Táplálás; Orális egészség egészséges táplálkozás egészséges szájért - PDF ingyenes letöltés

6 Vízben oldódó vitaminok: C és B 6

egészséges

7 zsírban oldódó vitamin: A, D, E, K ásványi anyagok: csontokhoz és fogakhoz 7

8 Mikromineralis anyagok: csak kis mennyiségben szükségesek Elektrolitok: Felelős a folyadék homeosztázisáért 8

16 egészséges, kevés kariogén potenciállal rendelkező étel, például sajt, nyers zöldségek, húsos tekercs és friss gyümölcs. 3. Ha étkezés után nem hajtják végre a szájhigiéniát, javasoljuk, hogy az ételt fejezze be sajttal vagy tejjel, vagy használjon rágógumit xilit vagy szájvíz használatával. 4. Hideg, savas vagy fűszeres tápanyagokban gazdag (cukormentes) ételek, több folyadék vagy cukor nélküli borsmenta cukorka felhasználható a nyál áramlásának serkentésére. 5. Alacsony zsírtartalmú, kalciumban gazdag ételeket kell fogyasztani a nap folyamán a legjobb felszívódási arány érdekében. 6. Jegyezze fel az adagok méretét az élelmiszer-címkéken, és ennek megfelelően szorozza meg. 7. A betegképzés forrásai: (American Dental Association) (American Academy of Family Orvosok) (American Dietetic Association) (NIH osteoporosis erőforrásközpont) (vegetáriánus erőforráscsoport) 16

19 16. Az étkezési rendellenesség kombinációja éhezés, hányás és/vagy étvágy. a. Jobb b. Hamis 17. A páciens étrenddel és fogszuvasodással kapcsolatos tanácsadásának legfontosabb pontja a szénhidrátbevitel gyakorisága. a. Jobb b. Hamis 18. Annak érdekében, hogy a gyerekek megtanulják az egészséges étkezési szokásokat, részt kell venniük az étkezés elkészítésében, és az ételt soha nem szabad jutalomként vagy büntetésként használni. a. Jobb b. Hamis 19. A vitaminok/ásványi anyagok melyik kombinációja elengedhetetlen a fogak meszesedéséhez: a. Kalcium, foszfor, D-vitamin b. Foszfor, szelén, vas c. C-, A-, B-vitamin d. Vas, cink, kalcium 20. A C-vitamin fontos a parodontális egészség szempontjából, mert igen. a. támogatja a kollagénképződést. b. hozzájárul a kapillárisok egészséges fejlődéséhez. c. az immunválasz fokozódik. d. Az összes válasz helyes. 19-én