Tapogassa meg a mellkasát
Az emlőrákos esetek többségét maguk a nők fedezik fel, gyakran véletlenül zuhanyozás vagy krém alkalmazása közben. De a mell tudatos tapintása egyáltalán nem nehéz - és még mindig kiváló intézkedés a rák korai felismeréséhez.
feloszt
Susen Schirrmeister, a Helios Klinika Schkeuditz Nőgyógyászati és Szülészeti Klinikájának vezető orvosa lépésről lépésre elmagyarázza, hogyan kell tapogatni a mellét, mikor van erre a legjobb idő, milyen gyakran kell megvizsgálnia magát, és mely megfigyeléseket kell azonnal megbeszélnie orvosával kellene.
Miért olyan fontos a rendszeres emlő tapintás?
A mell változása bármely életkorban előfordulhat nőknél. A férfiak is érintettek lehetnek, de sokkal ritkábban. "A Önvizsgálat otthon jó módja annak, hogy korán észrevegyék a változásokat, például a melldombokat. Ez azonban nem helyettesíti az orvosi korai felderítési vizsgálatokban való részvételt. ”- mondja Schirrmeister mellszakértő.
Az otthoni önvizsgálat jó módja annak, hogy korán észrevegyék a változásokat, például a melldombokat. Ez azonban nem helyettesíti az orvosi szűrővizsgálatokon való részvételt.
Susen Schirrmeister, vezető orvos | Helios Klinik Schkeuditz, Nőgyógyászati és Szülészeti Klinika
Mikor és milyen gyakran kell tapintania a mellkasát
A szakmai szövetségek javasolják, havonta egyszer gondosan érezni a mellet, és a tükörben is nézni. Szintén észrevesz vizuális változásokat, például vörösséget vagy duzzanatot.
Tapogassa meg a mellkasát a menopauza előtt
Amíg a nők még mindig a szokásos ciklusban vannak, a legjobb a szoptatás egy héttel az utolsó időszak kezdete után érezni. Ekkor a mell különösen puha, és a változások jól érezhetők. A ciklus vége felé a mirigyszövet megduzzad a hormonok hatására, majd keményebbé válik.
Tapogassa meg a mellkasát a menopauza után
A menopauza kezdetével az emlőszövet általában lágyabb. Ezután havonta vigye magához a melleit meghatározott idő minta - például mindig a hónap 1., 15. vagy 30. napján.
Hogyan kell tapogatni a mellkasot
1. lépés: Érezd a mellkasod a tükör előtt
Az önvizsgálatot a legjobban egyikkel lehet kezdeni optikai értékelés. Álljon a tükör előtt csupasz törzsével. Először nézzen a mellkasára lefelé függesztett karokkal, majd egyenesen felfelé. Ügyeljen a melle alakjára és méretére. Vannak változások? Lát-e dudorokat, mélyedéseket, bőrpírt vagy a bőr megvastagodását a mellen?
2. lépés: Tapogassa meg a mellkasat állva
A második lépésben a mellkas áll lapos kéz beolvasva. A bal mellet jobb kézzel, a bal mellet a jobb kezével pásztázzák. Ezt követően a mellkas tapintása kell, hogy megtörténjen az ujjakkal. Val vel gyengéd, körkörös fel és le mozgások az egész emlőt kívülről befelé vizsgálják, különböző nyomásszintekkel annak érdekében, hogy kizárják a dudorokat, az indurációkat, a csomókat stb.
Körül Folyadékváladék a mellbimbótól kezdve a mellbimbót óvatosan össze kell nyomni. Folyadék szivárgása esetén figyelmet kell fordítani a színre és az állagra. Ne felejtse el tapintani a hónalj és a kulcscsont környékét. Ez a nyirokcsomók duzzadásának kizárására szolgál.
3. lépés: Koppintson a mellkasra fekve
A harmadik lépésben a Mellkas tapintás közben feküdt. A mellkasfal közelében lévő alsó terület könnyebben és jobban felmérhető. A hónalj fekvés közbeni tapintása, az oldalra fekvés megkönnyítheti a vizsgálatot. Fontos, hogy szisztematikusan tapintjuk meg a mell minden részét, és értékeljük a mirigyet közvetlenül a bőr alatt és mélységben.
Ezt az első mell tapintása előtt tudnia kell
Sok fiatal nő meglepődik azon, hogy a melle csomósabbnak érzi magát, mint várta. Az azonban teljesen normális, hogy főleg fiatal nőknél A kiterjedt mirigyszövet miatt az emlőmirigy szilárd, göbös és szabálytalan Megjelenik. Csak a menopauza után lassan visszahúzódik a mirigyszövet, és a mirigy lágyabbá válik. "Rendszeres önvizsgálatok révén a nők megismerik a mellüket, és a rendszeres ismétlések révén könnyebben felismerhetik a mell változását" - mondja Schirrmeister.
Rendszeres önvizsgálatok révén a nők megismerik a mellüket, és a rendszeres ismétlések révén könnyebben felismerhetik a mell változását.
Susen Schirrmeister, vezető orvos | Helios Klinik Schkeuditz, Nőgyógyászati és Szülészeti Klinika
Mikor kell orvoshoz fordulni
Minden rendellenességért, amelyet az önvizsgálat során érez, feltétlenül meg kell tennie szakember időben felkutatni. Ezután megbeszélhetik, hogyan tovább veled.
Szakmai tapintási vizsgálat az orvos részéről
A nőgyógyász kezdetben a kezére is támaszkodik, és tapintási vizsgálatot végez a mellkason. "Bizonytalan vagy gyanús megállapítások esetén a további felosztás azonnal megtörténik Melldiagnosztika a radiológiában vagy az igazolt mellközpontban ”- mondja a szakember. A diagnózis folytatása a nő életkorától is függ. A legtöbb esetben az első lépés a mammográfia, vagyis az ultrahangvizsgálat. Nem bonyolult és kockázatmentes, és lehetővé teszi többek között a ciszták és más jóindulatú változások értékelését.
A nőknél 40 éves kortól A mammográfiát, a mell speciális röntgenvizsgálatát is gyakran ütemezik. Olyan tünetek esetén, mint a csomók vagy a mell változásai, azonban mindig a mammográfia és a szonográfia kombinációját kell alkalmazni. Ha pedig gyanús változások történnek, szövettani vizsgálatra van szükség (pl. Vákuumbiopszia vagy lyukasztásos biopszia). Emlő MRI is elképzelhető kiegészítő vizsgálatként.
Bizonytalan vagy gyanús leletek esetén a beteget haladéktalanul a radiológiai osztályra vagy egy igazolt mellközpontba irányítják további melldiagnosztika céljából.
Susen Schirrmeister, vezető orvos | Helios Klinik Schkeuditz, Nőgyógyászati és Szülészeti Klinika
Jó tudni:
Németországban az 50 és 69 év közötti nőknek van ilyenük Kétéves mammográfiára való jogosultság, az úgynevezett mammográfiai szűrés. Ezt a programot az emlőrák korai felismerésére használják, és az egészségbiztosító társaságok fedezik a költségeket, még akkor is, ha nincs betegség gyanúja.
Miért van ez így, és mire kell a nőkre figyelniük: Információk az emlőrákról
Helios Network Cancer Medicine
Szeretne kórházba menni, ahol él, de hiányzik a rákos megbetegedések szakértelme? A Helios Network Cancer Medicine egyesíti a klinikai határokon átívelő szakértői tudást. Ismerje meg rákgyógyászati hálózatunkat!
többet a témáról
Tippek a megfelelő táplálkozáshoz
táplálás
A tanulmányok azt mutatják, hogy étrendünk számos betegségben fontos szerepet játszik. A német egészségügyi rendszer kiadásainak mintegy harmada az alultápláltságnak és a túlevésnek tudható be. Olvassa el, hogy a megfelelő étrend hogyan befolyásolhatja egészségünket.