Tapasztalataim a Clean 9 9 napos takarítási programjával - vitafórum
Tehát többször végeztem a Clean 9-et, és el kell mondanom, hogy minden alkalommal kicsit másképp ment. Röviden mit jelent a Clean 9 vagy C9 - a testtisztítás 9 nap alatt
Miért döntöttem úgy, hogy elvégzem a Clean 9 programot:
- Nagy fáradtságtól és kedvetlenségtől szenvedtem
- Fáztam folyamatosan, és ernyedten éreztem magam
Ezért úgy döntöttem, hogy átmegyek a méregtelenítő programon. Először olyan fantasztikus volt a hatás. Tele voltam energiával, még a rossz hangulat sem volt észrevehető. Éreztem az örömöm és még a környezetemre is fertőző volt. Nekem minden sokkal könnyebb. Hirtelen több időm volt, mert most a kanapén töltött időt használtam fel.
Most évente 2-3 alkalommal végzem a programot, és minden nap megiszom az aloe vera levemet.
Amennyire eszembe jutott, még soha nem tapasztaltam telet hideg nélkül. Mivel rendszeresen méregtelenítettem a C9-gyel, és közben mindennap ittam az aloe gélt, az egészségem nagyon jó.
Néhány nagy mellékhatás is volt:
* A zsírlerakódások megolvadtak (néhány kilóval kevesebb - jaj)
* Jobban aludtam
* Szűkebb a kötőszövetem
* az arcszínem javult
* javult az anyagcserém
A Clean 9 doboz tartalma:
- 2 üveg aloe vera gél inni (opcionálisan mind a 3 aromával)
- 1 csomag alapvető növényi szójafehérje ital (opcionálisan vanília vagy csokoládé)
- Gyógynövénypótlók orális alkalmazásra (fontosak az anyagcsere aktiválásához)
- 1 shaker a fehérje italhoz
- 1 mérőszalag
- 1 utasítás
- Napi beosztás
Meglepődtem, hogy mindent ilyen jól megmagyaráznak. Még egy olyan terv is van, ahol ki is pipálhatnám a naponta megitt víz számát.
1-2. Nap:
Ezek voltak a legnehezebb napok számomra. A folyékony étrendre való áttérés ezen a két napon nehéz volt.
Az aloe vera gél nagy mennyiségű tápanyagot biztosít a rázáshoz is.
Az 1. nap még mindig nagyon egyszerű, de a 2. napon mentálisan nagyon fel kell készülni arra, hogy a test megkezdje a tisztítást.
Fejfájás, hányinger stb. Fordulhat elő. Mindig fontos többet inni és további ásványi anyagokat bevinni.
3–9. Nap
A 3. naptól vége a legrosszabbnak. A tested két finom rázkódást és egy meleg ételt várhat. Mindig örülök, hogy túléltem az első 2 napot. Ezt követően a program egy séta. Tehát mondani "könnyű" megtenni.
Én is minden alkalommal normálisan dolgozni mentem.
Sport:
Természetesen a testmozgás minden takarítási program része. Szeretek az első két napban járni - ez nem annyira megerőltető, mint a futás. A 3. naptól kezdve úgy érzem, hogy valami megerőltetőbb dolgot akarok csinálni. Az erősítő edzés is a program része.
Kérjük, jelentkezzen be, hogy csatlakozzon a beszélgetéshez.