Táplálkozási tanácsok - Ajánlatok - Frankfurt; Offenbach
A táplálkozási tanácsadás középpontjában Ön és egészsége áll. A megfelelő ételválasztásról és a helyzetedhez igazodó étrendről van szó. Együtt találunk praktikus megoldásokat, amelyeket könnyedén beilleszthet a mindennapjaiba.
Egyéni kívánságaitól függően támogatni fogom az étrend optimalizálásában. Táplálkozási tanácsom középpontjában mindenekelőtt az étrend kiigazítása áll az élelmiszer-intolerancia vagy olyan betegségek esetén, mint a lipid anyagcsere-rendellenességek, a magas vérnyomás, a 2-es típusú diabetes mellitus, a reuma és más gyulladásos betegségek. Segítek a fogyásban is, ha szeretné, vagy ha csak egészségesen szeretne étkezni a jövőben. A testmozgás, a pihenés és az éberség szintén az egészséges életmód részét képezi, és igény szerint beépül az ajánlatomba.
Ajánlataim egyéni táplálkozási tanácsadásra
Egyél megfelelően és maradj egészséges
A kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres testmozgás és a pihentető szünetek megtartása a stresszes mindennapi életben fontos előfeltételei annak, hogy megelőzzék a fittséget, a rugalmasságot és az egészséget. Egy velem folytatott személyes beszélgetés során megtudhatja, hogy mi különösen fontos a táplálkozás szempontjából annak érdekében, hogy egészségét megőrizze, és például erősítse immunrendszerét, és hogyan hajtsa végre az ajánlásokat a mindennapokban.
Fogyjon végleg
Szeretné tartósan és harmonikusan csökkenteni a testsúlyát? Tiltások és kalóriaszámlálás nélkül? Táplálkozási tanácsokkal kapcsolatban tanácsokkal és hasznos stratégiákkal támogatom Önt a kiegyensúlyozott étrend érdekében, hogy elérhesse kívánt súlyát. Az olyan gyakorlati gyakorlatok, mint a hűtőszekrény ellenőrzése és a vásárlási tréning, a tanácsadási szolgáltatás részét képezhetik.
Tipp: Használja a Nordic Walking ajánlatomat, hogy kiegészítse táplálkozási tanácsát!
Egyél reuma és más gyulladásos betegségek esetén
Rheumatoid arthritisben vagy bármilyen más gyulladásos betegségben szenved? Célzott gyulladáscsökkentő étrenddel enyhítheti a tüneteit, és esetleg csökkentheti a gyógyszerek használatát. A konzultáció során egyénileg tisztázzuk, hogyan építi be a táplálkozási javaslatokat a mindennapokba a hatékony előny elérése érdekében.
Tipp:В főzőműhelyeket is kínálok gyulladáscsökkentő táplálkozással kapcsolatban!
Egyél közvetlenül az В food-В oldalon
inkompatibilitások
Egyre többen reagálnak panaszokkal az olyan természetes élelmiszer-összetevőkre, mint a fruktóz, szorbit, laktóz, glutén vagy hisztamin. Gyomorfájdalmak, hasmenés, hányinger, székrekedés és még sok más. m. ételintolerancia eredménye lehet. Az étel egyszerűen elhagyása nem elegendő, mert az intolerancia mindenki számára más és más. A táplálkozási tanácsadás során ezért egyénileg mérlegeljük helyzetét, és tünetmentes étrendet tervezünk, hogy a tünetek eltűnjenek és az étrend egészséges maradjon.
Egyél a betegségért és a kockázati tényezőkért
A lipid anyagcserezavarai, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri betegségek, 2-es típusú diabetes mellitus, köszvény, COPD. Érinti valamilyen betegség? A megfelelő ételválasztás és az Ön igényeinek megfelelő étrend segít visszaszerezni a magas életminőséget.