TANULMÁNY A karcsúsító övek hozzájárulhatnak a depresszió súlyosbodásához
A legtöbb ember azért akar fogyni, mert úgy gondolja, hogy ez jobbá fogja változtatni az életüket, de néha az általuk követett étrendek rosszabbul érzik magukat, és magasabb a depresszió kialakulásának kockázata. egy új tanulmány szerint a dailymail.co.uk szerint.
TANULMÁNY: A karcsúsító övek súlyosbíthatják a depressziót (Kép: Shutterstock)
Brit kutatók megállapították, hogy a súlycsökkenés nem teszi boldoggá az embereket, ahogy azt gondolták. Ezzel szemben azok az emberek, akiknek sikerült lefogyniuk a vizsgálat során, kétszer nagyobb valószínűséggel érezték szomorúnak, magányosnak és letargikusnak, mint azok, akik megtartották a súlyukat vagy híztak.
A londoni University College-on végzett kutatások kimutatták, hogy a reklámipar azt közvetíti a fogyni vágyók számára, hogy életük jobbá válik, ha gyengébbek. Emiatt csalódottak, amikor felfedezik, hogy életükben a kilogrammok számán kívül nagyon kevés dolog változott.
UTOLSÓ HÍREK
Elon Musk elmondása szerint négy COVID-19 tesztet végzett egy nap alatt: kettő pozitív és kettő negatív. "Valami rendkívül megtévesztő történik"
Gyorsított Pfizer/BioNTech vakcina jóváhagyási eljárás indult
Ion Cristoiu: A Nyugat válsága ma a Római Birodalom tegnapi válságára emlékeztet
A spanyol éttermi tulajdonosok kezüket a serpenyőkhöz kapták. Spanyolország a pandémia második hullámát éli át, és a fő korlátozások a HORECA szektort célozzák meg
A kutatást körülbelül 2000 túlsúlyos és elhízott (férfiak és nők) 50 év feletti mintán végezték.
A vizsgálat résztvevőit a vizsgálat elején mérlegelték, és válaszoltak arra a kérdésre, hogy milyen gyakran érzik magukat szomorúnak, magányosnak és közönyösnek.
Négy évvel később az önkéntesek 14% -a elvesztette testtömegének 5% -át - a kutatók szerint ez elegendő ahhoz, hogy egészségét javítsa.
A tesztek azt mutatták, hogy a vérnyomás és a rossz vérzsírszint csökkent, de az önkéntesek rosszkedvűek voltak.
A brit kutatók tanulmánya szerint a fogyókúrák 78% -kal nagyobb eséllyel mutatták ki a depresszió tüneteit, mint azok, akik nem fogyottak.
"Nem akarunk senkit elriasztani attól, hogy megpróbáljon lefogyni, ami nagy fizikai előnyökkel jár, de az embereknek nem szabad arra számítaniuk, hogy a fogyás életük minden aspektusát azonnal javítja" - mondta Sarah Jackson, az egyik a vizsgálatban részt vevő kutatók között.