Táplálkozás - PolisanoPolisano történet lap
Bár a harmonikus élet és a kiegyensúlyozott étrend foglalkozik velünk, a valóság a következő: feltételezett lemondás állapotában élünk, megpróbálunk gyors megoldásokat találni, és nem vesszük észre az ételek egészségre gyakorolt hatását. Tájékozottak vagyunk, ugyanakkor félretájékoztatunk, megoldásokat keresünk és valójában eltávolodunk önmagunktól, a belülről jövő megoldásoktól.
A táplálkozás egy belső biológiai információ, és nem szabad az étel mennyiségének, valamint az extra vagy mínusz kilogramm mértékének tekinteni.
A táplálkozásnak kapcsolódnia kell mindannyiunk egyéni szükségleteihez, meghatározva az egészségi állapotot. És az egészség az ember első gazdagsága.
A táplálkozási szakértő gyakran kapcsolódik egy könyvelőhöz, aki mér, mér, felsorol egy menüt, de a valóság teljesen más, mivel a táplálkozás az egészség meghatározó tényezője, és a táplálkozási szakemberrel - a szakemberrel, aki az egyes betegek betegségeihez kapcsolódik és tervet készít személyre szabott táplálkozás.
Sajnos hazánkban és azon túl is kilogramm extra vagy mínusz vált az egészség barométerévé (például: a csecsemő életének első napjaitól kezdve a család figyelmét a mérlegre összpontosítja, nem pedig a pszicho-motoros fejlődésre, ami sokkal fontosabb, a megbeszélések a súly körül forognak). Állandó étrendet folytatunk, amelyet egyébként sem életmódként feltételezünk, és amely elégedetlenséget, frusztrációt, mértékletességet okoz.
Az étrend nem divat, csak az alkalmazhatóságban különbözik.
Itt van a különbség táplálás "Divat", ahol a hangsúly minden száz gramm plusz vagy mínuszon van (a skála sok ember ellenségévé válik, akik diétát kölcsönöznek a barátoktól, nem személyre szabva), és orvosi táplálkozás, mint megelőzés és kezelés különböző betegségek esetén.
Ezért következik egy olyan cikksorozat, amellyel meg fogja érteni, mi a táplálkozás, hogyan és hol léphet közbe, támogatva a gyakori betegségeket, amelyekre látványos megoldásokat keresünk, anélkül, hogy megváltoztatnánk étkezési magatartásunkat és étkezési szokásainkat.