Táplálhatja a bőrét 4 dolog, amit tudni kell a vezető tudósról
A Pletyka Detektor cikkeit újságírók írják
a Science-Press Agency tudósai. A quebeci kutatási alapok és
az egyetemek közötti együttműködési iroda a Rémdetektor partnere.
Szerző: Agence Science Presse - Catherine Crépeau
A hidratálók azt ígérik, hogy "táplálják" a bőrt, hogy ne ráncosodjon és kiszáradjon. Mítosz vagy valóság? A pletykadetektor ellenőrizte.
Tények, amelyekre emlékezni kell
- Normális esetben a bőr önmagában nagyon jól hidratál
- Ha a bőr kiszáradt, mindenekelőtt több vizet kell inni
- Kevés adat mutatja a hidratálók hatásosságát
A pletyka eredete
A kezdeti ötlet egyszerű: szükség lenne a bőr táplálására és hidratálására, ugyanúgy, mint testünk számára, vízzel, olajokkal és vitaminokkal ellátva.
Az Healthline amerikai egészségügyi webhely orvosai azt mondják, hogy a bőr hidratálásához valójában hidratálni kell a testét. Azt javasolják, hogy igyon sok vizet és fogyasszon vízben gazdag ételeket, például görögdinnyét, epret és uborkát, hogy a sima és rugalmas bőr megmaradjon, mint gyermekkorunkban.
A 2018-ban megjelent szakirodalom kis áttekintése ugyanebben az irányban mutat. Szerinte több víz ivása növelheti a hidratáltságot a corneum rétegben - a bőrünk azon részében, amely főként elhalt sejtekből áll. A szerzők rámutatnak, hogy e kapcsolat mögött rejlő biológiai mechanizmus továbbra is titokzatos, és további kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy a megnövekedett folyadékbevitel csökkenti-e a száraz bőr jeleit.
De annak megállapításához, hogy a bőrének valóban szüksége van-e krém segítségére a tápláláshoz és hidratáláshoz, először négy dolgot kell megértenie a bőr működésével kapcsolatban.
1. Természetes hidratálás
A bőr három rétegből áll: az epidermiszből, a dermisből és a hypodermisből. A külső réteg, az epidermisz gátként szolgál a külső agressziók (nap, hideg, por stb.) Ellen. A legmélyebb réteg, a hypodermis, többnyire zsírsejteket tartalmaz. Középen van a dermis, amely különösen az izzadságot és faggyút termelő mirigyeket tartalmaz. Ez egy zsíros anyag, amely a pórusokon keresztül a felszínre emelkedik, hogy kiürüljön. A faggyú fenntartja az epidermisz hidratációját, korlátozva a víz párolgását.
Sok bőrgyógyász és más szakértő számára a faggyú elegendő ahhoz, hogy a bőr hidratált legyen. A priori krémekre és testápolókra ezért nincs szükség, hacsak nem érez feszességet a szárazság miatt. A Pletyka Detektor nem talált olyan tanulmányt, amely alátámasztaná vagy cáfolná a véleményüket.