Táplálkozás - Harmónia élet
"Az egészség olyan kincs, amelyet kevesen tudnak ápolni, annak ellenére, hogy szinte mindenki ezzel született." Hippokratész
Az optimális egészség nemcsak a betegség hiánya, hanem a fizikai, érzelmi, társadalmi, lelki és szellemi egészség dinamikus egyensúlya. A megfelelő táplálkozás az egyensúly egyik fő alapja.
Az emberi testnek napi több mint 40 tápanyagra van szüksége a megfelelő működés fenntartásához. Egy tápanyaghiány idővel szubklinikai táplálkozási hiányosságokhoz vezethet, amelyek fáradtságként, depresszióként, szorongásként, bőrbetegségként, rossz alvásként és számos más egészségügyi problémaként jelentkezhetnek. A hosszú távú táplálkozási hiányok vagy túlzások még nagyobb egészségügyi problémákhoz vezethetnek, például szívbetegséghez, cukorbetegséghez és néhány rákhoz.
Az egészséges táplálkozás nem csak a fogyásra utal, bár gyakori eredmény. A megfelelő táplálkozás magában foglalja a megfelelő tápanyagok biztosítását a sejtek egészséges működésének támogatására, a szervezetünkre káros toxinok minimalizálását és a megfelelő mennyiségű fogyasztást az egészséges testsúly fenntartása érdekében.
Célom, hogy segítsek minden betegemnek optimális életvitelben azáltal, hogy biztosítja számukra az étrendben és az életmódban szükséges változtatásokhoz szükséges ismereteket, specifikus eszközöket és motivációt.
Amikor elkötelezi magát az egészséges életmód mellett, jobban fog kinézni és jobban érzi magát. Jutalmad több energiát, javított emésztést, tisztább bőrt, jobb közérzetet és még sok mást tartalmaz.!
Felajánlott szolgáltatások:
• Egyénre szabott táplálkozási elemzés és konzultáció
• Személyre szabott étkezési program kidolgozása
• Egyéni súlykezelés
• Konkrét javaslatok étkezésekhez és harapnivalókhoz
• Vitaminok/kiegészítők értékelése
"Az egészség olyan kincs, amelyet kevesen tudnak ápolni, annak ellenére, hogy szinte mindenki ezzel született." Hippokratész
Az optimális egészség nemcsak a betegség hiánya, hanem a fizikai, érzelmi, társadalmi, lelki és szellemi egészség dinamikus egyensúlya. A megfelelő táplálkozás az egyensúly egyik fő alapja.
Az emberi testnek napi több mint 40 tápanyagra van szüksége a megfelelő működés fenntartásához. Egy tápanyaghiány idővel szubklinikai táplálkozási hiányosságokhoz vezethet, amelyek fáradtságként, depresszióként, szorongásként, bőrbetegségként, rossz alvásként és számos más egészségügyi problémaként jelentkezhetnek. A hosszú távú táplálkozási hiányok vagy túlzások még nagyobb egészségügyi problémákhoz vezethetnek, például szívbetegséghez, cukorbetegséghez és néhány rákhoz.
Az egészséges táplálkozás nem csak a fogyásra utal, bár gyakori eredmény. A megfelelő táplálkozás magában foglalja a megfelelő tápanyagok biztosítását a sejtek egészséges működésének támogatására, a szervezetünkre káros méreganyagok minimalizálását és a megfelelő mennyiségű fogyasztást az egészséges testsúly fenntartása érdekében.
Célom, hogy segítsek minden betegemnek optimális életvitelben azáltal, hogy biztosítja számukra az étrendben és az életmódban szükséges változtatásokhoz szükséges ismereteket, specifikus eszközöket és motivációt.
Amikor elkötelezi magát az egészséges életmód mellett, jobban fog kinézni és jobban érzi magát. Jutalmad több energiát, javított emésztést, tisztább bőrt, jobb közérzetet és még sok mást tartalmaz.!
Felajánlott szolgáltatások:
• Egyénre szabott táplálkozási elemzés és konzultáció
• Személyre szabott étkezési program kidolgozása
• Egyéni súlykezelés
• Konkrét javaslatok étkezésekhez és harapnivalókhoz
• Vitaminok/kiegészítők értékelése