Tapasztalat a hipnózisról - pszichológiai terápia - Adipositas24 - Közösség
Ez a webhely sütiket használ. Webhelyünk használatával elfogadja, hogy sütiket állítsunk be. További információ
Berliner75
Helló mindenki,
Meg akartam kérdezni, hogy kinek van tapasztalata a hipnózissal kapcsolatban?
Nemsokára elmegyek hipnoterapeutához. Bár a gyomor bypass révén 54 kg-ot fogytam (+/- 2 kg, amely össze-vissza ingadozik), mégis az a gondom van, hogy a fejet nem műtötték, és továbbra is a régi viselkedésbe esem és belemegyek az elmém még mindig ennyire az étel körül forog. elég nagy terhet jelent számomra. A műtét után kipróbáltam a VT-t, nem először, több terápiát is elvégeztem, de újra és újra észrevettem, hogy étkezési viselkedésemmel/testsúlyommal nem jutok el a probléma lényegéig. Aztán utoljára abbahagytam a terápiát. Remélem, hogy talán a hipnózis segíthet rajtam, pontosan azért, mert a tudatalattiban működik.
Talán valakinek volt tapasztalata róla, és szeretne mesélni erről? örülnék.
Smutchen
Az op előtt próbáltam. Arra gondoltam, hogy talán elkerülöm az op-ot. Azt kell mondanom, hogy nem nagyon hiszek ilyesmiben, és esetleg több szekcióra is szükségem lehetett volna, de akkor a hipnózisból 1-2 napos jóváhagyás megerősödött. Aztán minden normalizálódott. 2 családom és barátom hasonlóan érezte magát a hipnózissal és a súlyával.
De bármikor megpróbálnám újra. Remélem, több szerencséd van!
Elisabeth
Így volt reményem is. sajnos semmilyen módon nem segített.
Csodálatosan pihentető élmény volt. Két ülésem volt, a gyakorló képzett volt - de ez semmilyen hatással nem volt rám.
Az első foglalkozás után kaptam egy CD-t, hogy otthon folytathassam az önhipnózissal való munkát. Ez is nagyszerű kikapcsolódás .
Hatás = NULL. sajnálatos módon
Elisabeth
Maximális tömeg 05/2006 * 170,0 kg * BMI = 59,52 * OP súly 2006/05/15 * 165,0 kg * RNY bypass
legkisebb súlya 69 kg - hosszú ideig 75 kg-nál tartott
wanda
. Nekem is volt reményem - sajnos hosszú távon nem segített .
Schaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaade.
Minden jót és sok sikert neked.
LG wanda
Op 03/11 - magasság 174 cm - maximális súly 143 kg - meglehetősen állandóan csökken 14 hónap alatt.
: Célfutás - a célsúly elérve/tartva 12/12 óta - "ingadozásokkal".
"A humor az a gomb, amely megakadályozza a gallér felszakadását". Ringelnatz
wanda
Olyan CD-t vittem magammal, mint Elisabeth, és nagyon-nagyon-nagyon hallgattam esténként wooooooooooooooo heteket - pontosan az "utasítások" szerint. mmmmmmmmmmmmmmh, még mindig nem sikerrel jár a súly.
Hipnotikusom is nagyon képzett volt, és más területeken már jó eredményeket ért el velem/velem -
a függőség (kaja/dohányzás) témában sajnos, nulla pont semmi .
LG wanda
Op 03/11 - magasság 174 cm - maximális súly 143 kg - meglehetősen állandóan csökken 14 hónap alatt.
: Célfutás - a célsúly elérve/tartva 12/12 óta - "ingadozásokkal".
"A humor az a gomb, amely megakadályozza a gallér felszakadását". Ringelnatz
Berliner75
Berliner75
Marianne39
Helló Berliner, nagyon érdekes, köszönöm.
Örülnék, ha továbbra is beszámolna. Azt hiszem, ez néhányunkat érint.
És: gratulálok az elfogadásához, sokat elért.
fogyni = új élet ?
2007. május: hüvelyes gyomor - 157-ről 134 kg-ra csökkent, majd ismét 168 kg-ra nőtt, a cukorbetegség kezdete egy kis étrend mellett 154 kg-ig, majd ismét 161 kg
2015. február: Átalakítás Omega-Loop-Bypassra (Mini-Bypass) 157 kg-mal a fehérje fázis után (korábban 161 kg)
Berliner75
Kerstin K.
üdvözlettel Kerstin:)
Első megbeszélés: 2014. december 8
2014.12.12. Jelentkezés elküldve
2014.12.19. Pályázat jóváhagyva
2015.01.26. Beköltözik a Kh
2015.01.27 gyomor bypass műtét
Ashton
Mindig is érdekelt a hipnózis.
sokak szerint ez humbug - vagy valami, amiben hinni kell.
de szerintem a tudatalatti már komoly szerepet játszik.
hogy működik pontosan egy ilyen találkozó?
jó lenne, ha folyamatosan jelentenéd:-)
semmi sem olyan ízű, mint karcsú érzés
ha nem az éhség jelent problémát, akkor az evés nem jelenthet megoldást
Mindkét mondás az elhízás fórumáról származik, és ezt köszönöm neked, mert sokat mondanak értem.
Lucky100
ludWigi
Abraczyk
Berlinerin75 ezt írta:
Helló Berliner és @ all,
hipnotizőröm így írta le: A pszichoterápiában lépésről lépésre elmész a problémás területekre - a hipnózisban a helyszínre viszed a vonatot, megnézed a problémát, dolgozol rajta és visszaállsz a vonatra . . .
Sok tudatos területet nem ismertem volna fel és/vagy "fogadtam volna el" a tudatomban problémaként - végül is minden normális volt. De tagadhatatlanul jobb vagyok, mióta életrajzomban tudomást szereztem ezekről a "ragadós pontokról".
Azonban a hipnózis számomra sem volt csodaszer: Az "újraprogramozás", miszerint a jövőben a tudatalattimnak ellenőriznie kell a táplálékfelvételt és ezáltal a kívánt és normális testsúlyomhoz eljutni, nemcsak hogy működött, de még bumerángnak is bizonyult, mert igen egy ideig a tudatos "beavatkozás" kapcsolatos. Fel kellett hagynom az evést, és a súlya (ismét) azonnal növekedett . . .
Személyes következtetésem: Ha alakproblémáid vannak, és vissza akarsz térni a bikini figurához, ezt hipnózissal elérheted (és megtarthatod). Nagyon súlyos elhízás esetén (erről meggyőződtem, miután elolvastam Dr. Achim Peters professzor "Az egoista agy" című könyvét) ez nem érhető el.
VanitaLuna
SHG menedzsment MIC Berlin
Szerintem az is különbséget jelent, hogy ez néhány font vagy hatalmas túlsúly kérdése. Másként nézhet ki a műtét után, amikor további csökkenésről van szó, vagy ha nem hízik újra.
Jól tudom elképzelni, hogy a hipnózis segítségével eljuthat olyan dolgokhoz, amelyek megteltek, és amelyek segítenek kontrollálni a túlsúlyt. Jómagam csak azért találtam ki néhány dolgot, mert a nagynéném mesélt nekem, és gyakran láttam, mi történt, amikor a gyermekeimmel figyeltem a szüleimet. Mennyivel több információt lehet még eltemetni?
De vajon hasznos lehet-e mindez további terápia nélkül? Lehet, hogy bizonyos esetekben, de akkor azzal kell dolgoznia, amit a hipnózisban tapasztalt. Vagy tévedek?
Caroline52
Angelika72
Mint egy berlini, jó tapasztalataim vannak a hipnózissal kapcsolatban. Hipnotikus terápiát is kapnék újra és újra. Szerintem nagyon szépen leírja. A többi terápia egy bizonyos pontig felment, de a csomó, a mag csak a hipnózis révén vált hozzáférhetővé. Ennek eredményeként lefogytam. Nincs több elhízás ! A hipnoterápia nem olyan, mint a hipnózis, amikor csak azt javasolják, hogy ne akarjon enni valamit. Ez a pszichoterápia módszere. Csakúgy, mint a beszélgetési vagy viselkedésterápia vagy szisztémás terápia. Mindezen terápiás megközelítésekkel meg kell találnia a megfelelőt. Ez lehet hipnózis, de nem kell. Előtte beszélő terápiát és csoportterápiát/szisztémás terápiát folytattam. Mindkettő csak korlátozott mértékben tudott segíteni. Szerintem azonban nem eredendően rosszak. Néhány embernek éppen igaza van.
Úgy gondolom, hogy ha a terápiára gondol, nem szabad előítéletekkel megközelítenie. De valóban szerezzen tényszerű információkat az összes módszerről (amelyek közül néhányat felsoroltam). Talán beszéljen egy orvossal, aki ajánlást tud adni. A terápia minden formájához van utalás vagy ellenjavallat. Az sem könnyű megtalálni a megfelelő terápiás formát magának. És a kapcsolódó terapeuta!
Sok cikkben olvastam itt, hogy az embereknek gondjaik vannak az étrendjükkel. Nagyon nehéz számukra tartózkodniuk a "mértéktelen evéstől" vagy folytatni. Csak sok érzelmi szenvedést látok ott. Ezért gondolom, hogy a terápia ugyanolyan fontos, mint bármely más elvégzett intézkedés. Függetlenül attól, hogy műtéttel vagy anélkül fogy. Úgy gondolom, hogy ezt a terápiát nem szabad olyan kellemetlenségnek tekintenie, amelyet például egy műtét előtt meg kell tennie. De lehetőségként, segédeszközként, akár egy műtét után is.
P. S.: Olvastam a Wikipédián. A hipnoterápia 2006 óta elismert pszichoterápiás módszer, amelyet betegségtől függően az egészségbiztosító társaságok is fedezhetnek.
P.S.S: Nem számít, melyik terápiás formát választja, ez mindig nehéz út. Hipnózissal, mint a terápia más formáival. Meg kell küzdenie magával. Bárki, aki a hipnózist "egyszerű" vagy "gyors" módszerként választja, csalódni fog. Szerintem hiába fogysz, mindenképpen kihívás.
ludWigi
Angelika72
ludWigi írta:
Furcsa módon meg voltam győződve arról, hogy NEM fog nekem menni. Az első konzultáció után majdnem két évet vártam a hipnoterápiára. Előtte még voltak tárgyalások. Azt is mondtam ott, hogy szerintem ez nem megy nekem. A terapeuta ezután elmagyarázta nekem, mely esetekben segített már. Nem hittem neki. Azt hittem, hogy pénzt akar keresni, és mesélt a lovakról. Túlzások és ilyenek. Amikor hipnózis alatt voltam, először azt hittem, hogy nem hipnotizáltak. A terápiás hipnózissal teljes kontroll alatt áll. Azonban teljesen más világban voltam, olyan dolgokat láttam a fejemben, amelyek nem voltak ott. Úgy érezte magát, mintha a gördülő napon ülne, bár sötét volt a szobában. Úgy éreztem, mintha összeszorulna a gyomrom, amikor az étel témája felmerült. Ezek teljesen furcsa fizikai reakciók voltak.
Amikor hazafelé hajtottam, tényleg lezuhanyoztam. Ez az állapot három napig tartott. Mint egy részegség után. Azt mondták, hogy a hipnózis után vadul kezdek álmodni. Én is ezt tettem. A hipnózis utáni első két hét "furcsa" volt. Már nem akartam főzni, de szeretek főzni. Automatikusan odamentem a "szivárgó szekrényhez", amelyet korábban nem ürítettem ki (azt gondoltam, hogy a hipnózis nem fog nekem működni). Csak, hogy megkérdezzem, mit kezdjek az édességgel. Nem akartam megenni. Az első napokban csak akkor ettem igazán, amikor morgott a gyomrom. Amint azt a hipnózis javasolja.
A hipnózis valamikor alábbhagy. Egyetlen terapeuta sem tudja megmondani, meddig fog tartani. Csak akkor szoktál meg másképp étkezni, amikor a javaslat megszűnik. A javaslatok internalizálódtak. Azt hiszem, ebben a fázisban vagyok. Nagyon szeretek ismét főzni. Étellel foglalkozom. És ennek a rendkívüli étkezési kudarcnak az első két hétben is vége. Amit újra találtam, az a belem érzésem. Amikor éhes vagyok, és mikor nem. És ha nincs, akkor sincs kedvem enni. Régen más volt. Ehettem ott, anélkül is, hogy éhes lennék. Vagy amikor már elegem volt. Ezt már nem tudom megtenni. Én sem akarom ezt már.
Amit tudnod kell magamról, amit nagyon nehezen tudok "alternatív" módszerekkel alkalmazni. Az ezotéria ellenzője vagyok, alapvetően elutasítom a honvágyat, és óvatos vagyok a természetes orvoslással szemben. Ez az én személyes hozzáállásom. Szkeptikus vagyok. Korábban NEM hittem a hipnózisban.
Tehát szerintem nem ez a hit a lényeg. De a változás iránti vágy. Milyen mélyen ül benned és mennyire akarod. Itt a fórumban az emberek nagyon szeretnének fogyni. Például senki nem megy műtét miatt szórakozásból. De sok elhízott embert ismerek, akik valójában nem akarnak semmit megváltoztatni. Ki mondja meg, mennyit szenvednek, de ne tegyen egy lépést sem a fogyás felé. Tehát menjen orvoshoz, kérjen táplálkozási tanácsokat, tudjon meg többet stb.
Még ezt is megértem, egyesek egyszerűen nem "készek" arra, hogy önmagukkal foglalkozzanak. Be kell vallania, hogy maga is hibázik. Én is sokáig hazudtam magamnak. "Nem vagy olyan kövér" ahhoz, hogy "tulajdonképpen elég önbizalmad van." És nem igazán könnyű önmagad olyannak látni, amilyen vagy. Fáj és ezért próbálják sokan elkerülni.
Amit mindig hangsúlyozok, hogy a terápia után sokat foglalkoztam a dolgokkal. A pszichológiai problémáimmal, valamint a táplálkozással. A terápia után nem mindig vagy boldog. Csak azokat az eszközöket kapja meg, amelyekkel végre megoldhatja problémáit. El tudom képzelni, amikor az emberek azt várják, hogy a hipnózis mindent szabályozni fog, hogy a dolgok nagyon rosszul mennek. Azt hiszem, ha ilyen terápiát végez, és utána lefogy, pl. Az SHG még mindig nagyon hasznos kiegészítő. Utána részt vettem az egészségbiztosító társaságom online programjában is. Mert nem bíztam magamban, hogy egyedül mindent megbirkózok. Ezeket az építőelemeket kell keresnie. Szerintem az a fontos, hogy maga is aktívvá váljon
De ez minden olyan módszerre vonatkozik, amelyről itt beszélünk a fogyás fórumában. Ez csak általános.