Tao - Tao AMP útvonala
Összpontosítson a megjelenésre, hallgasson az ember belső természetére, hangoljon rá az univerzumra ... Lao Tzu tanítása még soha nem volt ilyen modern. Néhány egyszerű alapelv a nyugodt élethez.
Ezt a hirdetést követően
Tao ... három betű az univerzum központi tengelyét jelenti: "hol kezdődik minden, hol pedig visszajön". Három betű egy keleti filozófiához, amely jól megy a mi korunkban. Lehet, hogy közülünk néhányan anélkül is gyakorolják, hogy tudnák róla, mert ez az ősi tantétel biztosítja az energiában, a jólétben és a hitelességben való élet kulcsait. Kevésbé ismert, mint a buddhizmus, gyakran összekeverik a zen-kel, a tao elmondja nekünk, hogy "mi működik" az élet előmozdítására. "Megtompítja, hogy mi vágja le, bontja ki a csomókat, megkülönbözteti a fényt, mit szerel össze, por, szétszóródik" - írta alapítója, Lao Tseu. Cyrille Javary szinológus közvetlenebb: „Tao jelentése„ út ”, de szinte lefordíthatnánk„ dolognak ”- magyarázza. Vele a kínaiak kitalálták a mosolygós pragmatizmust. Itt van a tao nyolc elve. Moderáció nélkül használható.
Keresd a lényeget, menekülj a látszat elől
"Aki nem veszíti el gyökerét, az megmaradhat", Lao Tseu
A taoisták a dolgok valódi természetét keresték, olyan megközelítést, amely meghív bennünket, hogy túllépjünk a látszaton. Így november közepén a kínaiak már tavaszt látnak. Tudják, hogy megfordítják a földet, hogy felkészüljenek a jövőbeli virágzásokra. A tao a túlságos megjelenésnek kedvez. „Egy taoista ma mindenben egyszerűséget keres. A tekercselt bútorok számára a nyers fa szépségét részesíti előnyben - magyarázza Gérard Edde, a szerző szerzője A tao útja (A kerek asztal). A szintetikus ruházat, a pamut tisztasága. "
Felfedezni
Olvassa el
A tao életleckéi Ha ez a spirituális út egyre jobban vonzza Nyugatot, az kétségtelenül azért van, mert egyszerűséggel és korszerűséggel reagál egzisztenciális törekvéseinkre (.).
Ezt a hirdetést követően
Tudva, hogy kapcsolatban állsz a világgal, és hogy a világ ritmusai benned vannak.
"Nagy az ég, nagy a Föld, nagy a lény" "Tao Te King", 25
A Tao felajánlja a holisztikus világ vízióját, mert egy közös energiaáramlás, a "ch'i" létezéséből indul ki, amely fürdik a napot, a bolygókat, valamint minden embert. "Minden ember, mivel tudja, hogy minden élőlénnyel kölcsönhatásban van, ezért otthon érzi magát az univerzumban" - magyarázza Galya Ortega, a taoista masszázs szakembere. Ez a tudatosság a ch'i-nek számos manapság nagyon népszerű technika alapja: a feng shui, amely arra törekszik, hogy harmonizálja az otthon ch'i -jét az ott élő emberek energiájával, vagy az akupunktúra, amely az energikus energián dolgozik. testpontjait annak érdekében, hogy az egyes emberek "belső éghajlatát" a következő szezonra hangolják, és ezáltal megelőzzék a betegségeket.
Mindenben ismerd fel a jin és a jang táncát
"Yin az, ami yanggá akar válni, és yang, ami yinné akar válni", Cyrille Javary
A tao megélése azt jelenti, hogy tisztában kell lennünk ezzel a két ellentétes energiával, amelyek az ősi ürességből származnak és folyamatosan váltakoznak: a jangnak - amely megfelel a keménységnek, a férfiasságnak, a cselekvésnek, a létnek, a fénynek - sikerül a yin, amely megtestesíti a nőst, szelídség, passzivitás, sötétség, nemlét, éjszaka. Bármely helyzetben ezen erők egyike sikerrel jár a másikkal. A harmónia megtalálása érdekében folyamatosan keressük az egyensúly pontját a kettő között. A konyhában olyan menüket dolgoznak ki, amelyek kombinálják a yin ételeket (cukor, gyümölcsök, zöldségfélék stb.) És a yangot (hús, tojás, tenger gyümölcsei stb.). A mindennapi életben felváltjuk a pihenés (yin) és a cselekvés (yang), az önmagához való visszatérés (yin) és az externalizáció (yang) idejét. "És a tao arra emlékeztet minket, hogy a visszavonás, nagyon yin hozzáállással, szintén erőteljes stratégia lehet, mert ez állítja helyre a yang energiáját" - mondja Cyrille Javary. Tehát néha visszalépni a fejlődés.
Illessze össze a ciklusokat
„A négy évszak folyamatosan változik és átalakul egymásba. Így érhetik el a "Yi King" időtartamát, hexagram 32
Minden élőlény a pusztulás és a regeneráció ciklusain megy keresztül. Az események nem kerülik el a mutáció ezen törvényét: az élet minden egyes kalandjának megvan a maga cselekvési és mozgáskorlátozási ideje. Diane Dreher amerikai terapeuta, a A nőiség Tao-ja (Quill, New York) azt mondja: "A bölcsesség az, hogy tudjuk, hogyan ismerjük fel a ciklus végét, nem az, hogy megküzdjünk a vágottal, és hogy mikor kell mozognunk." Például a nap folyamán hány órát érezünk energiánk csúcsán? Mikor csökken? Diane Dreher szerint zavartságba keveredünk, amikor figyelmen kívül hagytuk annak azonosítását, hogy ciklusának melyik szakaszában van egy adott érzelmi kapcsolat vagy szakmai helyzet, amely problémákat okoz számunkra. A tao ekkor megnyugtató lehet, amikor a fülünkbe súgja: "Csak egy dolog nem változik, és az, hogy minden állandóan változik. "