.
Az önhipnózis egy olyan módszer, amely lehetővé teszi számunkra, hogy javaslatokat ültessünk az elménkbe, és nagyon fontos, hogyan tegyük ezt. Az önhipnózist, mint a hipnózist, gyakran hasonlítják a meditációhoz, és szeretném tisztázni a kettő közötti különbséget.
A hipnózis és az önhipnózis mindig összefügg a javaslatok felhasználásával.
A meditáció a belső figyelem és az egyetlen témára koncentrálás technikája, ez az internalizáció olyan állapota, amelyben nem dolgozol állításokkal, és nem nyitod meg az elmédet a javaslatok előtt.
Az önhipnózisról az egyik leggyakoribb kérdés, hogy hogyan adok javaslatokat első vagy második személyben.?
- Én vagyok vagy vagy?
Nos, rajtad múlik. Vannak emberek, akik nagyon jól reagálnak, ha közvetlenül kapcsolódnak hozzájuk, de van olyan emberek kategóriája is, akik bár hallják a saját hangjukat, mégis úgy érzékelik, hogy kívülről érkeznek.
Ennek oka az, hogy bármi, ami kívülről származik, egy másik embertől származik.
Tehát, használhatja az önhipnózist a második személyben, még akkor is, ha önálló javaslatokat ad magának, mindaddig, amíg megtalálja a számára legmegfelelőbb lehetőséget.
A műsor előtt kaptam egy nagyon érdekes történetet egy barátomtól, és ezért arra az ötletre jutottam, hogy felajánlom neked a kikapcsolódás első pillanatát a műsor alatt.
A történetet Ana-nak hívják Amaria-ból.
Ez a történet Anáról, a legjobbkorú nőről szól, aki Mezopotámia nagy földjén, Amaria városában élt, és aki súlyos beteg volt.
Egy ponton megtudja, hogy 3 nappal később egy barlangban egy férfi él, aki segíthet a gyógyulásában. Ez az ember azt kéri, hogy segítsen meggyógyítani egy embert, annyi, hogy nézzen a szemébe, figyeljen a hangjára, az intonációjára, meghallgassa a szavakat, és engedje, hogy bejussanak az elméjébe és elméjébe, megérteni és asszimilálni.
Ana úgy dönt, hogy megpróbálja, és elmegy ennek az embernek a keresésére. A gyógyuláshoz a barlangban tartózkodó ember a hipnotikus indukció sajátos üzenetét használja, majd az elmét javasolja a gyógyuláshoz. A kikapcsolódás teljes indukcióját meghallgathatja a műsorban, az alábbi videóban, és megpróbálhat kísérletezni, lehetővé teheti, hogy fantáziája magával ragadja magát, és így Ön is élvezheti a kikapcsolódást néhány perc alatt.
A képzelet az életünk alapja. Semmi körülöttünk nem igazán valóságos, minden a képzelet miatt történik. Ne feledje, hogy minden, ami valós, csak bennetek van.
A képzelet emelhet vagy lehozhat.
A képzelet se nem jó, se nem rossz, csak az!
Az ókori Görögországban volt egy bölcs mondás, amely nagyon jól kifejezi ezt a gondolatot: "Ami nem létezik benned, az nem létezik kívül".
Amikor önhipnózisról vagy önhipnózisról beszélünk, akkor automatikusan a képzeletről beszélünk. A képzelet olyan eszköz, amelyen keresztül az önhipnózis az elmédbe jut, hogy meggyógyuljon, javuljon vagy fejlődjön.
Első ránézésre az emberi elmével való munka nagyon bonyolultnak tűnhet, és sokan vannak, akik meg sem próbálják ezt megtenni, mert nem tartják magukat képesnek vagy nincsenek felsőbb szintű ismeretek. Szeretném, ha megértenéd, hogy minden nyitott elméjű és fejlődés iránti vágyakozó ember egyedül dolgozik az eszével.
Az egész a képzelettel kezdődik, és bárki tudatosan irányíthatja ezt a képzeletet. Mindannyian tudatosan tudunk olyan forgatókönyveket létrehozni a fejünkben, amelyek felszabadítanak minket, megtisztítanak bennünket a negatív hiedelmektől, amelyek mélyen be vannak nyomva a tudatalattiba.
Nyilvánvaló, hogy az önhipnózis alkalmazásához a probléma ismerete és a fantázia felhasználása mellett a technika ismerete is szükséges. Tehát, ha önhipnózissal akar dolgozni, fontos:
1. Tudja, hogyan lehet transzállapotba lépni
2. Tudja, hogyan készítse el saját javaslatait
3. Legyen nyitott ezekre a javaslatokra annak érdekében, hogy beléphessenek a rendszerébe
4. Alkalmazza ezeket a javaslatokat a gyakorlatban
Ha önhipnózist szeretne használni, azt javaslom, hogy rögzítse azokat a javaslatokat, amelyeket integrálni szeretne a rendszerébe, majd hallgassa meg őket.
A javaslatra hallgatva fontos a tényeket az elmédbe vetíteni, megélni mintha valódiak lennének.
A műsor végén van egy ajándékom nektek 🙂
Rövid önhipnózis, amely segít ellazulni és megérteni ennek a rendkívüli technikának a tudatalatti munkával való erejét.
Remélem, sikerült felkeltenem a kíváncsiságot, és hogy többet szeretne tudni arról, mi is az önhipnózis és hogyan működik. Várlak titeket július 5-én, kedden az Uzinexport épületben, ahol ingyenes előadást tartok.
A részvételhez ITT kell regisztrálni.
Szeretne egyenesen a lényegre térni, és szeretné
- megtanulja az önhipnózis technikáit,
- pontosan megtudhatja, hogyan kell javaslatokat készíteni,
- hipnotikus forgatókönyvek fogadása és,
- az emberi elme működésének konkrét megértése?
Gyere el a gyakorlati önhipnózis szemináriumra július 16-án. Részletek és regisztráció ITT.
A szerzőről:
Eugen Popa Románia egyik leggálánsabb és legjobban képzett oktatója, aki nagy tapasztalattal rendelkezik az emberekkel való együttműködésben, akár privát találkozókon, akár csoportokban. Eugene mindig is minden tekintetben igyekezett fejlődni és növekedni, és ez sok kontinensre vitte. Pályafutása során mind a nyugati (hipnózis, coaching, NLP, gondolkodásmód, szokások, pozitív pszichológia), mind a keleti (meditáció, jóga, spiritualitás) terápiás és személyes fejlesztési módszerekre szakosodott, ma teljes erejében holisztikus edző.
Eugen Popát nemzetközileg elismerték Thaiföldön, USA-ban, Brazíliában, Törökországban, Görögországban, Angliában tartott képzések és workshopok terén.
Szeretne többet megtudni?
Kattints ide feliratkozni a hírlevélre, és így tájékoztatást kap a tevékenységeimről és felfedezéseimről a személyes fejlődés és a siker terén.
PS: Ne olvass egyedül. Ahol sokan vannak, ott nő az Erő (Elme)! Küldje el ezt a cikket barátainak, akik jobb életet szeretnének elérni!
PPS: Tetszett, amit olvastál? Iratkozzon fel a Hírlevélre, és kapjon új cikkeket és információkat.
kommentátor?!
Annyira jó! Tegye meg alább a cikk alatti csevegőmezőben