Tanulmány E-sportolók túlsúlyosak, de okosak - Hardwareluxx
A kölni német sportegyetem most közzétett egy tanulmányt, amely az e-sportolókkal foglalkozott. Az alanyok az esport szakterületén egyaránt voltak szakemberek és amatőrök. Megengedték, hogy válaszoljanak a napi testmozgással vagy az alvási magatartással kapcsolatos kérdésekre.
Amint a fent említett felmérés mutatja, az amatőr játékosok különösen elhanyagolják fizikai aktivitásukat, mivel szabadidejüket számítógépes játékra fordítják. A hivatásos e-sportolókkal szemben alvás nélkül is. Az átlagos esport férfi 23 éves, középiskolai végzettséggel rendelkezik, és több mint tizenegy éve játszik videojátékokat.
Az e-sportoló tanulmányt a német sportegyetem szakértői készítették az AOK Rheinland/Hamburg egészségbiztosító céggel együttműködve. Az esport versenyeken a résztvevőket kihallgatták. Ezenkívül online kérdőíveket tettek közzé különféle játékfórumokon. Összesen 1200 tesztalany vett részt a vizsgálatban, és készségesen szolgáltatott információkat, többek között egészségi állapotukról és játékbeli magatartásukról.
Az eredmények azonban meglehetősen kijózanítóak. Sok játékos kijelentette, hogy a PC-n kívül más sportokat is folytattak, például fociztak vagy kocogtak. Néhányan edzőterembe is mennek fitnesz edzésre. Azonban a válaszadóknak csak a fele teljesíti az Egészségügyi Világszervezet azon ajánlását, hogy heti 2,5 órányi fizikai aktivitás legyen.
Az alanyok a tömeges időhiányt nevezték meg a fizikai aktivitás hiányának okaként. A hivatásos e-sportolók hetente összesen 27,7 órát töltenek a PC előtt, az amatőr e-sportolóknak pedig akár 28,5 óra PC-idő is van. A tiszta hobbi e-sportoló heti 21,8 óra játékidővel rendelkezik. Voltak azonban kívülállók is: néhány tesztalany kijelentette, hogy hetente több mint 100 órát fektettek be számítógépes játékokba.
Természetesen ez az élet más területeire is kihat. Így a válaszadók éjszakánként átlagosan 7,1 órát alszanak. A lakosság átlagos alvási munkaterhelése éjszakánként 7,75 óra. Az e-sport területén a játékidő terhe is súlyosbítja a helyzetet. Mivel sok csapatnak és versenynek van nemzetközi résztvevője, néhány játékra csak éjszaka kerül sor. Ez az életmód negatív hatással van a testsúlyra is. A szakértők szerint ez a játékosok fiatal kora miatt riasztó. Ilyen fejlemény a társadalom többi részén is megfigyelhető volt.
A résztvevők 80% -a azonban úgy nyilatkozott, hogy a jobb fizikai erőnlét hasznos lehet az e-sportban, de ez a megállapítás nincs hatással a tesztalanyok életmódjára. A válaszadók étrendje továbbra is kiegyensúlyozatlan, és ritkán esznek gyümölcsöt vagy zöldséget. Számos e-sportoló azon a véleményen van, hogy a képernyő mögötti hosszabb idő jobb játékeredményeket eredményez. Ez azonban tévedés Ingo Froböse professzor, a kölni német sportegyetem Gyakorlásterápiás és Rehabilitációs Intézetének vezetője szerint. Véleménye szerint a játékidőt jelentősen csökkenteni kell annak érdekében, hogy a megszerzett időt a testedzésre fordítsuk.