Te tudod te; diétázik, amikor…; A Chic Boutique
Két hét múlva kell viselnem ezt a ruhát ...
Körülbelül 6-7 kilót kellene leadnom ...
Sivatag? Nekem csak egy finom saláta és egy pohár sima víz citrommal ...
Ennék egy pizzát ... és egy hamburgert ... és sült krumplit ... a legfinomabb ételeket, amiket most elképzelni tudok!
Arról, hogy mennyi kalóriát tartalmaz ez a szelet sajt?
Utálom ezeket a kifejezéseket, nem szeretem a diétákat vagy az embereket, akik betartják őket ... sőt, azt hiszem, ez inkább irigység, mert soha nem sikerült ráerőltetnem akaratomat a kulináris vágyakozás elé, és amikor megpróbáltam Korlátozásokat szabok magamra, féktelen szenvedélyeket fedeztem fel olyan ételek vagy összetevők iránt, amelyeknél általában nem állok meg egyetlen menüben sem, és biztosan nem tartanám őket a hűtőben.
Úgy döntöttem, hogy ezt a cikket úgy írtam, hogy nem a diétákat hibáztatom, főleg, hogy ez soha nem sikerült, hanem hogy elmondjam a másik kategóriának (olyanok, mint én, akik nem tartják be diéták, vagy nem találja meg a számukra megfelelőt) az Amway által javasolt innovatív megoldás: bodykey by NUTRILITE.
A NUTRILITE bodykey mindenekelőtt a táplálkozással és a fizikai aktivitással kapcsolatos genetikai hajlamán alapul, figyelembe véve életmódjukat és személyes preferenciáikat. A program első lépése a genetikai teszt (DNS-teszt, amelynek segítségével a szakértők meghatározhatják a test zsírokkal és szénhidrátokkal szembeni reakciójára vonatkozó alapvető információkat, hozzájárulva ezzel a testéhez tökéletesen alkalmazkodó, személyre szabott étrend javaslatához).
A bodykey by NUTRILITE egy testtömeg-szabályozó program, amelyet a táplálkozási szakemberek, pszichológusok és fitnesz szakértők, amely biztosítja a könnyen követhető étrendet a saját otthonában. Előnye, hogy személyre szabott és kiegyensúlyozott programot kínál az optimális súly megőrzése érdekében "hosszútávú”(Véleményem szerint hosszú távon ez a kulcsa bármely étrend vagy bármilyen diéta sikerének).
A bodykey nem csak a követendő és végrehajtandó ételek és gyakorlatok listája, hanem egy koherens program, amelyet Önnek és Önnel együtt terveztek, egy online interaktív rendszer. A második lépés a genetikai teszt elvégzése után a regisztráció a bodykey weboldalon, és a kérdőív kitöltése az Egyéni terv létrehozása szakaszban. És innentől kezdve mindenki a saját útját járja ... A bodykey sokkal összetettebb program, mint egy egyszerű étrend, amely segít nyomon követni és értékelni az étkezési szokásait (például van egy speciális szakasza a receptekhez, ahol diétát állíthat be) kizárólag azon összetevőkön, amelyek tetszenek, olyan kombinációkban, amelyek jól érzik magukat), de a sporttal és a testmozgással kapcsolatosakon is.
Remélem, hogy ez az információ hasznos lesz az Ön számára, mert ugye, nem kell mindenkinek tudnia, hogy diétát tartunk (hogy meg akarunk harapni valakit, bármikor álmodunk a pizzáról és a legrosszabb hangulatban vagyunk bármikor). De további részleteket talál a webhelyen, ne habozzon belépni, ha érdekesnek találja.