Táplálkozási tanácsok, fitnesz és edzés Reutlingenben
Fitnesz, egészség, személyes edzés
Személyes fitnesz szint
Személyes coaching
Nigel Medford
Kiegyensúlyozott táplálás nem csak a hosszú távú egészség és vitalitás szempontjából fontos - ez a másik irányító tényező is testi és lelki jólét (100% edzés - 100% táplálkozás).
Függetlenül attól, hogy a fogyás, a testsúly fenntartása vagy a súlygyarapodás, valamint a negatív étkezési szokások változásai a pozitív életmód javítása érdekében; minden állítás más, egyedi táplálkozási igényt képvisel.
A fogyás után csak a szükségletalapú étrendre váltás védi meg a megújult súlygyarapodástól. A döntő tényező az, hogy az elért fogyás tartós-e, mert ...
- Az alacsony kalóriatartalmú diétaprogramok 98% -a kudarcot vall (a napi étrend-kcal alatti 1200 diéta kalória-korlátozása a GU-ban).
- 98% -uk visszanyerte fogyását, vagy legkésőbb 3 év után meghaladja a maximális súlyát is.
Kínálunk egy moduláris alkalmazást a funkcionális és ortomolekuláris táplálkozáshoz (O.M.E.) - a kiegyensúlyozott étrend ami egészségesen tartja Önt és hosszú távú energiával látja el.
A gyakorlati és hatékony edzések mellett a VO2max minden táplálkozási kérdésben tanácsot ad Önnek. Tartós motivációért és Hirdesse teljes potenciálját kapja meg a megfelelő támogatást.