Táplálkozás cukorbetegségben - Táplálkozási kapcsolat
A cukorbetegség (diabetes mellitus) az komplex és heterogén szindróma az inzulin szekréciójának genetikai vagy szerzett rendellenessége és/vagy annak perifériás hatásával szembeni rezisztencia indukálja, amelyet metabolikus zavar jellemez. Ezek a rendellenességek időben több szerv károsodásához, diszfunkciójához és elégtelenségéhez vezetnek, ami befolyásolja az életminőséget, az egészséget és a várható élettartamot. A legtöbb anyagcserezavar és szövődmény megelőzhető a megfelelő cukorbetegség-kezeléssel.
A szövődmények megelőzése és a kiegyensúlyozott életmód fenntartása érdekében hangsúlyozni kell a triád fontosságát - diéta, testmozgás és gyógyszeres kezelés.
Az már köztudott a cukorbetegek több mint 80% -ának súlyproblémái vannak, a túlsúly vagy az elhízás értelmében.
Nem megfelelő táplálkozás, intenzíven feldolgozott, tápanyagmentes, együtt mozgásszegénység, képviselni fontos tényezők a DM előfordulásában, más súlyos betegségekkel együtt a "kényelem és jólét" betegségét.
Tehát a cukorbetegség a krónikus betegség, akinek kezelése nagyrészt az életmódváltáson alapul, amely változás magában foglalja elsősorban táplálkozási terápia.
Ha cukorbetegségben szenved, egészséges diéta nemcsak azért fontos a vércukorszintet a normális paraméterekben tartja, hanem azért, mert a megfelelő étrend segít megelőzni vagy nak nek késleltesse a szövődmények megjelenését, úgymint:
- A testben lévő kis erek és idegek károsodása
- A szem, a vesék és a lábak súlyos károsodása
- Szívbetegség
Az étrendnek tartalmaznia kell a a táplálkozási elvek optimális és kiegyensúlyozott aránya (fehérjék, lipidek és szénhidrátok), vitaminok és ásványi anyagok.
Így a kiegyensúlyozott étrendnek tartalmaznia kell: 50-55% szénhidrátot, 15% fehérjét, 30% alatti lipideket.
Tudtad, hogy?
- Az újonnan felfedezett II. Típusú cukorbetegek csaknem 1/3-a kezdetben csak étrend révén tud egyensúlyt teremteni.
- Az étrend betartásának biztosítása érdekében a cukorbetegnek meg kell mérnie a napi szénhidráttartalmú ételeket (pl. Kenyér, burgonya, rizs, tészta stb.). Az ebbe a kategóriába tartozó élelmiszerek táplálkozási szakorvosának előírásainak túllépése a cukorbeteg dekompenzációjához vezet.
A megfelelően kialakított étrend elengedhetetlen a beteg súlya és a kapcsolódó állapotok szerint egyénre szabott.
A Nutrition Link program részeként veled dolgozunk, hogy személyre szabott és elérhető egészségügyi tervet készítsünk ezek alapján specifikus biokémia a tested.
Speciális táplálkozási konzultációra kérjen időpontot!
- Albright A és mtsai - American College of Sports Medicine Position Stand: testgyakorlás és 2-es típusú cukorbetegség, Med Sci Sports Exerc 32: 1345, 2000
- Amerikai Diabetes Szövetség (ADA) - A cukorbetegségben szenvedő betegek orvosi ellátásának normái, Diabetes Care 25 (1. melléklet): S33, 2002a
- American Diabetes Association (ADA) - Diabetes 2001 vital Statistics, Alexandria, Va, 2001, ADA
- http://viatacudiabet.ro/nutritie/cum-planificam-mesele/ce-inseamna-un-plan-alimentar-in-diabet-70
A Nutrition Linkről
A Nutrition Link program kompakt, könnyen kezelhető és követhető program, jól ismert elvekre építve, a táplálkozás területén a legújabb kutatások és eredmények alapján. Ez több, mint diéta, egy olyan program, amely segít jobban érezni magát és hosszú távon egészséges életet élni.
Névjegyek
Popa Nan utca sz. 111, Bukarest 030581, a Fertilia klinikán belül