Tápanyag-terápia D-vitamin; Pajzsmirigy útmutató; A betegségek független internetes útmutatója

Az alulműködő pajzsmirigy gyakran társul alacsony D-vitamin szinttel. Ezzel szemben összefüggés van a magas D-vitamin-szint és az alacsony TSH-szint között is.

Az emberi test az ultraibolya fény (UV-B sugárzás) segítségével maga a bőrben képes D-vitamint (kolekalciferolt) előállítani. Valójában nem vitamin, hanem prohormon funkcióval rendelkezik, és egy köztes szakaszon keresztül kalcitriol-hormonzá alakul. A D-vitamin ebben alapvető szerepet játszik A vér kalciumszintjének szabályozása és itt Csontépítés. Azt is megvitatják, hogy a D-vitamin-hiány számos krónikus betegség (rák, autoimmun betegségek, fertőző betegségek, szív- és érrendszeri betegségek) kockázatát és súlyosságát is növelheti.

A hiány okai:

Szegény diéta.
Kevés szabadtéri tevékenység a nyári hónapokban.
Elégtelen napsugárzás télen (ez különösen az északi szövetségi államok lakosságát érinti).
A 65 évesnél idősebb embereket gyakran érinti a D-vitamin-hiány, mert az életkor előrehaladtával csökken a bőr megfelelő D-vitamin-termelő képessége.

Hiánytünetek:

A D-vitamin-hiány kialakulásának tünetei: izomgyengeség, izom- és csontfájdalom, székrekedés. A kifejezett D-vitamin-hiány a csontok fájdalmas lágyulásához vezet, amelyet gyermekeknél rachittak, felnőtteknél osteomalciának neveznek.

D-vitamint tartalmazó ételek:

A D-vitamin nagy része tőkemájolajat tartalmaz. A D-vitamin további fő forrásai a különféle halak, például a hering, a makréla, az angolna, a fekete tőkehal, a szardínia és a tonhal. Ezenkívül a margarin, a vaj, a tojás és bizonyos típusú sajtok is tartalmaznak kis mennyiségű D-vitamint.

A tápanyagkészítmények túladagolásának mellékhatásai:

Normális esetben a napi 1000 NE D-vitamin bevitele 6 hónapig biztonságosnak tekinthető a felnőttek számára, vagyis nem kell félni a mellékhatásoktól. Kúrán alapuló D-vitamin bevitele például a téli hónapokban ajánlott és ártalmatlan.

A rendkívül nagy adagokat, pl. 50 000 NE soha nem szabad önállóan fogyasztani - Németországban nem igényelnek ingyen receptet, még akkor sem, ha könnyen elérhetőek az online üzletekben. A súlyos D-vitamin-hiány kezelését mindig orvosnak kell elvégeznie. Rendszeres laboratóriumi ellenőrzésekkel a D-vitamin túlkínálatát is felismerheti.

Kutatási eredmények:

A pajzsmirigy alulműködés gyakran társul D-vitamin-hiányhoz. Mackawy és mtsai. "D-vitamin-hiány és összefüggése a pajzsmirigy betegségével", 2013
A magas pajzsmirigy autoantitestek és a D-vitamin hiány közötti összefüggés. Shin és mtsai. "Az alacsony szérum D-vitamin anti-pajzsmirigy-peroxidáz antitesttel társul autoimmun pajzsmirigy-gyulladásban", 2014
Alacsony D-vitamin szint autoimmun pajzsmirigy betegségben szenvedő betegeknél. Choi és mtsai. "A szérum alacsony D3-vitaminszintje autoimmun pajzsmirigy-betegséggel jár a menopauza előtti nőknél", 2014
Kapcsolat a magas D-vitamin státusz és az alacsony TSH-szint között. Zhang és mtsai. "Magas d-vitamin-állapot és alacsony vérkeringésű pajzsmirigy-stimuláló hormon társulása, függetlenül a pajzsmirigyhormon-szinttől középkorú és idős férfiaknál", 2014
A D-vitamin hatása Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásának, Mazokopakis, Papadomanolaki, Tsekouras stb. Fejlődésére → "A D-vitamin összefügg-e Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásának patogenezisével és kezelésével?", 2016
Hashimoto pajzsmirigy-gyulladása: D-vitamin-hiányból eredő kognitív károsodások vizsgálata, Jun Xu, Xiang-yun Zhu, Hui Sun és mások → "Az alacsony D-vitamin-szint kognitív károsodással jár Hashimoto pajzsmirigy-gyulladásában szenvedő betegeknél", 2019
A pajzsmirigy alulműködéséhez alacsony D-vitamin-szint társul, Hoda A. ElRawi, Nashwa S. Ghanem és mtsai. → "D-vitamin szint és D-vitamin receptor polimorfizmus vizsgálata egyiptomi hipotireózisban szenvedő betegeknél", 2019

Ezt a cikket 19.10.15-én frissítették. A linkeket utoljára 19.10.15-én ellenőrizték.

kijelző

Az újonnan diagnosztizált Hashimoto-betegek esetében a legfontosabb információkat röviden összefoglalják a www.diagnose-hashimoto-thyreoiditis.de címen.

A COVId-19 járványról és a pajzsmirigybetegségekről szóló cikkek listája megtalálható → itt!