Táplálkozási koncepció; Üdvözlet az életedben
"Üdvözöljük a tested - az életedben!"
Ezentúl a blog cikkei e cím alatt csoportosulnak. "Üdvözöllek a testedben" - utadra visz téged és életedet. Idegenvezetőként elkísérlek. Együtt lehallgatjuk sejtjeit és szerveit beszélgetéseik során. Mit kell tenni azért, hogy jól érezze magát, és az egészség legyen a társa.
Egyéni táplálkozási koncepció
Az egyéni táplálkozási koncepció figyelembe veszi az adott igényeket és a meglévő egészségügyi barométert. Meggyőződésem, hogy van olyan étel, amely mindenki számára megfelelő alapot jelent. Itt fontos gondoskodni a napi igényekről és a nap szervezéséről.
Különböző táplálkozási modellek
E különböző táplálkozási modellek mindegyikének megvan az igazolása. Különösen azért, mert valamennyien magukban hordozzák az egészség és a jólét gondolatát. Világos meggyőződésem, hogy mindegyik az alapgondolatától fogva magában hordozza az anyagcsere erősítését. Mindazonáltal a táplálkozási koncepciómat kissé másképp alakítottam ki, és úgy alakítottam, hogy emberenként változzon.
A diéta nem csak enni és inni.
A diéta nem csak enni és inni. Így táplálkozik az életével is. Ezért a táplálkozási koncepcióm tartalma is, hogy ezt figyelembe vegyem. Az egészség témája azon is alapul, hogy az emberek hogyan rendezik életüket. Mely értékek fontosak számára. Milyen elvárásokat támaszt magával és élete iránt, és hogyan reméli ezeket megvalósítani. Mert ez hatással van az anyagcserére, valamint a javulás reményére.
Az élet csak él.
Ez drámai módon hangzik. Bár nem akarom, hogy így értsék. De ezzel a mondással szeretném kifejezni, hogy az élet könnyű lehet. Feltéve, hogy az idők jeleit a lehető legnagyobb mértékben felismerjék és megvalósítsák. Hasznos elfogadni azt is, amin nem lehet változtatni. Legalább most. Amint lehetséges a változás, meg lehet valósítani.
Az elején van változás
A diéta nem csak enni és inni. A diéta az, hogyan táplálja magát az életével. Örülök, hogy útitársa lehetek a test - élet útján.
Legyen jól veled!
Helga Charlotte Kelch - az egészségedért