Tavaszi méregtelenítő kúra; Egészségkulcsok

Tavaszi méregtelenítés

Ha helyesen veszi észre, február végén vagy március elején sok ember ájult és kisebb egészségügyi problémákat halmoz fel. És igen, itt az ideje a tavaszi takarításnak ... szerveinknek nagyon szüksége van rá. Különösen, ha kevés figyelmet fordítasz táplálkozásod minőségére, és egyike vagy azoknak, akik hozzám hasonlóan gasztronómiai versengéssé változtatták a karácsony vallási ünnepét, majd a galettes des rois, majd a Mardi Gras következik, én pedig megyek és nem mindig a legjobb ...
Korábban a nagyböjt hagyománya volt, amely során húsvét előtt 40 napos diétát tartottunk. Az időszak természetesen nem volt véletlen, és megfelelt az élelmiszerhiány időszakának (a téli tartalék vége).


A tél végének lassúsága, egész egyszerűen a testünk riaszt kiáltást ... És kár engedni annak a laza mechanizmusnak, amely orvosi konzultációk és vegyi termékek segítségével elnémítja a szennyeződés tüneteit. Vannak intelligensebbek és mindenekelőtt hatékonyabbak: a tavaszi kúra.

méregtelenítő

Kezdhetjük a fiatal, hogy a lehető legkielégítőbb körülmények között fogunk teljesíteni: arra kell kényszerítenünk magunkat, hogy legalább 36 órán át tartsunk ... Mindennek kellemesnek kell maradnia: nem túl hosszúnak és nem is túl drasztikusnak, mindenki érzi azokat a határokat, amelyeket nem szabad túllépnie. Személy szerint soha nem tudok hosszabbított böjtöt végrehajtani, ami maximum 36 óra. A folyamat felgyorsítása érdekében segíthetünk magunknak néhány gyógyteával vagy anyatinktúrák tisztításával.

A böjt erősen jellemzi a kérdezősködést, az ételhez való kötődésünk általában a legmélyebben gyökerezik bennünk. Ezért manapság nem túl népszerű, és minden bizonnyal ez az oka annak, hogy minden vallási hagyományban megtalálható (nagyböjt, ramadán stb.).


Ne feledje, hogy a böjt alatt bőségesen kell inni. Gyógyteák (cukrozatlan) például. Akik számára a böjt megvalósíthatatlannak tűnik, választhatunk mézzel édesített gyógyteákat, ez hatékonyan korlátozza a gyomor "görcseit".
Ezért a következő növényeket használja prioritásként: pitypang (gyökér), rozmaring (légi részek), bojtorján (gyökér), mészfafa, ez utóbbit én gyógynövényteának ajánlom (amelyben például önthetünk néhányat tucatnyi csepp a korábbi növények összes anyatinktúrájában). De választhat más növényeket is: feketeribizli (levelek), csalán (légi részek), vad árvácska (virágok), rémes mag (virág), borbolya (egész növény).