Taylor Vince - Interjú „Vince visszatért…” - A TESTÉPÍTÉS XXL
Taylor Vince - Interjú "Vince visszatért ..." (2007. május)
K. Helló, Vince. Köszönjük, hogy szánt időt a BODYBUILDING-XXL interjúra.
Vince Taylor. Igen, persze. Szeretem Németországot. Várom, hogy új dolgokat hallhassak Berlinből.
K. Csak megemlítette. Sokáig élt Berlinben. Mi tetszett Németországban és mit hiányol?
Vince Taylor (nevet). Curry kolbász és doner kebab. Most komolyan, testépítő karrieremet Berlinben kezdtem. Először versenyeztem ott, és először élveztem a színpadi hangulatot. Nagyon jó emlékeim vannak Németországról. És most egy nagyszerű TIPP Vince Taylor, A kínai ételek ízlik a legjobban Németországban (nevet).
K. Sokat beszélsz az ételről, milyen az étrended az elkészítés során, és mi változik az ömlesztési fázisban?
Vince Taylor. Igen, ez így van, örömszerető ember vagyok, és a jó étel része az életminőségemnek. Igyekszem egész évben egészségesen és zsírmentesen étkezni. A munkameneten kívül nem számolok kalóriát, és a vasárnap mindig olyan nap, amikor azt eszem, amire vágyom van. Mivel a gyors anyagcserével rendelkező szerencsések közé tartozom, nem nagyon aggódom a fogyókúra miatt. Kollégáim nagyon gyakran irigylik ezért. A versenyre készülve az étrend nélküli napom elmarad, és megpróbálok egy kicsit fegyelmezettebben enni.
K. Most készülsz, ami a következő versenyed?
Vince Taylor. Jelenleg az Arnold Classics-ra készülök. a visszaszámlálás megkezdődött.
K. Elégedett vagy a felkészüléseddel?
Vince Taylor. Igen, nagyon elégedett vagyok. A testem nagyon jól reagál az edzésre, mert észrevehető a 4 éves szünetem. Jól kipihent vagyok és éhes vagyok a testmozgásra. 30 üzleti év után ismerem a testemet és a képzés megszervezésének módját. Ezen felül ott van a tapasztalat, amely megadja nekem a szükséges békét és derűt. Nem gondolok annyira a súlyomra, a pózolásomra és a sok jelentéktelen dologra, amelyek csak a sportolókat teszik koncentrálatlanná és idegessé, mint régen.
K. Hogyan változott a felkészülés az elmúlt 20 évben?
Vince Taylor. A képzésem nagyon egyszerű. Közepes súlyokkal és nagy ismétléssel edzettem. Nagyon sok súlyzó és kábel gyakorlatot végzek. Az edzésem újdonsága, hogy a kötelező pózokat nagyon intenzíven edzem. Az izometrikus izomfeszültség javítja az izom állóképességét, a koordinációt, és az izmok határozottabbá és keményebbé válnak.
K. Mik a tervei az idei évre?
Vince Taylor. A legnagyobb célom 2007-re az Olympia úr. A felkészülést 2006-ban kezdtem el. Mr. O-nál bemutatom a valaha volt legjobb Vincét "Vince visszatért" vagy németül "A régi visszatért".A felkészülés nagyon jól megy, elégedett vagyok.
K. Lássuk újra a "Terminator Show" -t?
Vince Taylor. Nem, nem hinném, ennyi év után szeretnék valami újat is bemutatni, hogy ne legyen túl unalmas a rajongók számára. 2007-re valami nagyon különlegeset készítettem. Felejthetetlen lesz. Tehát ne hagyja ki.
K. Terveznek-e megjelenést Németországban is?
Vince Taylor. Igen, szándékomban áll. Az O úr után Európába akarok jönni a Grand Prix turnén.
K. Visszatérve a 2006-os Olympia úrra, elégedett volt 11 helyével?
Vince Taylor. Igen, természetesen ez nagy siker volt. Az volt a tervem, hogy 2007-ben a Mr. O színpadon lehetek.
K. Mit gondol a 2006-os eredményekről? Jay Cutler megérdemelte a győzelmet?
Vince Taylor. Szerintem Jay is nagyszerű Ron Coleman "kivételes sportoló".
Vince. Szerintem Ronnak időzítési problémája volt, és ez volt Jay nagy esélye. Használta, és trónfosztotta Ronot.
K. Hisz Ronnie visszatérésében?
Vince Taylor. Azt hiszem, ha sérülések nélkül edz, akkor még hatalmasabban visszatérhet, és visszakaphatja a koronáját. Ronnie harcos, nem szereti, ha elveszik tőle. Hiszek benne!
K. Sokak szerint a hangulat a kulisszák mögött nagyon feszült volt. Hogy érezted magad ebben?
Vince Taylor. Fantasztikus volt, mint egy nagy buli. Szinte olyan volt, mint egy család, sokat beszélgettünk. Ha "old school" -hoz tartozol, akkor tudod, hogy csak egy Mr.O lehet. A fiatal sportolók nagyon idegesek és túl nagy nyomást gyakorolnak magukra. Ne felejtsük el, hogy a házi feladatokat otthon és nem a színpadon végzik. A stressz csak nyugtalanná és koncentrálatlanná tehet.
K. Álmodtál volna arról, hogy színpadon vagy 50 éves korodban?
Vince Taylor. Nem igazán. Szerencsém volt, hogy nem szenvedtem súlyos sérüléseket. És elmondhatom, most nagyon szórakoztató. Nem mindent lát először és kitartóan.
K. Mi a legnagyobb álmod a testépítésben?
Vince Taylor. Szeretnék újra színpadra lépni Berlinben. Hol kezdődött a karrierem.
K. Végül, néhány tanács kezdőknek?
Vince Taylor. Nem edz olyan keményen, kb. 10-15 ismétlés szettenként. Testrészenként két-három gyakorlat. A súlyzókkal és húzózsinórokkal végzett gyakorlatok javítják az izmok koordinációját és védik az ízületeket. Nem veszi ezt az egészet komolyan. A testépítés nagy kaland és életforma.
K. Ez egy szép zárószó. I. Vince és olvasóink minden jót kívánnak a felkészüléshez, ne hagyja, hogy a diéta ennyire megnehezüljön.
Vince Taylor (nevet). Köszönöm, a Burger Kingnek néhány hétig nélkülem kell mennie.