Localbook - fogyjon és érezze jól magát
A hesseni fogyasztói központ új "súly alatti fogás" tanfolyama 2019. október 16-án kezdődik Kasselben
"Súly kontroll alatt" - ez a neve a hesseni fogyasztói központ sikeres táplálkozási programjának a fogyásért és a jó érzésért. 2019. október 16-án új csoportos tanfolyam indul 18: 30-kor a hesseni fogyasztói tanácsadó központban, a kasseli tanácsadó központban, a Rainer-Dierichs-Platz 1 (KulturBahnhof, déli szárny). A tíz tanfolyam-találkozó mindegyike 90 percet vesz igénybe, és összesen 185 euróba kerül. Regisztráció 2019. október 10-ig szükséges. A helyek száma korlátozott. Regisztráció a következőn keresztül: (0561) 77 29 34 vagy kassel@ verbrauchzentrale-hessen.de.
Étkezés örömmel
"Azok az étrendek, amelyek fáradságos fogyást ígérnek menet közben, csodaszerekkel, irreálisak, kétesek és a legjobb esetben is rövid távú sikerek" - mondja Eva Raabe, a Kasseli Tanácsadó Központ vezető tanácsadója. „A fogyás kontroll alatt - fogyjon és jól érezze magát” fogyókúrás programunk viszont segít tartós sikereket elérni a „kilók leadásában”. Mivel a hangsúly az élvezetes étkezésen van, nem kell éhezni, a normál ételekkel tartósan meg lehet tartani a súlyát és növelni a közérzetét. "
Elleni a frusztrációt és az étvágyat
Izgalmas tanfolyamon a résztvevők megtanulják, hogyan tudatosítsák saját étkezési szokásaikat, és hogyan kezeljék az étvágyat és a frusztrációt. Az új szokásokat fokozatosan gyakorolják, ami szórakoztatóbb egy csoportban, mint egyedül. A fogyás kiindulópontja lehet a több ital, több testmozgás vagy relaxációs gyakorlatok elvégzése.
További információ az új csoportos tanfolyamról "Súly ellenőrzés alatt " a https: //www.verbüberszentrale-hessen.de/lebensmittel/abnehmkurs-gewicht-im-griff-kassel-40239 címre
További információért
Raabe Éva | Senior tanácsadó a kasszeli tanácsadó központban
Tel. (0561) 10 49 05, raabe@verbüberszentrale-hessen.de
Ute Bitter | Csapatvezető közönségkapcsolatok