Táplálkozási tanácsok - az osteopathia gyakorlása; Természetgyógyászat Hamburg Bergedorf természetgyógyász
Étrendünk az egyik legfontosabb tényező egészségünk és közérzetünk szempontjából. De gyakran hiányzik az idő és a motiváció, hogy kritikusan megkérdőjelezzék saját és családjuk étkezési szokásait, valamint azt a tapasztalatot és kitartást, hogy étrendjüket új, egészséges szintre változtassák. Az élelmiszeripar egyébként azért teszi, hogy sok fogyasztót teljesen összezavarjon.
Segíteni fogok abban, hogy tudatosabban vegye figyelembe étrendjét, és hogy az életminőségének fontos tényezője legyen. Nagyon sok gyakorlati, mindennapi tippet adok, amelyek megkönnyítik az egészségesebb táplálkozást és az egészségesebb életet.
Táplálkozási tanácsom alapvetően mindenkinek szól, és sok elv minden korosztályra érvényes. Sok embercsoportnak azonban különleges dolgokat kell megfontolnia. Átfogó, gyakorlati tanácsokat kínálok, különösen terhes nők, gyermekek és idősek számára. Megfelelő tanácsot is adok Önnek, ha túlsúlyos vagy alulsúlyos, és ha alultáplált.
A Független Egészségügyi Tanácsadás Egyesület e.V.-nél végzett alapos továbbképzésemnek köszönhetően nemcsak a kiegyensúlyozott étrend elméleti háttérismereteivel rendelkezem, hanem a mindennapi élet buktatóiról, a gyengébb énről és arról, hogy az egészséges táplálkozás miként valósítható meg a gyakorlatban.
Az egészséges, kiegyensúlyozott étrendről részletes információkat talál a Német Táplálkozási Társaságnál (DGE) és az Independent Health Consulting e.V. (UGB) szövetségnél.
Az UGB akkreditált egészségügyi tanácsadóit az internetes portálon találja. Képzésem és az ottani folyamatos továbbképzésem révén ezen a portálon a csecsemő- és gyermekétkeztetés speciális tanácsadójaként és a táplálkozás területén dolgozó egészségügyi oktatóként szerepelek.