Táplálkozási energia; Cukorbetegség elleni gyógyszerek
Regisztráljon, és még több kedvezményt, utalványt és információt kapjon
Étrend-kiegészítők cukorbetegséghez
A cukorbetegségben szenvedők kiegyensúlyozott és egészséges étrendtől függenek. A cukorbetegek számára azonban nem mindig könnyű megszerezni az összes fontos vitamint és tápanyagot. Bizonyos étrend-kiegészítők fontos hozzájárulást jelenthetnek az egészséges étrendhez, ha körültekintően használják őket.
A cukorbetegség alatt cukor felhasználási rendellenességet értenek, amelyben a vércukorszint emelkedik, míg a testsejteknek bizonyos mértékben éhezniük kell. Ennek oka az elégtelen inzulinellátás a hasnyálmirigyben vagy a sejtek nem megfelelő válasza a meglévő inzulinra.
A diabetes mellitus terápiája
Étrend-kiegészítők
Az étrend-kiegészítők nem gyógyszerek, ezért vény nélkül kaphatók és könnyen megvásárolhatók. A különféle étrend-kiegészítők vitaminokat, ásványi anyagokat és növényi kivonatokat tartalmaznak. Hatásuk még mindig ellentmondásos az egészségügyi szakértők körében, mivel a pozitív hatás nem mindig tudományosan bizonyítható. A legtöbb készítmény azonban nem káros. Ezenkívül a gyógyszerekkel ellentétben elegendő bizonyítani, hogy ártalmatlanok az emberi szervezetre. Kétség esetén a cukorbetegnek orvosától kell tanácsot kérnie.
A cukorbetegség szempontjából hasznos étrend-kiegészítők, amelyeket többnyire kapszulák formájában kínálnak, a következők:
B1-vitamin
A B1-vitamint tiaminnak is nevezik. Fontos az emberi energia-anyagcsere szempontjából. Vízben való oldhatósága miatt nehéz lehet behatolni a sejtmembrán zsírrétegeibe, hogy eljusson a rászoruló sejtekhez. A B1-vitamin prekurzor benfotiamin azonban képes erre, mert zsírban oldódik.
A benfotiamin megakadályozza a cukorbetegség különböző szövődményeit. Ennek során több fő anyagcsere-utat gátol, amelyekben a megnövekedett vércukorszint szövetkárosodáshoz vezethet. Ezenkívül a benfotiaminnak megelőző hatása van a diabéteszes retinopathia ellen, ami a legrosszabb esetben vaksághoz vezethet, és megvédi a vesét a cukorbetegség károsodásától.
króm
A króm elengedhetetlen nyomelem. A szénhidrát-anyagcsere zökkenőmentes folyamatához használják. A nyomelem beadásának van értelme krómhiány esetén. A cukorbetegek krómot tartalmazó kiegészítőket használhatnak vércukorszintjük javítására. Króm-pikolinát formájában beadott 200 és 1000 µg közötti napi dózist ésszerűnek tekintünk.
Resveratrol
Egy kémiai anyagot resveratrolnak neveznek. Ez a szőlőben vagy a borban fordul elő. Állítólag a resveratrol antihiperglikémiás hatású a cukorbetegségben. Ezenkívül az anyag véd a magas vércukorszinttől. Tanulmányok kimutatták, hogy a resveratrol csökkentheti az oxidatív stresszt és elősegítheti a szervezet antioxidáns védekező rendszerének helyreállítását. Ezenkívül küzd a gyulladással és javítja az inzulinérzékenységet.
Alfa-liponsav
Az alfa-liponsav (ALA) a cukorbetegség egyik legfontosabb étrend-kiegészítője. Ez a zsírban oldódó, erős antioxidáns csökkentő hatást gyakorol az éhomi vércukorszintre, és csökkenti az inzulinrezisztenciát azoknál az embereknél, akik 2-es típusú cukorbetegségben szenvednek. Ez ellensúlyozza a diabéteszes polyneuropathia progresszióját is. Naponta 600 milligramm alfa-liponsavat kell bevenni.
magnézium
A magnézium fontos tápanyag, szabályozza a vérnyomást és javítja az inzulinérzékenységet. Különösen a cukorbetegek profitálhatnak a megnövekedett magnéziumbevitelből, mivel sokukban hiányzik az ásványi anyag. Ez a hiány viszont szemkárosodással fenyeget. Tanulmányok kimutatták, hogy a magnézium fogyasztása felnőtt cukorbetegségben az inzulintermelés növekedéséhez vezet.
cink-
Számos cukorbetegnek hiánya van a cink ásványi anyagban is. Emiatt a szervezet immunrendszerét negatívan befolyásolja. Az orvosok ezért napi 15-25 milligramm cink bevitelt javasolnak.
Keserű dinnye
A keserű dinnye (Momordica chantaria) zöldségfélék. Gyakran használják az indiai ayurvéda gyógyító művészetben. Egyes tanulmányok szerint pozitív hatással van a cukorbetegségre is. Ez enyhe vércukorszint-csökkentő hatást eredményezett.
Vitaminok
Az olyan vitaminok hiánya, mint a C-vitamin, az E-vitamin és a B6-vitamin, gyakran társul a cukorbetegséghez. Az étrend-kiegészítő napi 1-3 gramm C-vitamin bevitele védő hatással van a vesére és javítja a glükóz toleranciát. A B6-vitamin és az E-vitamin szintén pozitív a glükóz tolerancia szempontjából.