Tanulmány A túlsúlyos gyermekek általában kövérek maradnak egy életen át
Érje el az álom súlyát és alakját!
Egy hosszú távú tanulmány azt mutatja: A túlsúlyos gyermekek általában életükig kövérek maradnak. Ezért fontos megelőzni az elhízást és korai szakaszban leküzdeni azt.
A túl sok édesség okozhatja a gyermekek elhízását
Minden táplálkozási statisztika azt mutatja, hogy az elhízás növekszik a nyugati országokban. A jelenlegi statisztikák szerint minden másodiknál több túlsúlyos.
De a gyermekek közötti elhízás szintén elterjedt jelenség. Állítólag csak Németországban körülbelül kétmillió túlsúlyos gyermek él. A 3–17 évesek körülbelül 15% -a érintett.
A súlycsökkentési kísérletek csak rövid távon sikeresek - hosszú távon alig
Egy nemrégiben készült tanulmány megmutatja a nagy problémát: A túlsúlyos gyermekek általában életükig kövérek maradnak. Ez a megállapítás egy hosszú távú tanulmányban, amelyet a Szövetségi Egészségügyi Oktatási Központ (BZgA) készített, és most közzétették.
A szülők gyakran abban reménykednek, hogy a felesleges súly elmúlik egy növekedési szakaszban. Ez a remény megtévesztő. Mert az egyszer megszokott étkezési szokások nem kerülnek ilyen gyorsan.
A vizsgálat során sok túlsúlyos gyermek terápiával rövid távú fogyást ért el. A tesztben résztvevők körülbelül 56 százaléka képes volt csökkenteni a túlsúlyt.
De a terápiás intézkedések hosszú távú hatásaira vonatkozó számadatok kijózanítóak. Két évvel a terápia után a fogyás csak a gyermekek 14 százalékánál volt látható. A gyerekek egyértelmű többsége ismét visszaesett.
A probléma: egyrészt a viselkedésbeli változásokat - több testmozgást és egészségesebb étrendet - nem tartják be következetesen hosszú távon. Másrészt a hírhedt yo-yo probléma is problémát jelent: A tartós fogyás sokkal nehezebb, mint a normál testsúly fenntartása.
Kerülje a gyermekek elhízását és korán küzdjön
A vizsgálat kijózanító következtetése: A túlsúlyos gyermekek általában egész életükben kövérek maradnak, és így rosszabb az életminőségük.
Ennek elkerülése érdekében az elhízással a lehető leghamarabb meg kell küzdeni. Ideális esetben ezt már megakadályozzák. Számos tippet találhat erről a "Túlsúlyos gyermekek" útmutatónkban.