Táplálkozási terápia lipedema és elhízás esetén; A nyirok önsegítése e
Sajnos az a tény, hogy a lipedema együtt jár az elhízással - a lipedema betegek 60% -a elhízott - azt jelenti, hogy az unalmas diéta témája ismét napirendre került. Nemcsak két betegséget kell kezelni, általában egyetlen klinika sem végez sebészeti intézkedéseket előzetes súlycsökkentés nélkül, a szokásos módon. Az elhízás fokozza a lipedema tüneteit azáltal, hogy fokozza az inzulinrezisztenciát és a zsírszövet ösztrogén hatásait. A másodlagos lymphedema szinte kizárólag kísérő elhízással alakul ki. A lipedema diagnosztizálására és terápiájára vonatkozó, nemrégiben felülvizsgált irányelvben az adaptált étrend és a fizikai aktivitás éppúgy a konzervatív terápia része, mint a komplex fizikai dekongesztió.
A további kínzás elkerülése végső jo-jo hatással nem elég, ha csak éhen hal és többet mozog. Előfordulhat, hogy a betegnek meg kell változtatnia viselkedését, például abbahagyni az örömökben járó jutalmakat.
Az alább felsorolt eredményeket olyan étrenddel érték el, amelyben a szénhidrát kezdetben majdnem nulla, de a fehérjék megmaradnak. A súlycsökkentés a zsírlerakódások rovására megy, a mozgás szempontjából fontos izomtömeg érintetlen marad (ketogén fehérjére optimalizált étrend). A szénhidrát- és kalóriabevitel fokozatosan igazodik az egyéni körülményekhez. Ugyanakkor oktatás és szükség esetén terápia révén próbálják tartósan megváltoztatni a betegek viselkedését.
Így négy hónap alatt 20-25 kg fogyás érhető el. Ennek a terápiának a során a kezdeti súly 30-40% -ának megfelelő súlycsökkentés (nem a túlsúly!) És egy év alatt több is lehetséges. A hosszú távú sikerhez azonban elengedhetetlen a jó utókezelés. Megvizsgálták, hogy a tünetek tartós javulása és a terápiás intézkedések csökkentése elérhető-e ezzel a terápiával.
A megkérdezett lipedema betegek több mint 80% -a úgy érezte, hogy tünetei javultak, a felmérés idején 60% -kal (70% közvetlenül a kezelés után). A kezelés előtt 70% legalább hetente kézi nyirokelvezetést kapott, most már csak 50%. Azok aránya, akiknek lapos kötött kompressziós harisnyára volt szükségük, 60% -ról 40% -ra csökkent.
egy komment
Ez elsőre nagyon jól hangzik. Mint 10-15 kg túlsúlyos lipedema beteg, nagyon nem vagyok biztos abban, mit kellene vagy mit ehetek a fogyás érdekében. Szeretném kipróbálni hasonló gondolkodású emberekkel, akiknek ugyanaz a betegségük van. Van-e ilyesmi Hamburgban?