Tanuljon meg saját táplálkozási szakembere lenni a Kudika Body & Spirit Campben!
Gyorsan közeledünk az új évhez és egyúttal a 2019-es év első felében a Kudika Body & Spirit táborhoz. A március 15 és 17 között megrendezett brassói Atasagon Detox & Wellbeing Centerben megrendezett esemény a legjobb lehetőséget adhatja hajtsa végre azokat az ígéreteket, amelyeket Ön, mint a legtöbben szilveszterkor fog megtenni.
Szépségápoló készlet a Kudika Body & Spirit táborban
A Kudika Body & Spirit tábornak két fő iránya van. Az első új perspektívát ad az egészséges táplálkozásról, elfoglalt menetrend kontextusában. Igen, akkor is egészségesen táplálkozhat, ha szökésben van! A második szempont a saját magával való kapcsolatára, a személyes márkaépítésre és annak karrierre és személyes életre gyakorolt hatására összpontosít.
A workshopok és a kényeztetés három napja alatt Dr. Oana Bulzan Trifu táplálkozástudóstól megtudhatja, mi az egészséges, teljes és kiegyensúlyozott étrend alapja. Ezek végén rájössz, hogy saját táplálkozási szakembered lehetsz, és ennél is több, miért nem követ semmilyen fogyókúrás étrendet bár elveszítheti a kívánt fontokat.
A második műhely, Legyen saját táplálkozási szakértője, az ABC az egészséges és ízletes étrendhez. A tanfolyam végén elsajátítja azokat a készségeket és információkat, amelyek szükségesek az optimális ételválasztáshoz és az étrend egyéni, program, előre nem látható változók szerinti testreszabásához.
Végül az utolsó tanfolyamon feltekerjük az ujjainkat és munkába állunk! A műhelyben hívták Ételkészítés, főzés és kombinációs technikák tisztességes ebédet készítünk minden szempontból. Megbeszéljük az összetevők egyes előnyeit, de azt is, hogyan kombinálhatjuk őket egymás javítása érdekében. Megtanulunk kiegyensúlyozott, tápláló, ízletes és egészséges ételeket „összeállítani”, így a gyakorlat során összefoglalni az életmód táboron belül összesített információt.
A szépség elsősorban belülről származik, de ugyanolyan fontos, mint az egészséges "üzemanyag", amelyet a test számára biztosítunk, a megfelelő gondozás. Ezért csatlakozik a Bio-Oil, a hegek és striák kezelésének világelső vezetője a Kudika Body & Spirit Camp gondozási és szépségápolási kiáltványunkhoz.