Táplálkozási hibák savasság és lúgosság az étrendben
Valószínűleg már ismeri a "lúgos test" gondolatát, és azt, hogy ez miért lenne a célja annak, aki maximális egészségre vágyik. Legtöbbször ez a hús feladását is magában foglalja, ami úgy tűnik, hogy "savasságot" vált ki.
Valójában a "savas test - lúgos test" fogalma az egyik legnagyobb hiba az egészség és a táplálkozás világában. Sok dietetikus, táplálkozási szakember, orvos és szakértő van az alternatív gyógyászat különböző ágaiban, akik folyamatosan ajánlják a test "lúgosítását", általában a növényi ételek fokozottabb bevitele révén.
De hol van pontosan az igazi klinikai tanulmány és szakértelem a területen? A neves román orvosszakértő, Emanuel Revici, akit Einstein az egyik "legfényesebb elmének nevezett, akivel valaha találkozott", 77 éves kutatása során több mint 120 jelentős orvosi felfedezést és forradalmi koncepciót kínált fel.
Megmutatta, hogy normális, egészséges ember pH-jának 24 órán belül kétszer kell ingadoznia, az átlagérték felett és alatt.A vizelet átlagos értéke 6,2, a nyálé pedig 6,7. Megmutatta azt is, hogy a savas vagy lúgos stádiumban "blokkolt" pH a patológia jele és a szervezet védekező reakciója a degeneratív folyamatokkal szemben. Például Revici megállapította, hogy egyes rákos daganatok savas környezetben szaporodnak, mások viszont lúgos környezetben.
Sőt, ha egy savas vagy lúgos pH-eredményt nézünk, nem tudjuk, hogy ez aktuális probléma-e vagy a szervezet védelme egy problémával szemben. Tehát, amikor egy savas pH-értéket lúgosra próbálunk változtatni lúgos daganattal rendelkező páciensnél, az drámai módon és negatívan befolyásolja a szervezet önvédelmi mechanizmusát, és ez akár fel is gyorsíthatja a daganat kialakulását.
A pH hatás, nem pedig a probléma oka.
A pH-t az alapvető kontrollrendszerek határozzák meg és szabályozzák, amelyek fenntartják a szervezetben a homeosztázist - elsősorban az autonóm idegrendszer (szimpatikus = sav, parasimpatikus = lúgos), a sejtek oxidációja (gyors = savas, lassú = lúgos) és az anabolikus anyagcsere (anaerob/sav) és katabolikus (aerob/lúgos). Azt mondani, hogy mindannyiunknak "lúgosabbá" kell válnunk, azt jelenti, hogy figyelmen kívül hagyjuk a biokémia alapvető és alapvető szabályait.
Például a szimpatikus enzimatikus aktivitáshoz savas környezet, míg a paraszimpatikus enzimatikus aktivitáshoz lúgos környezet szükséges. A bakteriális fertőzések akkor fordulnak elő, amikor a test pH-ja savas állapotban van, míg a vírusos fertőzések akkor alakulnak ki, amikor a test lúgos állapotban van.
Az egészség megköveteli, hogy a test képes legyen lúgos vagy savas állapotban oszcillálni a helyzettől függően.
"Savas" és "lúgos" ételek?
Az elmúlt 35 évben a metabolikus tipizálási rendszer történelmi precedens, antropológiai és epidemiológiai bizonyítékok, tudomány, klinikai megfigyelések és empirikus kutatások alapján alakult ki. Manapság, ez a rendszer képes pontosan meghatározni, hogy az élelmiszereknek milyen különös savasító vagy alkanizáló hatása van a különböző anyagcserékben.
Bizonyos ételek stimulálják, erősítik és támogatják a paraszimpatikus rendszert (lúgosítanak), míg egyes ételek erősítik és támogatják a szimpatikus rendszert (savanyítják). Az oxidatív rendszerben ezeknek az ételeknek a hatása valóban megfordul! Ezért válhat a táplálkozás annyira zavarossá, összetetté és kiszámíthatatlanná.
Bármely ételnek lehet stimuláló vagy nyugtató hatása, savasító vagy lúgosító hatása - NEM az élelmiszer eredendő minősége miatt, hanem inkább az élelmiszer által a szervezetben domináns kontrollrendszerre (parasimpatikus rendszerre vagy oxidatív rendszerre) gyakorolt hatás miatt.
Az élelmiszerek oxidációjából származó savas vagy lúgos maradványoknak nagyon korlátozott és kisebb szerepe van a pH meghatározásában. Sokkal erősebb az élelmiszer és a tápanyagok specifikus gátló/stimuláló hatása a test domináns rendszerére.
Észrevette már a reakcióit, miután étkezés között narancsot fogyasztott? A káliumban gazdag ételek, például a narancs, bizonyos anyagcserék során lúgos és nyugtató állapotot hoznak létre. De másokban ugyanolyan mennyiségű kálium vagy narancs savas állapotot és stimuláló, hiperaktív reakciót eredményez.
Ez miért fontos? Ez egy valóság acidózis patológiás, és a test egyensúlyhiányának sokaságát okozhatja, de ami az egészség világában nem ismert, alkalózis (ami a gyomorsav termeléséhez szükséges intracelluláris kálium- és hidrogénvesztést eredményezi) szintén kóros, és minél több, ha nem több problémát és diszfunkciót okoz a szervezetben.
Mint látható, a táplálkozás terén nincsenek univerzális intézkedések. tudás metabolikus egyéniség gyakran ad választ a táplálkozás és az egészség világának legvitatottabb témáira. Mivel mindannyian különbözünk biokémiai szinten, mint az ujjlenyomat szintjén. És minden ételnek vagy tápanyagnak különböző hatása lesz a különböző anyagcserére.
Revici, Emanuel. A fiziopatológia kutatása mint az irányított kemoterápia alapja
Wolcott, William. Alapvető helyiségek: A metabolikus gépelés Healthexcel rendszere
Wolcott, William. Az allopátiás táplálkozás halála