Tapasztalat káposztaleves diétával
Mennyit vesztett a diétán?
Ha a káposztaleves-diéta során lefogy, hogyan tudja tartani a súlyt?
Ihat-e szénsavas vizet ezzel a diétával?
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
HAHA
felejtsd el ezt a diétát.
abszolút hülyeség. az első 3 nap kitartasz, de a 4. napon már nem lehet többet látni a káposztalevest ^^
van egy cikk is, röviden utánanézek, majd elküldöm önnek
üdvözlet, mia
olvassa el az időket . akkor van mit nevetnie ^ ^
HAHA
felejtsd el ezt a diétát.
ez abszolút hülyeség. Az első 3 nap kitartasz, de a 4. napon egyszerűen nem látod többé a káposztalevest ^^
van egy cikk is, röviden utánanézek, majd elküldöm önnek
üdvözlet, mia
Káposztaleves által lágyan magával ragadott és tartott?
van egy kérdésed: valaki elkészítette a káposztaleves-diétát, lefogyott és fenntartotta a súlyát? kérlek választ
Pontosan egy éve vettem be a káposztaleves-diétát, de csak 4 napot, és lefogytam 3 kg-ot. A célom az volt, hogy 5 kg-ot fogyjak, amivel sikerült.
Ezt követően továbbra is normálisan ettem, és a mai napig fenntartottam a súlyomat, és jelenleg egy kicsit több fogyásom van, de kiegyensúlyozott étrend révén.
Tehát nem híztam, de vacsora után abbahagytam a kenyér és müzli fogyasztását is, amit szoktam.
Általában azonban az emberek gyorsan újra híznak, nekem szerencsére nem ez volt a helyzet.
Pontosan egy éve vettem be a káposztaleves-diétát, de csak 4 napot, és lefogytam 3 kg-ot. A célom az volt, hogy 5 kg-ot fogyjak, amivel sikerült.
Ezt követően továbbra is normálisan ettem, és a mai napig megőriztem a súlyomat, és jelenleg kicsit többet fogyok, de kiegyensúlyozott étrend révén.
Tehát nem híztam, de vacsora után abbahagytam a kenyér és müzli fogyasztását is, amit szoktam.
Általában azonban az emberek gyorsan újra híznak, nekem szerencsére nem ez volt a helyzet.
A káposztaleves végül is nem rossz
a káposztaleves-étrend nem tűnik olyan rossznak, mint mindig állítják, így ha akarja, vagy ha szerencséje van, megtarthatja a súlyát.
Miért akkor drasztikusan?
Mono diéta helyett:
Inkább cserélje le az egyébként zsíros és kiadós ételeket erre a levesre vagy hasonló egészséges ételre.
Akkor nem fog kopogni, mert már nem látja, de egészséges és hatékony módon fogyhat.
Készítsen magának étkezési tervet.
És tartsd be magad, akkor ez is működni fog. mert a letörés valószínűsége rendkívül nagy
Tapasztalat káposztaleves diétával
Szóval van 4 hetem ! hosszú kanállal káposztaleves. Reggel reggelire, délben és este, esetleg ismét közte.
5 kg-ot fogytam vele és ismét 10 kg-ot híztam.
Csináld most a WW-t (Weight Watchers), és ismét 10 kg-ot fogyott.
A káposztaleves nem állandó. Egy ponton újra hízik.
Gyorsan levenni valamit, mert estélyi ruhában járt stb. be kell/akar illeszkedni, az oké nem ajánlott állandó elfogadásra.