Teaidő, a tea előnyei - a Bio Linéaires professzionális magazin az organikus értékesítési pontok számára

Ossza meg ezt a cikket

teaidő
A víz után a tea a világon a legtöbbet elfogyasztott ital, és egyben a legtöbb tudományosan is tanulmányozott. Fekete tea, zöld tea, fehér tea, oolong tea ... Mi a különbség a különböző teák között, és milyen táplálkozási és egészségügyi előnyök származhatnak belőlük az ügyfelek? ?

Az összes tea alapja egyetlen növényfaj: Camellia sinensis. A terep, a tengerszint feletti magasság, a környezet (eső, hőmérséklet ...), de a különböző elkészítési módszerek is magyarázzák a teák különböző elnevezéseit.

Akár Japánból, Kínából, Indiából származnak ... az összes teának más az íze, valamint a tein és a hatóanyag tartalma eltérő.

Tehát ne habozzon, megkóstolja több teáját a boltban, mert sokan azt gondolják, hogy nem szeretik a teát, de általában nem kóstolták meg mindet. !

Fekete tea

Ezt az erjesztett teát leggyakrabban az angolok fogyasztják. A betakarítás utáni folyamatok kaszkádjából származik: szárítás forró levegőben, a levelek hengerlése az erjedés megkezdéséhez, valamint ismét szárítás és szűrés, vagyis válogatás.

Az erjesztés nagyon természetes folyamat, nagyon fontos, mivel ez a szakasz a tea érzékszervi tulajdonságaitól függ: aromától, illattól, színtől ...

Illatos erdőben füstölhető, szárított gyümölcsökkel, virágokkal, például jázminnal, fűszerekkel vagy akár illóolajokkal, például bergamottával vegyítve: Earl szürke.

Tömöríthető is, ez a tea esetében van Pu Erh és különösen a Tuo Cha.

A fekete tea általában csak a harmadát tartalmazza antioxidáns anyagok zöld tea, de más vegyületeket biztosít, amelyeknek nagyon specifikus szerepük lehet a szervezetben. Tannin-tartalma alacsonyabb, mint a zöld teaé theine szabad formában található. Ezért gyorsabban hat a testre, és ez az oka annak a fekete tea "izgalmasabb" hatású, mint a zöld tea.

Oolong tea

Ez a fajta tea az erjesztett fekete tea és a feldolgozatlan zöld tea közé esik.. Ekkor azt mondják, hogy félig vagy részben erjesztett tea. A kínaiak kék-zöldnek nevezik, kevésbé fanyar, mint a zöld tea, íze pedig inkább hasonlít a fekete teához, ami kiváló kompromisszumot jelent azoknak az újoncoknak, akik nem szoktak hozzá a zöld tea sajátos ízéhez, de szeretnék annak minden ízét élvezni. előnyöket.

Zöld tea

A betakarított leveleket csak pároljuk és szárítjuk. Nincs olyan fermentációs folyamat, mint a fekete tea esetében. A zöld teák tehát megőrzik az összes védő antioxidáns anyagukat, a polifenolokat, amelyek közül három fő a katechin, a theaflavin és a thearubigin. A fekete teában a katechinek egy része theaflavinná és thearubiginné alakul át.

A polifenol tartalom egyik zöld teánként nagyon eltérő (A japán teák többet tartalmaznának, mint a kínai teák). Minél tovább infundálják, annál nagyobb az antioxidáns tartalma. Ezek a zöld teák tehát azok közé tartoznának, amelyek a legtöbb erénnyel bírnának.

fehér tea

Ez egy ritka tea, kiváló minőségű, nem túl gazdag tanninban. Kizárólag a fehér rügyeket és a nagyon fiatal levelek csúcsait használják fel. Főleg Kínából és Indiából származik, de alacsony termelése általában magasabb árat keres.