Táplálkozási tanácsok Möschter - Otthon
Ajánlataim felnőtt csoportos tanácsadásra:
Öt tanítási napon előadások lesznek különböző témákról, majd megbeszélés következik. A tanfolyam heti rendszerességgel zajlik. Az esemény különböző helyszíneken zajlik.
Minden tanfolyamon résztvevő tananyagot kap, hogy elmélyíthesse az átadott ismereteket. Ezt a tanfolyamot megelőző tanfolyamként kínálják. A költségek részleges megtérítése az egészségbiztosítással lehetséges, a költségek teljes átvállalásáig.
- "Távol a szalonnával"
A tanfolyam célja a fogyás - stressz nélkül. Megtanulja az egészséges táplálkozás alapjait és a súlygyarapodáshoz vezető összefüggéseket. Ezután együtt dolgozzuk ki a célokat és a koncepciókat annak érdekében, hogy szórakozásból és motivációval jelentős súlycsökkenést érjünk el, és hosszú távon fenntartsuk azt. Ez a tanfolyam 5-8 főből áll. A tanfolyam 12 héten keresztül zajlik. Az első hónapban hetente, majd kéthetente. Minden résztvevő átfogó tájékoztató anyagokat is kap ingyenesen a tanfolyam utáni időre.
Az esemény különböző helyszíneken zajlik. A költségek részleges megtérítése az egészségbiztosítással lehetséges, a költségek teljes átvállalásáig.
- "Fit with friends"
Ezen a tanfolyamon 5-8 ember vesz részt. A tanfolyam 12 héten keresztül zajlik. Az első hónapban hetente, majd kéthetente. A "Weg mit dem Speck" tanfolyammal szemben egy másik résztvevő a csoport házigazdája.
A tanfolyam célja a közös fogyás - stressz nélkül. A barátaival együtt megtanulja azokat a kapcsolatokat, amelyek súlygyarapodáshoz vezettek. Ezután együtt dolgoznak ki célokat és koncepciókat annak érdekében, hogy szórakozással és motiváltsággal érjék el a jelentős fogyást. A költségek részleges megtérítése az egészségbiztosítással lehetséges, a költségek teljes átvállalásáig.
Ajánlataim gyermekek csoportos tanácsadására:
A következő tanfolyamok féléves tanfolyamokként vannak kialakítva a különböző évfolyamokhoz. De projekthétként is lefoglalhatók.
Kérlek, lépj kapcsolatba velem.
- Minden az ételről
Ezen a tanfolyamon a hallgatók felfedezik az ismeretlen ételeket, és betekintést nyernek a mindennapi ételek kevésbé ismert aspektusaiba. A diákok megismerik a táplálkozási kört és a táplálkozási piramist, és megvizsgálják azt a kérdést, hogy egy snack finom-e és egészséges lehet-e. Az aktiválás kulcsfontosságú itt, ezért a diákok megpróbálják összehasonlítani az általuk készített ételeket.
A tanfolyamot szabadon választható formában tervezték meg, és egy iskola fél évére kiterjed. Az órákat hetente egyszer, dupla szakaszként (90 perc) tartják. 1-4 évfolyamokra alkalmas, korának megfelelő felépítésű.
- Expedíciós étel
A tanfolyam során a hallgatók olyan ételeket fedeznek fel, amelyeket nem ismernek, és betekintést nyerhetnek a mindennapi ételek kevésbé ismert aspektusaiba. A diákok megismerik a táplálkozási kört és a táplálkozási piramist, és megvizsgálják azt a kérdést, hogy egy snack finom-e és egészséges lehet-e. Az aktív részvétel itt kulcsfontosságú kérdés, ezért a diákok megpróbálják összehasonlítani az általuk készített ételeket.
A tanfolyamot szabadon választható formában tervezték meg, és egy iskola fél évére kiterjed. Az órákat hetente egyszer, dupla szakaszként (90 perc) tartják. 5-10 évfolyamokra alkalmas, korának megfelelő felépítésű.