Táplálkozási információk - zöldséges sütemények (cukkini, karfiol, spenót, articsóka)

Táplálkozási összetétel - Növényi sütemények (cukkini, karfiol, spenót, articsóka) elősütve, fagyasztva

Ez a táblázat a termék 100 grammjának energiafogyasztását (kalóriákat) mutatja Növényi sütemények (cukkini, karfiol, spenót, articsóka) elősütve, fagyasztva - Picard és az összetételébe bevont tápanyagok (fehérjék, szénhidrátok, cukrok, zsírok/lipidek, telített zsírsavak, étkezési rostok, nátrium, ásványi sók és vitaminok).

zöldséges

A feltüntetett tápanyagok mennyiségét a termék címkéjén vagy a csomagoláson feltüntették az Open Food Facts projekt résztvevői.

Teljes fájl (fényképekkel, az összetevők és az élelmiszer-adalékanyagok listájával, az organikus/tisztességes kereskedelem címkéivel stb. És a táplálkozási megjegyzéssel A/B/C/D/E színnel) a Nyitott Élelmiszer Tényekről: Zöldséges fánk (cukkini, karfiol, spenót, articsóka ) elősütve, fagyasztva - Picard

A belépési hiba mindig lehetséges, ha egy tápérték furcsának tűnik számodra, megkeresheted az Open Food Facts című oldalt és ellenőrizheted a táplálkozási táblázat fényképével.

Az ajánlott napi adagok (RDI)/táplálkozási referenciaértékek (NRV) 100 g-os adagra vannak feltüntetve.

Az utolsó oszlop mutatja a fagyasztott (összes termék) kategóriában szereplő összes élelmiszer átlagának különbségét.

Az elősütött, fagyasztott zöldséges sütemények (cukkini, karfiol, spenót, articsóka) - Picard - tápértékének összehasonlítása más élelmiszerrel vagy élelmiszer-termékkel:

Összetétel Mennyiség% RDA különbség
jelent macska.
Energia
Energia - kalórianem ismert
Energia - kilojoule476 kJ -14%
Fehérje2,7 g5%-57%
Szénhidrátok13,3 g5%+8%
cukorral3,8 g4%+9%
- ebből Szacharóznem ismert
- ebből glükóznem ismert
- ebből Fruktóznem ismert
- ebből Laktóznem ismert
- ebből Maltosenem ismert
- ebből Maltodextrineknem ismert
ebből Keményítőnem ismert
ebből polioloknem ismert
Lipidek5,5 g8%-11%
ebből telített zsírsavak0,5 g -81%
- ebből vajsavnem ismert
- ebből kapronsavnem ismert
- ebből kaprilsavnem ismert
- ebből kaprinsavnem ismert
- ebből Laurinsavnem ismert
- ebből mirisztinsavnem ismert
- ebből palmitinsavnem ismert
- ebből sztearinsavnem ismert
ebből egyszeresen telítetlen zsírsavaknem ismert
ebből többszörösen telítetlen zsírsavaknem ismert
ebből Omega 3 zsírsavaknem ismert
- ebből alfa-linolénsav/ALAnem ismert
- ebből eikozapentaénsav/EPAnem ismert
- ebből dokozahexaénsav/DHAnem ismert
ebből Omega 6 zsírsavaknem ismert
- ebből linolsavnem ismert
- ebből arachidonsav/AA vagy ARAnem ismert
ebből Omega 9 zsírsavaknem ismert
- ebből olajsavnem ismert
Nátrium300 mg12%+33%
vagy ekvivalencia a sóban756 mg
Alkoholnem ismert
Víznem ismert
Rostok3,2 g13%+37%
Ásványok
Magnéziumnem ismert
Foszfornem ismert
Káliumnem ismert
Kalciumnem ismert
Mangánnem ismert
Vasnem ismert
Réznem ismert
Cinknem ismert
Szelénnem ismert
Jódnem ismert
Vitaminok
A-vitamin - béta-karotinnem ismert
A-vitamin - Retinolnem ismert
D-vitamin/kolekalciferolnem ismert
E-vitamin/tokoferolnem ismert
K-vitaminnem ismert
- K1-vitaminnem ismert
- K2-vitaminnem ismert
C-vitamin/aszkorbinsavnem ismert
B1-vitamin/tiaminnem ismert
B2-vitamin/riboflavinnem ismert
B3-vitamin/PP niacinnem ismert
B5-vitamin/pantoténsavnem ismert
B6-vitamin/piridoxinnem ismert
B9-vitamin/folsavnem ismert
B12-vitamin/kobalaminnem ismert