Táplálás; életmód
Az étkezés életünk alapvető része. Élelem nélkül nem élhetünk, legalábbis nem hosszú ideig. Az étkezés része kultúránknak, szokásainknak, és egyesek számára az étel még világnézet is. Az étkezés boldoggá tesz minket, erőt ad és hozzájárul a közérzetünkhöz.
megelőzni a betegségeket
Számos betegségnek kedvez - mint ma tudjuk - a kiegyensúlyozatlan étrend és az egészségtelen életmód. Ez viszont azt jelenti, hogy egészséges ételekkel, rendszeres testmozgással, valamint a dohányzás, az alkohol és a túlsúly elkerülésével aktívan tehetünk valamit az egészségünk érdekében. Mint egyre több tanulmány mutatja, ez számos betegség megelőzésére vonatkozik, beleértve a vastagbélrák megelőzését is.
A szakértők ebben az összefüggésben beszélnek Elsődleges megelőzés. Az elsődleges megelőzés azt jelenti, hogy tegyen valamit a rák ellen, még mielőtt az bekövetkezne. Egészséges táplálkozással és ésszerű életmóddal mindannyian fontos szerepet tölthetünk be egészségünk elősegítésében és a betegségek, köztük a vastagbélrák elleni védelemben.
A ráknak azonban számos oka van. Mindannyiunknak vannak egyéni, genetikai előfeltételei, amelyek meghatározzák a rák kialakulását. Megfelelő étrenddel és egészséges életmóddal bizonyíthatóan csökkenthetjük a rák és más betegségek kockázatát, de a megelőző vizsgálatok, például az átfogó vastagbélrák-szűrés által nyújtott vizsgálatok, továbbra is rendkívül fontosak - mert a rák nem mindig akadályozható meg csak diétával és életmóddal. Itt talál információt a vastagbélrák szűréséről.
Megfelelő táplálkozás rákban
A rák nem gyógyítható táplálkozással, de megfelelő táplálkozással a rákos betegek erősíthetik immunrendszerüket, támogathatják a szervezet öngyógyító erejét és megakadályozhatják az alultápláltságot - és mindent megtesznek a közérzetük javítása érdekében. A rákkezelés kemény a testen, és kényelmetlenséget okozhat, amelyhez speciális étkezési tippek segíthetnek.
A legfrissebb tanulmányi eredmények szerint egyre több bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy az étrend hatással lehet a vastagbélrákos betegek túlélésére is. A bostoni Dana Faber Cancer Institute-ban végzett tanulmányban 1000 vastagbélrákos beteg III. Stádiumában kimutatható volt, hogy erősen "nyugati" étrenddel (több vörös hús, zsír, erősen feldolgozott termékek vagy édességek) fennáll annak a veszélye, hogy a A daganat vagy a halál háromszor nagyobb, mint azoknál a betegeknél, akik sokkal kevésbé "nyugati" étrendet fogyasztottak.
Diéta és életmód
Ebben a fejezetben a daganatos betegekkel és az egészséges emberekkel egyaránt foglalkozni akarunk. Olvassa el, mit jelent a tudatos étrend és életmód, és hogyan tud jelentősen hozzájárulni az egészségéhez. A vastagbélrákos beteg jólétéhez megismerheti az ésszerű étrendet a rák alatt.