Táplálkozási szakember fogyni ennek az orvosnak a tanácsával
A táplálkozási szakemberek segítenek fenntartható fogyásban. Itt vannak a fogyás lépései ennek a szakembernek a tanácsával.
A táplálkozási szakma változik, mert a táplálkozási ipar folyamatosan változik. Amint a kutatók új megértéseket fedeznek fel arról, hogy mi egészséges és mi nem, a táplálkozás fejlődő világát a nagyközönség számára gyakran nehéz megérteni.
Modern társadalmunkban a túlsúly és az elhízás problémája egyre több embert érint. Franciaországban a felnőttek 15% -a elhízott és 32% -a túlsúlyos, és ezek a közegészségügyi problémák évről évre súlyosbodnak. A táplálkozási tanácsadó ott van, hogy tanácsokat adjon, amelyek állítólag részben megoldják ezeket a problémákat.
Az elhízás a világ minden országában nagy problémát jelent, és a fogyókúrás reklámok nagy része csak elrontja a táplálkozási üzeneteket, mert csak nem tudja, hogy mi a legjobb módja a fogyásnak. Ha újra talpra akar állni, és önállóan próbálkozik ezzel, akkor egy táplálkozási szakember segíthet abban, hogy kiderüljön, milyen étrend lenne a legmegfelelőbb.
Tudja, hogy orvosról van szó, aki táplálkozási egyetemi diplomával rendelkezik (Bac +11 vagy Bac +12). Rendszeres nyomon követéssel segíti a diéta elkészítését, és gyógyíthat.
A táplálkozási szakember célja a helytelen táplálkozással járó egészségügyi problémák megelőzése, felderítése és megoldása (túlsúly vagy elhízás, cukorbetegség, hiperkoleszterinémia stb.). Orvosként orvosi recepteket és tanácsokat adhat egy másik orvosi vizsgálat szükségességéről is.
A táplálkozási szakember vagy az irodájában, az ügyfél otthonában vagy a kórházban (orvosi csoportban) jár közbe. Ennek a szakembernek a részlegesen megtérített konzultációja 30–100 euróba kerül. Próbálj meg találni olyan embert, aki a közeledben él (ami megkönnyíti, hogy a vele való megbeszéléseket beillessd a menetrendbe).
A társadalombiztosítás megtéríti a táplálkozási szakértő konzultációját (de egyáltalán nem a dietetikus konzultációját) a felelősségi díj 70% -áig (szakorvos esetén 25-ig). Tehát a társadalombiztosítás megtéríti a 25 euró 70% -át, vagyis 17,5 eurót minden konzultáció után.
Felhívjuk figyelmét: ha táplálkozási szakértője gyakorolja a többletdíjakat, akkor ezek a túllépések nem lesznek támogatottak, és a visszatérítés csak 23 euró alapján történik.
Ha kölcsönös kölcsönös kapcsolattal rendelkezik, akkor tudja, hogy az megtéríti az Ön által fizetendő fennmaradó 30% -ot (25 év alapján). Ha túllépik a díjakat, a kölcsönös csak akkor térít meg, ha feliratkozott egy olyan tervre, amely tartalmazza a szerződésben.
Írjon fel mindent, amit 3 napig fogyaszt, egy étkezési naplóba, és mutassa meg a táplálkozási szakemberének. Alapvető, hogy őszinte legyél önmagadhoz, és írd le teljesen az összes elfogyasztott ételt, az általuk biztosított kalóriákat, mennyit eszel, amikor megeszed.
Ha elfelejted felírni bizonyos ételeket a naplóba, akkor a táplálkozási szakember számára nehezebb lesz segítséget nyújtani. A hét 2 napjára (hétfőtől péntekig) és egy hétvégi napra (szombat vagy vasárnap) írja be az étkezési naplóba a pontos időt, valamint az elfogyasztott és ivott dolgokat.
Mutasd meg neki, mit írtál le az ételnaplóba, és kérd meg, mondja el, mit változtathatna meg, hogy ez a 3 nap még egészségesebb legyen. Ezek a szakemberek segíthetnek az étkezés elemzésében.
A táplálkozási szakember segíthet abban is, hogy elmond néhány ételt, amelyet eszik, de nem szabad enni. Segíthet az is, ha elmondja, hogy mely ételeket nem fogyasztja, amelyeket fogyasztania kell.